Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Aleksey Greshnikov
понравилось
12 July 2019 at 15:01
50 comments
== АхОтНиЦа ==. .
для Татьяна Вишенка: видно,что своего мнения у Вас нет)
5 April 2019 at 11:02
НравитсяТатьяна Вишенка
для == АхОтНиЦа ==. .: Часто мнение великих совпадает с моим мнением,не прибавить не убавить! И мне это в кайф!
5 April 2019 at 12:13
Нравится
Aleksey Greshnikov
понравилось
11 December 2018 at 12:19
Aleksey Greshnikov
понравилось
25 June 2018 at 10:40
26 comments
для : да? а кода я ездила, так и не чувствовалось..как на тракторе вечно..и холодно!! бррр
1 July 2018 at 0:50
НравитсяУ НАС ОН В УЗБЕКИСТАНЕ ЕЗДИЛ ВГОРОДЕ ПОД НОМЕРОМ 1 ВОКЗАЛ -АВТОСТАНЦИЯ В 1970 ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ВИДЕЛ В 1998 ГОДУ
12 July 2018 at 21:54
Нравится
Aleksey Greshnikov
понравилось
21 June 2018 at 14:52
community-post.html
Бoкал кpaснoгo винa пpиpaвниваeтcя к 1 чacy зaнятий в тpeнaжeрном зaлe, глaсит новoe иccледовaниe
Нoвeйшeе исcлeдoвaниe Унивеpcитeтa Aльбeрты (University of Alberta, Kaнада) глаcит, чтo 1 бокaл крacнoго винa пo эффeктивнocти может быть пpиpaвнeн к целoмy чacy зaнятий в тpенaжeрнoм зaле.
Bcё дeлo в тoм, чтo сoдеpжaщийcя в вине pесвeрaтpол (oблaдaющий пpотивooпyxолевым, пpoтивoвocпaлительным, пoнижающим ypoвeнь caхaрa в кpови, кapдиoпpoтектopным и дpyгими пoложитeльными эффeктaми) cпocoбeн взбoдpить opгaнизм тaк жe эффeктивно, кaк чac зaнятий физичeскими yпрaжнeниями. more…
Нoвeйшeе исcлeдoвaниe Унивеpcитeтa Aльбeрты (University of Alberta, Kaнада) глаcит, чтo 1 бокaл крacнoго винa пo эффeктивнocти может быть пpиpaвнeн к целoмy чacy зaнятий в тpенaжeрнoм зaле.
Bcё дeлo в тoм, чтo сoдеpжaщийcя в вине pесвeрaтpол (oблaдaющий пpотивooпyxолевым, пpoтивoвocпaлительным, пoнижающим ypoвeнь caхaрa в кpови, кapдиoпpoтектopным и дpyгими пoложитeльными эффeктaми) cпocoбeн взбoдpить opгaнизм тaк жe эффeктивно, кaк чac зaнятий физичeскими yпрaжнeниями. more…
3 comments
Aleksey Greshnikov
понравилось
21 June 2018 at 14:49
community-post.html
Картофель к праздничному столу - быстро, вкусно, красиво!
Давайте приготовим картофель, запеченный в духовке и не просто в духовке, а в пакете с соусом.
Пожалуйста, обратите внимание, что эта картошечка делается в специальном пакете. Такие пакеты для духовки продаются в супермаркетах, они не плавятся при высокой температуре.
Ингредиенты:
- 1 кг картофеля (средний)
- 2-3 зубка чеснока
- 3 ст. ложки растительного масла
- зелень (укроп, петрушка)
- приправа для картошки
- соль
Приготовление: more…
Давайте приготовим картофель, запеченный в духовке и не просто в духовке, а в пакете с соусом.
Пожалуйста, обратите внимание, что эта картошечка делается в специальном пакете. Такие пакеты для духовки продаются в супермаркетах, они не плавятся при высокой температуре.
Ингредиенты:
- 1 кг картофеля (средний)
- 2-3 зубка чеснока
- 3 ст. ложки растительного масла
- зелень (укроп, петрушка)
- приправа для картошки
- соль
Приготовление: more…
22 comments
Aleksey Greshnikov
понравилось
1 June 2018 at 10:13
community-post.html
Мясо "под шубой"
Ингредиенты:
свинина - 1 кг (если не любите свинину, то можно взять 2 куриных грудки)
помидоры - 2-3 шт.
репчатый лук - 3 шт.
картофель - 3-4 шт.
чеснок - 4-5 зуб.
сыр - 200-250 гр.
зелень
соль
майонез
Приготовление:
1. Обмыть мясо, обсушить, нарезать ломтиками (каждый ломтик по вкусу посолить, поперчить). 2. Картофель натереть на крупной терке.
3. Лук порезать кольцами.
4. Помидоры порезать полукольцами и обвалять их в майонезе .
5. Сыр натереть на крупной терке.
6. Чеснок подавить в чеснокодавилке.
7. Зелень порубить.
Последовательность выкладки на противень: more…
Ингредиенты:
свинина - 1 кг (если не любите свинину, то можно взять 2 куриных грудки)
помидоры - 2-3 шт.
репчатый лук - 3 шт.
картофель - 3-4 шт.
чеснок - 4-5 зуб.
сыр - 200-250 гр.
зелень
соль
майонез
Приготовление:
1. Обмыть мясо, обсушить, нарезать ломтиками (каждый ломтик по вкусу посолить, поперчить). 2. Картофель натереть на крупной терке.
3. Лук порезать кольцами.
4. Помидоры порезать полукольцами и обвалять их в майонезе .
5. Сыр натереть на крупной терке.
6. Чеснок подавить в чеснокодавилке.
7. Зелень порубить.
Последовательность выкладки на противень: more…
20 comments
Aleksey Greshnikov
понравилось
17 April 2018 at 10:33
324 comments
Aleksey Greshnikov
понравилось
22 March 2018 at 10:04
community-post.html
Закуска "Грибочки-боровички".
Ингредиенты:
1. вареные яйца
2. баночка печени трески (можно и шпроты использовать запросто, но с печенью нежнее получается)
3. майонеза чуть-чуть, где-то 1ч.л.
4. зелень для украшения
Итак, берем вареные яйца и разрезаем их так, чтобы получилось 2 части: 2/3 (тонкая часть) и 1/3 (более толстая часть). Меньшая часть - это будет шляпка нашего гриба. Большая - ножка. Вынимаем из половинок яичный желток в отдельную мисочку. more…
Ингредиенты:
1. вареные яйца
2. баночка печени трески (можно и шпроты использовать запросто, но с печенью нежнее получается)
3. майонеза чуть-чуть, где-то 1ч.л.
4. зелень для украшения
Итак, берем вареные яйца и разрезаем их так, чтобы получилось 2 части: 2/3 (тонкая часть) и 1/3 (более толстая часть). Меньшая часть - это будет шляпка нашего гриба. Большая - ножка. Вынимаем из половинок яичный желток в отдельную мисочку. more…
17 comments
Aleksey Greshnikov
понравилось
16 March 2018 at 11:16
community-post.html
Цукаты из тыквы
Вам понадобится:
Тыква 1000 г
Сахар-песок 1200 г
Гвоздика 2 шт.
Корица в палочках 2 шт.
Апельсины 1 шт.
Цукаты в этом сезоне я готовила несколько раз. Тыквенные имели значительный успех, даже больший, чем арбузные.
Я пробовала разные рецепты тыквенных цукатов, и больше всего мне понравился такой вариант, только с добавлением цедры апельсина. Ее надо добавлять одновременно с тыквой.
Ингредиенты 1-го этапа:
Тыква 1000 г
Очищаем тыкву от кожицы и мякоти и нарезаем на небольшие кусочки.
Ингредиенты 2-го этапа:
Сахар-песок 1200 г more…
Вам понадобится:
Тыква 1000 г
Сахар-песок 1200 г
Гвоздика 2 шт.
Корица в палочках 2 шт.
Апельсины 1 шт.
Цукаты в этом сезоне я готовила несколько раз. Тыквенные имели значительный успех, даже больший, чем арбузные.
Я пробовала разные рецепты тыквенных цукатов, и больше всего мне понравился такой вариант, только с добавлением цедры апельсина. Ее надо добавлять одновременно с тыквой.
Ингредиенты 1-го этапа:
Тыква 1000 г
Очищаем тыкву от кожицы и мякоти и нарезаем на небольшие кусочки.
Ингредиенты 2-го этапа:
Сахар-песок 1200 г more…
6 comments
Aleksey Greshnikov
понравилось
16 March 2018 at 11:07
community-post.html
Смесь для поддержки сердца
Сохрани себе!📌
Мама передала мне лекарство для поднятия иммунитета и укрепления сердца. В свое время оно очень помогло папе и практически поставило его на ноги. Решила поделиться, может кому-то пригодится.
Нужно взять 3 чисто вымытых лимона, вытереть их, и затем протереть подсолнечным маслом.
Дальше нужно взять
200 г чернослива,
200 г изюма,
200 г кураги,
200 г грецких орех,
100 г боярышника и
100 г шиповника. more…
Сохрани себе!📌
Мама передала мне лекарство для поднятия иммунитета и укрепления сердца. В свое время оно очень помогло папе и практически поставило его на ноги. Решила поделиться, может кому-то пригодится.
Нужно взять 3 чисто вымытых лимона, вытереть их, и затем протереть подсолнечным маслом.
Дальше нужно взять
200 г чернослива,
200 г изюма,
200 г кураги,
200 г грецких орех,
100 г боярышника и
100 г шиповника. more…
46 comments
для : Елена Луцык: написала "ПОЙЛО".....Я ЕЙ И ОТВЕТИЛА....
20 August 2018 at 12:49
Нравится
Aleksey Greshnikov
понравилось
14 March 2018 at 13:00
community-post.html
ЦАРСКАЯ РЫБКА
Безумно вкусно, быстро и просто!!! Получается очень сочно, нежно.
Ингредиенты:
- Филе рыбы — 900 г(у меня форель)
- Лук репчатый — 2 шт
- Помидор (побольше) — 1 шт
- Перец бoлгарский (по вкусу)
- Сыр твeрдый (по вкусу) — 80-100 г
- Майонез (по вкусу) — 150-200 г
- Специи (соль, перец, специи для рыбы - по вкусу)
Приготовление:
1. Филе нарезать на порционные кусочки.
Лук нарезать кольцами
Лук, майонез, соль, перец и специи для рыбы соединить в миске
и хорошенько смешать. more…
Безумно вкусно, быстро и просто!!! Получается очень сочно, нежно.
Ингредиенты:
- Филе рыбы — 900 г(у меня форель)
- Лук репчатый — 2 шт
- Помидор (побольше) — 1 шт
- Перец бoлгарский (по вкусу)
- Сыр твeрдый (по вкусу) — 80-100 г
- Майонез (по вкусу) — 150-200 г
- Специи (соль, перец, специи для рыбы - по вкусу)
Приготовление:
1. Филе нарезать на порционные кусочки.
Лук нарезать кольцами
Лук, майонез, соль, перец и специи для рыбы соединить в миске
и хорошенько смешать. more…
Aleksey Greshnikov
понравилось
1 March 2018 at 13:42
Aleksey Greshnikov
понравилось
24 February 2018 at 8:32
7 comments
В каждом городе есть главная стерва и первая леди (Хлестаков – тупой денди, барчук, пижон, стиляга). Наши годы катятся колобком (казаки – честные анархисты). Жизнь Общества (ведьма-река с омутами и... more
21 February 2018 at 6:48
Нравится
Aleksey Greshnikov
понравилось
14 February 2018 at 10:11
community-post.html
ВСЕГО 1 УПРАЖНЕНИЕ, ЧТОБЫ СЖЕЧЬ ЖИР И ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ 😃
Техника выполнения:
1. Сядьте на пол. Выпрямите ноги перед собой. Поставьте ладони на пол, расставьте пальцы для максимальной поддержки.
2. Наклоните торс под углом 45° к полу. Руки поставьте за ягодицы так, чтобы они находились на одном уровне с плечами.
3. Поддерживайте вес своего тела руками и пятками, поднимая ягодицы.
4. Поднимайте торс, ноги и ягодицы, пока они не будут расположены на одной линии, как при классической планке.
5. Напрягите мышцы живота и втягивайте его, пока корпус движется вверх. more…
Техника выполнения:
1. Сядьте на пол. Выпрямите ноги перед собой. Поставьте ладони на пол, расставьте пальцы для максимальной поддержки.
2. Наклоните торс под углом 45° к полу. Руки поставьте за ягодицы так, чтобы они находились на одном уровне с плечами.
3. Поддерживайте вес своего тела руками и пятками, поднимая ягодицы.
4. Поднимайте торс, ноги и ягодицы, пока они не будут расположены на одной линии, как при классической планке.
5. Напрягите мышцы живота и втягивайте его, пока корпус движется вверх. more…
5 comments
Одно лечим, другое калечим... Интересно, а как на подобные упражнения реагируют плечевой сустав? Мне кажется, его так очень быстро можно загубить.
14 February 2018 at 1:01
Нравится4
Aleksey Greshnikov
понравилось
14 February 2018 at 10:10
257 comments
Гитлеровцы вообще на наркоте сидели. Но ВАДА этого опять не заметила
3 March 2018 at 22:58
Нравится1для : Такие зверства выделывать с живыми людьми.
3 September 2018 at 6:20
Нравится
Aleksey Greshnikov
понравилось
14 December 2017 at 15:29
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Павел
Моряхин
������������ ��������
от
Марс
Ишмурзин
����������� �����
от
Виктор
Легенчук
������ ����
от
Андрей
Пьянков
������������ ��������
от
Марс
Ишмурзин
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Aleksey Greshnikov in My World