Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Тина Рыбка
subscribed to the group
15 April 2019 at 14:27
community-join.html
Тина Рыбка
понравилось
14 April 2019 at 22:45
Krepky Orechek
Бесов изгоняют обычно из простых хамоватых людей ,которые возомнили о себе
14 April 2019 at 19:56
Нравится
Тина Рыбка
понравилось
14 April 2019 at 22:43
community-post.html
Маленькие ежата
1:394 459Маленькие ежатаSave to my page
19 comments
Тина Рыбка
added 2 videos
14 April 2019 at 22:40
video-add.html
0:59
Отбивная с овощами
1:39
Маленькие ежата
Тина Рыбка
понравилось
14 April 2019 at 22:40
community-post.html
Куриная отбивная запеченная с овощами - идеальный вариант вкусного обеда или ужина 🤗
0:5934Отбивная с овощамиSave to my page
Тина Рыбка
понравилось
14 April 2019 at 22:39
community-post.html
Отличный завтрак- чистка для тех, у кого выпирает живот. Теперь завтракаю только так. Готовится быстро и просто а пользы море ..
Проблемы с лишним весом — последствия неправильного питания. Многое в фигуре можно изменить, если хотя бы один из приемов пищи сделать правильным.
👉🏻 Рекомендуем ПОДПИСАТЬСЯ!
Завтракая, мы запускаем работу кишечника на весь день, поэтому так важно, что попадает в желудок с утренней пищей. more…
Проблемы с лишним весом — последствия неправильного питания. Многое в фигуре можно изменить, если хотя бы один из приемов пищи сделать правильным.
👉🏻 Рекомендуем ПОДПИСАТЬСЯ!
Завтракая, мы запускаем работу кишечника на весь день, поэтому так важно, что попадает в желудок с утренней пищей. more…
9 comments
Тина Рыбка
понравилось
14 April 2019 at 22:34
Тина Рыбка
понравилось
14 April 2019 at 22:33
community-post.html
Короткий летний жакет с разными ажурными узорами
Пряжа: Egitto ( 100% мерсеризованный египетский хлопок)
...
Размер: 42
Вам потребуется:
- 300 г бежевой пряжи (100% хлопка, 125 м/50 г);
- спицы № 4;
- 5 декоративных застёжек-крючков.
Двойная резинка:
контрастной нитью набрать половину требуемых петель;
1-й р.: рабочей нитью вязать *1 лицевая, 1 накид,*, повторять от * до *;
2-й р.: *провязать накид лицевой, снять 1 петлю как изнаночную не провязывая, нить перед работой *, повторять от* до *; more…
Пряжа: Egitto ( 100% мерсеризованный египетский хлопок)
...
Размер: 42
Вам потребуется:
- 300 г бежевой пряжи (100% хлопка, 125 м/50 г);
- спицы № 4;
- 5 декоративных застёжек-крючков.
Двойная резинка:
контрастной нитью набрать половину требуемых петель;
1-й р.: рабочей нитью вязать *1 лицевая, 1 накид,*, повторять от * до *;
2-й р.: *провязать накид лицевой, снять 1 петлю как изнаночную не провязывая, нить перед работой *, повторять от* до *; more…
Тина Рыбка
понравилось
14 April 2019 at 22:29
Тина Рыбка
понравилось
14 April 2019 at 22:23
Тина Рыбка
понравилось
14 April 2019 at 22:21
community-post.html
Метелка
В классический салат входит;
🔸свекла
🔸 белокочанная капуста
🔸морковь.
Все овощи в сыром виде. Пропорция варьирует от равных количеств каждого ингредиента до акцента на свекле или капусте.
Заправляется это все соком лимона+ ложка 🥄 оливкового масла✔
Можно посолить и поперчить по вкусу, это на любителя)
А теперь давайте разберем, чем же этот салат полезен, и почему его так рекомендуют в приёме разгрузочных дней, а кто то даже делает себе детокс дни на этой вкусняшке. more…
В классический салат входит;
🔸свекла
🔸 белокочанная капуста
🔸морковь.
Все овощи в сыром виде. Пропорция варьирует от равных количеств каждого ингредиента до акцента на свекле или капусте.
Заправляется это все соком лимона+ ложка 🥄 оливкового масла✔
Можно посолить и поперчить по вкусу, это на любителя)
А теперь давайте разберем, чем же этот салат полезен, и почему его так рекомендуют в приёме разгрузочных дней, а кто то даже делает себе детокс дни на этой вкусняшке. more…
...да угомонитесь уже с вашей гипертонией,держите её при себе....
3 March 2019 at 1:23
Нравится
Тина Рыбка
понравилось
14 April 2019 at 22:07
7 comments
Тина Рыбка
понравилось
14 April 2019 at 21:57
Тина Рыбка
понравилось
14 April 2019 at 21:54
community-post.html
Тина Рыбка
понравилось
14 April 2019 at 21:51
Тина Рыбка
понравилось
22 January 2019 at 2:00
Тина Рыбка
понравилось
30 October 2018 at 22:34
community-post.html
ТОП-102 правила стройности 💪
С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном.
2. Через 10-15 минут - завтрак. Лучше всего подойдет каша на воде или вареное яйцо.
3. Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте!
4. Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме.
5. Лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба.
6. Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку. more…
С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном.
2. Через 10-15 минут - завтрак. Лучше всего подойдет каша на воде или вареное яйцо.
3. Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте!
4. Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме.
5. Лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба.
6. Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку. more…
Тина Рыбка
понравилось
30 October 2018 at 22:11
community-post.html
10 советов, как сварить вкусный кофе
1. Чистая вода
Чтобы сварить вкусный кофе, вам понадобится чистая вода. Сразу забудьте о воде из-под крана, если хотите получить идеальный ароматный и манящий напиток =)
2. Не спешите
Если вы варите кофе в турке (читайте оригинальный рецепт кофе в турке), всегда ставьте самый маленький огонь. Понимаю, конечно, что хочется как можно быстрее сделать первый глоток, но спешка тут ни к чему. Запомните – кофе варится долго.
3. Турка с узким горлышком more…
1. Чистая вода
Чтобы сварить вкусный кофе, вам понадобится чистая вода. Сразу забудьте о воде из-под крана, если хотите получить идеальный ароматный и манящий напиток =)
2. Не спешите
Если вы варите кофе в турке (читайте оригинальный рецепт кофе в турке), всегда ставьте самый маленький огонь. Понимаю, конечно, что хочется как можно быстрее сделать первый глоток, но спешка тут ни к чему. Запомните – кофе варится долго.
3. Турка с узким горлышком more…
5 comments
Тина Рыбка
понравилось
30 October 2018 at 22:06
community-post.html
КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ С СЫРОМ.
Ингредиенты :
куриное филе — 300 г
плавленый сыр — 2 шт.
яйцо — 2 шт.
майонез ( сметана ) — 2 ст. л.
картофельный крахмал — 2 ст. л.
растительное масло ( для жарки )
соль и перец — по вкусу
зелень
Как приготовить куриные котлеты с сыром :
Нарезать кубиками куриное филе и плавленый сыр. Филе лучше будет резаться, если его немного подморозить.
Добавить яйца, майонез, крахмал, перец, соль и зелень. Всё перемешать.
Налить на сковороду немного растительного масла. Разогреть и на горячую сковороду ложкой выкладывать котлеты. more…
Ингредиенты :
куриное филе — 300 г
плавленый сыр — 2 шт.
яйцо — 2 шт.
майонез ( сметана ) — 2 ст. л.
картофельный крахмал — 2 ст. л.
растительное масло ( для жарки )
соль и перец — по вкусу
зелень
Как приготовить куриные котлеты с сыром :
Нарезать кубиками куриное филе и плавленый сыр. Филе лучше будет резаться, если его немного подморозить.
Добавить яйца, майонез, крахмал, перец, соль и зелень. Всё перемешать.
Налить на сковороду немного растительного масла. Разогреть и на горячую сковороду ложкой выкладывать котлеты. more…
5 comments
Они пышными как на фото не будут , Получаться " Оладьи"
29 October 2018 at 21:02
Нравится
Тина Рыбка
понравилось
30 October 2018 at 22:04
community-post.html
Творожный омлет — подходит для любого приёма пищи!
Ингредиенты:
Яйца — 2 шт.
Творог 5% — 70 г
Сыр 35% — 15 г
Перец — по вкусу
Приготовление:
1. Творог смешать с яйцами, натертым сыром.
2. Жарить на сухой антипригарной сковороде с 2-х сторон под крышкой.
3. Готовый омлет посыпать чёрным перцем.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
Яйца — 2 шт.
Творог 5% — 70 г
Сыр 35% — 15 г
Перец — по вкусу
Приготовление:
1. Творог смешать с яйцами, натертым сыром.
2. Жарить на сухой антипригарной сковороде с 2-х сторон под крышкой.
3. Готовый омлет посыпать чёрным перцем.
Приятного аппетита!
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 986 862
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 173 210
Other people named Тина Рыбка in My World