Гульмира Сатымбеккызы
was last seen 19 January at 12:40
52 года
/
Казахстан, Казахстан
Сабырдан ас?ан айла жо?
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Гульмира Сатымбеккызы
понравилось
26 March 2019 at 15:23
Гульмира Сатымбеккызы
понравилось
26 March 2019 at 15:20
Гульмира Сатымбеккызы
понравилось
20 March 2019 at 12:52
community-post.html
21 comments
для : у меня тоже бледно зеленая бумажка
21 March 2019 at 23:18
Нравитсяу нашей семьи у всех такое свидетельство есть!!! и мы этим горды!!
22 March 2019 at 11:39
Нравится1
Гульмира Сатымбеккызы
прокомментировала
13 March 2019 at 14:04
почему ужас, мощно если нет у вас такой фигуры нечего завидовать
31 comments
Гульмира Сатымбеккызы
прокомментировала
23 November 2018 at 12:28
community-post.html
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: С ЧЕГО НАЧАТЬ
Во-первых. Давайте вначале исключим то, что не является правильным питанием для похудения.
Чипсы (кириешки, соленые орешки и прочие не полезные продукты в пластиковых пакетиках для фигуры и здоровья).
Жареную картошку.
Каждый день на работе перекусы чай (кофе) и, конечно же, булочка, шоколадка, бутерброды (разновидность пирожки, хот-дог, гамбургер),
Продукты быстрого приготовления, такие как пельмени, вареники, замороженные блины, пицца и прочее.
И, конечно же, майонез. Как в салатах, так и как добавка к любому гарниру. more…
Во-первых. Давайте вначале исключим то, что не является правильным питанием для похудения.
Чипсы (кириешки, соленые орешки и прочие не полезные продукты в пластиковых пакетиках для фигуры и здоровья).
Жареную картошку.
Каждый день на работе перекусы чай (кофе) и, конечно же, булочка, шоколадка, бутерброды (разновидность пирожки, хот-дог, гамбургер),
Продукты быстрого приготовления, такие как пельмени, вареники, замороженные блины, пицца и прочее.
И, конечно же, майонез. Как в салатах, так и как добавка к любому гарниру. more…
45 comments
Гульмира Сатымбеккызы
понравилось
22 November 2018 at 14:57
community-post.html
Какие( рукодельницы или рукодельник)!!!!!!!!!!Честь и хвала ВАМ
16 December 2018 at 10:36
Нравится
Гульмира Сатымбеккызы
subscribed to the group
21 November 2018 at 15:46
community-join.html
Гульмира Сатымбеккызы
понравилось
21 November 2018 at 15:46
46 comments
для : Нет не странно, этот ковер связан из полиэфирного волокна. Из такого волокна и вяжут ковры. А скатерть из такого волокно будет странным. Скатерть вяжут из х/б ниток и из вискозы.
18 November 2018 at 11:38
Нравится3
Гульмира Сатымбеккызы
понравилось
22 December 2017 at 12:54
16 comments
Гульмира Сатымбеккызы
понравилось
1 August 2017 at 8:39
Гульмира Сатымбеккызы
added a video
video-add.html
2:57
6
Зажигательный танец на улице
Save to my page
Гульмира Сатымбеккызы
понравилось
3 March 2017 at 11:22
Гульмира Сатымбеккызы
понравилось
1 March 2017 at 15:43
70 comments
Гульмира Сатымбеккызы
subscribed to the group
15 February 2017 at 13:28
community-join.html
Гульмира Сатымбеккызы
прокомментировала
13 February 2017 at 7:59
Семейный новый год
4 comments
Гульмира Сатымбеккызы
понравилось
10 February 2017 at 8:59
Гульмира Сатымбеккызы
понравилось
4 February 2017 at 10:00
4 comments
для : Казаков озвучивал Слоненка, а удава - Ливанов. Его голос ни с кем не спутаешь
4 February 2017 at 8:37
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.