Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Гульнара Юсупова
понравилось
10 April 2017 at 2:57
16 comments
Надежда Нестерова
Красавица!!!!
10 April 2017 at 15:25
НравитсяЕвгения Давыдова
Смотрите какое у меня Жабо!!!
10 April 2017 at 19:19
Нравится
Гульнара Юсупова
subscribed to the group
10 April 2017 at 2:55
community-join.html
Гульнара Юсупова
понравилось
10 April 2017 at 2:54
41 comments
Гульнара Юсупова
понравилось
10 April 2017 at 2:53
community-post.html
Друзья, ВСЁ! Мороженое я теперь не покупаю! 🍧
🍧Из всех вариантов, которые готовила, этот — самый простой и самый любимый. Делюсь с вами!!! Всё очень просто и быстро!!! ПОЛУЧАЕТСЯ СЛИВОЧНЫЙ ПЛОМБИР, как когда-то делали в СССР.Главное, взять качественные сливки. Я беру 3-х литровую банку домашнего молока, ставлю в холодильник на 12 часов, а затем собираю ВЕРШОК, т.е. сливки. Городским можно взять 30% сливки. НЕ МЕНЬШЕ 30%! Больше - можно, в домашнем молоке наверняка сливки на все 40 или 50% ;).
*** more…
🍧Из всех вариантов, которые готовила, этот — самый простой и самый любимый. Делюсь с вами!!! Всё очень просто и быстро!!! ПОЛУЧАЕТСЯ СЛИВОЧНЫЙ ПЛОМБИР, как когда-то делали в СССР.Главное, взять качественные сливки. Я беру 3-х литровую банку домашнего молока, ставлю в холодильник на 12 часов, а затем собираю ВЕРШОК, т.е. сливки. Городским можно взять 30% сливки. НЕ МЕНЬШЕ 30%! Больше - можно, в домашнем молоке наверняка сливки на все 40 или 50% ;).
*** more…
21 comments
я в сливки сгущенку добавляю вместо сахара и еще ягодки, варенье или тертый шоколад, правда надо тогда помешивать периодически пока замерзает иначе вся вкуснятина на дне окажется
13 April 2017 at 14:04
Нравится
Гульнара Юсупова
понравилось
10 April 2017 at 2:50
community-post.html
Творожный торт с печеньем.
БЕЗ ВЫПЕКАНИЯ из серии гости на пороге или для ленивых хозяек, на этот нежнейший торт у меня уходит максимум 15 минут, рецепт хоть и простой, но я думаю найдет свое достойное место на праздничном столе. Особенно порадуются такому вкусному блюду самые маленькие члены семьи.
творог — 250 г
сахарное печенье — 250 г
бананы — 2 шт
сгущенное молоко — 3-4 ст. ложки
шоколад — 100 г
Способ приготовления
В творог добавить сгущенное молоко, растереть до однородной массы.
more…
БЕЗ ВЫПЕКАНИЯ из серии гости на пороге или для ленивых хозяек, на этот нежнейший торт у меня уходит максимум 15 минут, рецепт хоть и простой, но я думаю найдет свое достойное место на праздничном столе. Особенно порадуются такому вкусному блюду самые маленькие члены семьи.
творог — 250 г
сахарное печенье — 250 г
бананы — 2 шт
сгущенное молоко — 3-4 ст. ложки
шоколад — 100 г
Способ приготовления
В творог добавить сгущенное молоко, растереть до однородной массы.
more…
12 comments
Можно обмакнуть печенье в теплое молочко и попробовать с разными ягодами...
14 April 2017 at 10:45
Нравится
Гульнара Юсупова
понравилось
10 April 2017 at 2:49
8 comments
Волшебно ! Зверюшки как живые(я подумала,что кот - настоящий!).
10 April 2017 at 13:48
Нравится4
Гульнара Юсупова
понравилось
10 April 2017 at 2:48
community-post.html
#ПитаниеКлубФеникс #ЗдоровьеКлубФеникс
Цинк в продуктах питания
Дорогие читатели, сегодня мы с вами продолжим разговор о роли минеральных веществ, которые участвуют в важнейших обменных процессах нашего организма, влияют на его защитные функции, а также необходимы для функционирования нервной и сердечно – сосудистой системы. Сегодня мы с вами поговорим о цинке и рассмотрим, в каких продуктах содержится цинк.
Необходимое для жизнедеятельности организма количество цинка мы получаем из пищи, поэтому так важно организовать правильное сбалансированное питание, чтобы быть здоровыми. Длительный дефицит этого элемента всегда приводит more…
Цинк в продуктах питания
Дорогие читатели, сегодня мы с вами продолжим разговор о роли минеральных веществ, которые участвуют в важнейших обменных процессах нашего организма, влияют на его защитные функции, а также необходимы для функционирования нервной и сердечно – сосудистой системы. Сегодня мы с вами поговорим о цинке и рассмотрим, в каких продуктах содержится цинк.
Необходимое для жизнедеятельности организма количество цинка мы получаем из пищи, поэтому так важно организовать правильное сбалансированное питание, чтобы быть здоровыми. Длительный дефицит этого элемента всегда приводит more…
4 comments
ура.золото дают бесплатно пишите это 4 комментариях, зайди к Саше или Маше нажми F5 выберите сколько вам золота
10 April 2017 at 7:56
Нравится
Гульнара Юсупова
понравилось
10 April 2017 at 2:40
55 comments
для : Вдруг найду тепло твоей улыбки,
Сохранённой в капле медовой…
Сохранённой в капле медовой…
16 April 2017 at 21:07
Нравится2
Гульнара Юсупова
понравилось
10 April 2017 at 2:40
community-post.html
Какие продукты нельзя есть натощак.
Выпечка вызовет апатию, цитрусовые - гастрит, а кофе с молоком - камни в почках.
То, что завтрак - самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно..
ДРОЖЖИ. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка - зло.
more…
Выпечка вызовет апатию, цитрусовые - гастрит, а кофе с молоком - камни в почках.
То, что завтрак - самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно..
ДРОЖЖИ. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка - зло.
more…
15 comments
для : Насчет организации питания совершенно согласна, но не существует единого для всех одинакового питания. Каждому правильно СВОЁ, вот в чем дело. Мы все разные, у нас разные группы крови, разная флора в... more
12 April 2017 at 0:24
Нравитсядля : Продолжение:
В следствие этого, к процессу "правильного" питания необходимо подходить строго индивидуально. Не говоря уже о режиме. Поэтому и настаиваю, что то, что пишут в ЗОЖ - неверно.
В следствие этого, к процессу "правильного" питания необходимо подходить строго индивидуально. Не говоря уже о режиме. Поэтому и настаиваю, что то, что пишут в ЗОЖ - неверно.
12 April 2017 at 0:24
Нравится2
Гульнара Юсупова
понравилось
28 February 2017 at 18:47
community-post.html
РИСОВЫЙ СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ
Ингредиенты
фарш — 300 гр.
картофель 3-4 шт.
морковь — 1 шт.
лук — 1 шт.
сухари панировочные — 2 ст.л.
яйцо — 1 шт.
рис — 1 ст.
соль
Как приготовить рисовый суп
1. Картофель разрезать на небольшие кубики
2. Лук мелко нашинковать, пассировать на разогретой сковороде с 1 ст.л. масла 1-2 мин
3. Морковь натереть на крупной терке, добавить к луку, обжарить еще 2-3 мин.
4. Добавить в фарш яйцо, сухари. Посолить. Тщательно все перемешать
5. Сформировать из фарша небольшие фрикадельки more…
Ингредиенты
фарш — 300 гр.
картофель 3-4 шт.
морковь — 1 шт.
лук — 1 шт.
сухари панировочные — 2 ст.л.
яйцо — 1 шт.
рис — 1 ст.
соль
Как приготовить рисовый суп
1. Картофель разрезать на небольшие кубики
2. Лук мелко нашинковать, пассировать на разогретой сковороде с 1 ст.л. масла 1-2 мин
3. Морковь натереть на крупной терке, добавить к луку, обжарить еще 2-3 мин.
4. Добавить в фарш яйцо, сухари. Посолить. Тщательно все перемешать
5. Сформировать из фарша небольшие фрикадельки more…
17 comments
Добрый день. Мы с вами не знакомы. Просто я хочу вам предложить работу на сайте. Как вы на это смотрите? Нашему проекту нужны люди, которые будут заниматься организаторской сферой деятельности. Вам... more
4 March 2017 at 9:40
Нравится
Гульнара Юсупова
понравилось
28 February 2017 at 18:47
91 comments
Гульнара Юсупова
понравилось
28 October 2016 at 18:29
community-post.html
14 comments
для секс больнх ето у нормальнх про етот секс и не говоритьса
22 September 2016 at 19:30
Нравитсяaudio-playlist.html
Гульнара Юсупова
added a song
1 October 2016 at 19:59
audio.html
Гульнара Юсупова
стала резидентом
1 October 2016 at 19:59
audio-playlist.html
3:58
00:00
Гульнара Юсупова
понравилось
1 October 2016 at 19:43
Гульнара Юсупова
понравилось
6 August 2016 at 22:28
12 comments
Гульнара Юсупова
понравилось
6 August 2016 at 22:26
community-post.html
24 умных совета про еду, которые должна знать каждая девушка
Данные советы помогут похудеть более легко и правильно:
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок
more…
Данные советы помогут похудеть более легко и правильно:
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок
more…
13 comments
Гульнара Юсупова
понравилось
25 July 2016 at 4:05
65 comments
Гульнара Юсупова
понравилось
25 July 2016 at 4:03
status.html
Я в третий раз стал ПАПОЙ !!! Счастлив,рад и горд!!!
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.