Гульнар Тапина
was last seen 14 December at 20:04
62 года
/
Караганда, Казахстан
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Гульнар Тапина
понравилось
14 December 2018 at 20:00
Гульнар Тапина
понравилось
23 October 2018 at 10:46
32 comments
для : а ваше мнение для меня значение не имеет! тольуо мнение авторитетных ждя меня людей! а я помнб что вы мне писали в личку! так что гуляйте женшина и дальше в саду!
26 October 2018 at 0:59
Нравится1для : Виктория, у вас память короткая, это вы первая писали мне гадости, а чем аукнется, тем и откликнется.
28 October 2018 at 19:13
Нравится
Гульнар Тапина
installed a game
29 September 2017 at 22:30
app-install.html
Магия казино
Играть
Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!
834 498
Гульнар Тапина
понравилось
24 June 2017 at 21:00
community-post.html
КАК ЛЕГКО И ПРОСТО СШИТЬ
Халатик с запахом.
Очень простая выкройка.Из сатина прекрасно смотрится и носится.
Построение выкройки:
1. Складываем ткань пополам. Сгиб ткани будет серединой спинки.
2. Откладываем от сгиба половину своего наибольшего объем (что у вас больше грудь или бедра) плюс прибавка на свободу облегания сантиметров 10−15. Проводим параллельную сгибу линию.
Это середина переда. Например, объем бедер 110 + 10=120. Откладываем от сгиба 60 см. more…
Халатик с запахом.
Очень простая выкройка.Из сатина прекрасно смотрится и носится.
Построение выкройки:
1. Складываем ткань пополам. Сгиб ткани будет серединой спинки.
2. Откладываем от сгиба половину своего наибольшего объем (что у вас больше грудь или бедра) плюс прибавка на свободу облегания сантиметров 10−15. Проводим параллельную сгибу линию.
Это середина переда. Например, объем бедер 110 + 10=120. Откладываем от сгиба 60 см. more…
40 comments
Гульнар Тапина
понравилось
27 January 2017 at 15:05
community-post.html
16 comments
Гульнар Тапина
понравилось
20 January 2017 at 23:21
community-post.html
Быстрое диетическое творожное печенье без масла
...
В этом рецепте мы расскажем о приготовлении легкого диетического творожного печенья без масла, которое примечательно еще и тем, что делается довольно-таки быстро.
Больше рецептов творожного печенья смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
...
В этом рецепте мы расскажем о приготовлении легкого диетического творожного печенья без масла, которое примечательно еще и тем, что делается довольно-таки быстро.
Больше рецептов творожного печенья смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
Гульнар Тапина
понравилось
20 January 2017 at 23:20
5 comments
Гульнар Тапина
понравилось
19 January 2017 at 21:05
community-post.html
Очаровательные сапожки
Набираете 50петель. 1р- 23лиц. нак. 4лиц. нак. 23лиц . 2,4,6,8ряды лиц. 3р-24лиц. нак 4лиц. нак. 24лиц. 5ряд- 25лиц. нак. 4лиц. нак. 25лиц. 7ряд- 26лиц. нак 4лиц. нак. 26 лиц. на спице -58петель. Далее вяжем зубчики:1р-лиц. 2р-изн. 3р-лиц. 4р-изн. 5р-2лиц вместе,1нак, так до конца ряда. 6,8р-изн. 7,9р-лиц. сложить пополам и увидите что получится. А чтобы оно не расправлялось и нужно сшить. Потом 10 рядов лицевыми. Далее вяжем средние 12 как пятку. И когда на спице останется 36 петель вяжем любым рисунком высоту пинетки. Когда свяжем, сшиваем пинетку.
more…
Набираете 50петель. 1р- 23лиц. нак. 4лиц. нак. 23лиц . 2,4,6,8ряды лиц. 3р-24лиц. нак 4лиц. нак. 24лиц. 5ряд- 25лиц. нак. 4лиц. нак. 25лиц. 7ряд- 26лиц. нак 4лиц. нак. 26 лиц. на спице -58петель. Далее вяжем зубчики:1р-лиц. 2р-изн. 3р-лиц. 4р-изн. 5р-2лиц вместе,1нак, так до конца ряда. 6,8р-изн. 7,9р-лиц. сложить пополам и увидите что получится. А чтобы оно не расправлялось и нужно сшить. Потом 10 рядов лицевыми. Далее вяжем средние 12 как пятку. И когда на спице останется 36 петель вяжем любым рисунком высоту пинетки. Когда свяжем, сшиваем пинетку.
more…
66 comments
для : Я пробовала вязать получается совсем не то что в описании, и размер большой..........кто писал опишите конкретнее)) Спасибо!
24 January 2017 at 19:18
Нравится
Гульнар Тапина
понравилось
20 December 2016 at 18:20
community-post.html
12 comments
Гульнар Тапина
понравилось
20 December 2016 at 18:16
14 comments
Гульнар Тапина
понравилось
20 December 2016 at 18:15
community-post.html
Что есть чтобы похудеть при занятиях в тренажерном зале.
1.Прежде всего, придется навсегда забыть о трехразовом питании и ощущении того, что от сытости вот-вот лопнет живот.
Небольшие порции, 3 часа между приемами пищи как максимум, 5-6 «подходов» к еде в сутки — вот золотые правила организации фитнес-диеты.
2.Второй момент – потребляйте углеводы правильно. Среди обывателей ходят мифы о том, что спортсменки круглый год сидят на низкоуглеводной диете вроде кремлевской. Если бы это было правдой, мы бы работали весом в 3 килограмма и по внешнему виду напоминали гибрид сосиски и доски. more…
1.Прежде всего, придется навсегда забыть о трехразовом питании и ощущении того, что от сытости вот-вот лопнет живот.
Небольшие порции, 3 часа между приемами пищи как максимум, 5-6 «подходов» к еде в сутки — вот золотые правила организации фитнес-диеты.
2.Второй момент – потребляйте углеводы правильно. Среди обывателей ходят мифы о том, что спортсменки круглый год сидят на низкоуглеводной диете вроде кремлевской. Если бы это было правдой, мы бы работали весом в 3 килограмма и по внешнему виду напоминали гибрид сосиски и доски. more…
Гульнар Тапина
subscribed to the group
20 December 2016 at 18:12
community-join.html
Гульнар Тапина
понравилось
20 December 2016 at 18:12
community-post.html
50 comments
Гульнар Тапина
понравилось
8 October 2016 at 20:38
community-post.html
Как испечь идеальный бисквит — советы от кулинаров
...
Пышные и аппетитные, легкие и ароматные – бисквиты. Бисквиты, которые можно есть, едва дождавшись конца выпечки, или делать с ними торты, рулеты, пирожные… Словом, бисквиты, которые мы все так любим. И которые не всем удаются. Или они просто не пробовали их испечь, убоявшись сложностей. А потому я собрала главные правила, тонкости и маленькие хитрости – чтобы у нас с вами всегда получались замечательные бисквиты.
...
Пышные и аппетитные, легкие и ароматные – бисквиты. Бисквиты, которые можно есть, едва дождавшись конца выпечки, или делать с ними торты, рулеты, пирожные… Словом, бисквиты, которые мы все так любим. И которые не всем удаются. Или они просто не пробовали их испечь, убоявшись сложностей. А потому я собрала главные правила, тонкости и маленькие хитрости – чтобы у нас с вами всегда получались замечательные бисквиты.
Гульнар Тапина
понравилось
8 October 2016 at 20:37
8 comments
Гульнар Тапина
понравилось
21 September 2016 at 20:17
community-post.html
Маринады для селедки
Селедочку можно замариновать не только в смеси уксуса и растительного масла…
Множество способов и рецептов подходят не только к свежей сельди, но и к малосольной, и соленой.
Селедочка разделывается на филе.
Лучше брать малосольную, но если вам попалась соленоватая, не страшно — филе положите в молоко на 2-3 часа, затем промойте и обсушите бумажным полотенцем.
МАРИНАД ДЛЯ СЕЛЕДКИ ПРЯНЫЙ
Сварите маринад — 1 стакан воды, полстакана растительного масла, по вкусу подсолите немного, зерна кориандра, лавровый лист и душистый перец 3-5 горошин. more…
Селедочку можно замариновать не только в смеси уксуса и растительного масла…
Множество способов и рецептов подходят не только к свежей сельди, но и к малосольной, и соленой.
Селедочка разделывается на филе.
Лучше брать малосольную, но если вам попалась соленоватая, не страшно — филе положите в молоко на 2-3 часа, затем промойте и обсушите бумажным полотенцем.
МАРИНАД ДЛЯ СЕЛЕДКИ ПРЯНЫЙ
Сварите маринад — 1 стакан воды, полстакана растительного масла, по вкусу подсолите немного, зерна кориандра, лавровый лист и душистый перец 3-5 горошин. more…
5 comments
Гульнар Тапина
понравилось
9 September 2016 at 19:37
community-post.html
9 сентября - Международный день красоты
Красивое утро на землю пришло,
Красивое солнце на небе взошло.
Сегодня Всемирный День Красоты.
Пусть красиво исполнятся ваши мечты!
В Международный день красоты
Будьте ею всегда полны
Духовно и в обличии своем.
Пускай будет красивым каждый дом!
Давайте друг другу красоту дарить,
Добрее и светлее быть,
Пусть красота весь мир спасает,
Быть лучше людям помогает!
Красивый день – День красоты!
Красивы люди и мечты,
Красивы мысли и слова,
Красива внешность и душа!
Пусть раздаются поздравленья,
Сияют красотой глаза,
Пусть эти лучшие мгновенья, more…
Красивое утро на землю пришло,
Красивое солнце на небе взошло.
Сегодня Всемирный День Красоты.
Пусть красиво исполнятся ваши мечты!
В Международный день красоты
Будьте ею всегда полны
Духовно и в обличии своем.
Пускай будет красивым каждый дом!
Давайте друг другу красоту дарить,
Добрее и светлее быть,
Пусть красота весь мир спасает,
Быть лучше людям помогает!
Красивый день – День красоты!
Красивы люди и мечты,
Красивы мысли и слова,
Красива внешность и душа!
Пусть раздаются поздравленья,
Сияют красотой глаза,
Пусть эти лучшие мгновенья, more…
3:47
00:00
11 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Гульнар Тапина in My World