Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Григорий Гуцу
понравилось
28 May 2015 at 23:00
community-post.html
Флешмоб в Сибири
3:55143 963Флэшмоб в Новосибирске - Сибиряки жгут!Save to my page
1273 comments
Оля Писаренко
21 January 2017 at 8:16
Нравится1Александр Соколов
Миру русичей БЫТЬ!!! Во веки веков! Твко бысть, тако есть, тако будет!!!!!!!!
19 April 2017 at 14:39
Нравится3You and others like this2 людям
Григорий Гуцу
answered the question
28 April 2015 at 20:37
otvet-reply.html
Григорий Гуцу
installed a game
12 March 2015 at 15:06
app-install.html
Игровые автоматы "Капитан Джек"
Играть
Лучшие игровые автоматы. 25 линий. Две бонусные игры. Играй и выигрывай!
416 389
Григорий Гуцу
понравилось
4 March 2015 at 23:48
Григорий Гуцу
понравилось
1 March 2015 at 22:17
Григорий Гуцу
понравилось
1 March 2015 at 20:24
138 comments
Григорий Гуцу
понравилось
25 February 2015 at 23:40
Григорий Гуцу
installed a game
25 February 2015 at 11:14
app-install.html
Игровые автоматы "Стрип Слоты"
Играть
Испытайте удачу в компании с красивыми девушками. Новые игровые автоматы. Играйте и выигрывайте!
725 092
Григорий Гуцу
понравилось
25 January 2015 at 22:58
6 comments
Григорий Гуцу
понравилось
1 January 2015 at 0:37
Григорий Гуцу
понравилось
17 December 2014 at 21:43
Григорий Гуцу
понравилось
14 July 2014 at 23:13
community-post.html
Секреты, помогающие удерживать вес в течении всей жизни.
1. Ешьте фрукты на завтрак
Старайтесь есть фрукты в первой половине дня, особенно по утрам на завтрак. Они очень благотворно влияют на организм, будучи богаты витаминами, калием, магнием, кальцием, железом и натрием.Фрукты, что мы съедаем на завтрак, удовлетворяют тягу к сладкому, которая неизбежно возникает в течение дня, и, таким образом, помогают вам отказаться от послеобеденного десерта.
2. Шоколад? Можно, но только очень осторожно!...
1. Ешьте фрукты на завтрак
Старайтесь есть фрукты в первой половине дня, особенно по утрам на завтрак. Они очень благотворно влияют на организм, будучи богаты витаминами, калием, магнием, кальцием, железом и натрием.Фрукты, что мы съедаем на завтрак, удовлетворяют тягу к сладкому, которая неизбежно возникает в течение дня, и, таким образом, помогают вам отказаться от послеобеденного десерта.
2. Шоколад? Можно, но только очень осторожно!...
в течение всей жизни-так надо писать по правилам русского языка
14 July 2014 at 10:16
Нравится
Григорий Гуцу
понравилось
14 July 2014 at 23:12
community-post.html
Как питаться после похудения, чтобы не поправиться?
Секрет прост:
1. Ешьте минимум 3 раза в день.
2. Обязательно завтракайте (завтрак должен быть легким и сытным - творог, сырники, овсянка, омлет, фрукты..).
3. Ужин за 4 часа до сна (предпочтение белку и овощам).
4. Фрукты до 16.00.
5. Следите за сочетаемостью продуктов! (скачайте таблицу сочетания продуктов и пользуйтесь ею регулярно!).
6. В основе рациона углеводы (овощи, фрукты, бобовые и продукты из цельного зерна, коричневый рис), белки (мясо, рыба, молоко, яйца, морепродукты), жиры (орехи, масла,рыба, авокадо)....
Секрет прост:
1. Ешьте минимум 3 раза в день.
2. Обязательно завтракайте (завтрак должен быть легким и сытным - творог, сырники, овсянка, омлет, фрукты..).
3. Ужин за 4 часа до сна (предпочтение белку и овощам).
4. Фрукты до 16.00.
5. Следите за сочетаемостью продуктов! (скачайте таблицу сочетания продуктов и пользуйтесь ею регулярно!).
6. В основе рациона углеводы (овощи, фрукты, бобовые и продукты из цельного зерна, коричневый рис), белки (мясо, рыба, молоко, яйца, морепродукты), жиры (орехи, масла,рыба, авокадо)....
Григорий Гуцу
понравилось
14 July 2014 at 23:00
Григорий Гуцу
понравилось
14 July 2014 at 22:55
3 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.