Виктория Х
was last seen 8 December at 15:07
Москва, Россия
Аренда и продажа квартир в Алании(Турция) Средиземное море, пишите в личку.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Виктория Х
понравилось
8 September 2017 at 9:51
Виктория Х
понравилось
1 July 2017 at 19:02
43 comments
Ни с кем больше не дружу, sorry!
...да, за последние лет 25 количество татуированных людей значительно выросло... Тату мальчик:
1 August 2017 at 18:34
НравитсяНи с кем больше не дружу, sorry!
...вот и я про то...мастера чернил...
1 August 2017 at 18:44
Нравится
Виктория Х
понравилось
1 July 2017 at 19:02
99 comments
Виктория Х
понравилось
13 June 2017 at 19:24
Виктория Х
понравилось
13 June 2017 at 19:09
community-post.html
Виктория Х
понравилось
13 June 2017 at 19:08
community-post.html
Виктория Х
понравилось
13 June 2017 at 19:07
community-post.html
Виктория Х
понравилось
13 June 2017 at 19:05
community-post.html
Виктория Х
понравилось
13 June 2017 at 19:04
community-post.html
3 comments
Виктория Х
понравилось
26 April 2017 at 19:59
community-post.html
Виктория Х
понравилось
22 December 2016 at 20:52
community-post.html
24 comments
Виктория Х
понравилось
22 December 2016 at 20:49
community-post.html
Упражнения от сутулости
1. Приседания
Для ровной поясницы
Встаньте спиной к стене (расстояние — 10 см). Стопы поставьте на ширину плеч, прямые руки поднимите вверх. Выполните приседание — когда коснетесь спиной стены, прижмите к ней поясницу, лопатки и плечи и опуститесь еще ниже, пока колени не образуют прямой угол. Задержитесь на 30–60 секунд.
2. «Планка»
Для крепкого пресса
Займите позицию, как при отжимании, обопритесь на предплечья. Основной вес тела перенесите на руки. Не теряя равновесия, согните левую ногу в колене и дважды потяните пятку к ягодицам. Верните ногу в исходное п more…
1. Приседания
Для ровной поясницы
Встаньте спиной к стене (расстояние — 10 см). Стопы поставьте на ширину плеч, прямые руки поднимите вверх. Выполните приседание — когда коснетесь спиной стены, прижмите к ней поясницу, лопатки и плечи и опуститесь еще ниже, пока колени не образуют прямой угол. Задержитесь на 30–60 секунд.
2. «Планка»
Для крепкого пресса
Займите позицию, как при отжимании, обопритесь на предплечья. Основной вес тела перенесите на руки. Не теряя равновесия, согните левую ногу в колене и дважды потяните пятку к ягодицам. Верните ногу в исходное п more…
8 comments
Виктория Х
понравилось
22 December 2016 at 20:47
4 comments
Виктория Х
понравилось
3 November 2016 at 20:39
Виктория Х
понравилось
3 November 2016 at 20:37
8 comments
Виктория Х
понравилось
26 September 2016 at 11:48
868 comments
Когда процесс дебилизации заходит слишком далеко, часто не остается критического меньшинства, способного спасти страну. ...
15 November 2016 at 8:21
Нравится
Виктория Х
понравилось
26 September 2016 at 11:47
community-post.html
Говорить на родном языке надо правильно!
1. Сколько можно сомневаться "приДТи" или "приЙТи"? Запомните раз и навсегда, правильно - "приЙТи".
2. Заказали "экспрессо"? Чтобы быстрее приготовили? Кофе называется "ЭСПРЕССО"!
3. Как правильно: "ПОБЕДЮ" или "ПОБЕЖДУ"? Никак! У глагола "победить" нет формы 1-го лица ед. числа в будущем времени. "Одержу победу", "сумею победить" вполне себе заменяют эту форму.
4. Повторяем! Не существует слов "вообщем" и "вобщем"! Есть слова "ВООБЩЕ" и "В ОБЩЕМ". И точка. more…
1. Сколько можно сомневаться "приДТи" или "приЙТи"? Запомните раз и навсегда, правильно - "приЙТи".
2. Заказали "экспрессо"? Чтобы быстрее приготовили? Кофе называется "ЭСПРЕССО"!
3. Как правильно: "ПОБЕДЮ" или "ПОБЕЖДУ"? Никак! У глагола "победить" нет формы 1-го лица ед. числа в будущем времени. "Одержу победу", "сумею победить" вполне себе заменяют эту форму.
4. Повторяем! Не существует слов "вообщем" и "вобщем"! Есть слова "ВООБЩЕ" и "В ОБЩЕМ". И точка. more…
46 comments
Прочитав, получила удовольствие. Метко, с юмором! Почаще бы такие странички читала наша молодёжь! В советские времена грамотность всё-таки была выше.
23 October 2016 at 14:21
Нравится3
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Наталья
Снаткина
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Виктория Х in My World