Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
зоя горбина
прокомментировала
8 February 2025 at 16:04
Моя семья.
2 comments
зоя горбина
понравилось
17 April 2023 at 19:26
зоя горбина
понравилось
29 April 2019 at 22:12
community-post.html
8 упрaжнений против шейного остеохондроза. Самый эффективный комплекс!
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, голoвокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого нe случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам предотвратить остеохондроз и сберечь здоровье
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. more…
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, голoвокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого нe случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам предотвратить остеохондроз и сберечь здоровье
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. more…
64 comments
достаточно 3 упражнения-1-стараться коснуться ухом плеча, не поднимая его, в обе стороны по 10 раз, 2- достать до грудины подбородком- 10 раз, 3- повернуть голову в сторону, так, чтобы подбородок был... more
28 April 2019 at 19:10
Нравится37для : только все надо делать очень медленно, в 10-20 раз все уменьшайте, а увеличивать na 1-1 раз в неделю-подбирайте сами, чтобы не "не заклинило".
5 June 2019 at 20:45
Нравится1
зоя горбина
понравилось
27 April 2019 at 16:24
community-post.html
зоя горбина
понравилось
27 April 2019 at 16:22
community-post.html
зоя горбина
понравилось
1 March 2019 at 1:02
community-post.html
зоя горбина
понравилось
28 February 2019 at 19:00
community-post.html
Полезная зелень для здоровья
Руккола. Содержит витамины А, В1, В2, В3, В6, В9, С, Е, К. Используется для уменьшения сахара в крови и солевыхотложений, улучшения работы желудочно-кишечного тракта.
Укроп. Содержит витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, РР, а также, железо, калий, кальций, магний, медь, марганец, натрий, цинк, фосфор. Используют для улучшения процессов пищеварения, укрепления сосудов, очищения организма от шлаков и жёлчи.
more…
Руккола. Содержит витамины А, В1, В2, В3, В6, В9, С, Е, К. Используется для уменьшения сахара в крови и солевыхотложений, улучшения работы желудочно-кишечного тракта.
Укроп. Содержит витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, РР, а также, железо, калий, кальций, магний, медь, марганец, натрий, цинк, фосфор. Используют для улучшения процессов пищеварения, укрепления сосудов, очищения организма от шлаков и жёлчи.
more…
46 comments
для : у нас плюс 5 днем доходит до 13 может быть на 8 марта подразденемся вчера купила и рукколу и одуванчик их я никогда не покупала только щавель
2 March 2019 at 20:20
Нравится
зоя горбина
понравилось
17 February 2019 at 23:23
community-post.html
ВКУСНЫЕ ТВОРОЖНЫЕ БЛИНЫ К ЗАВТРАКУ.
Ингредиенты:
Мука — 250 грамм
Творог — 250 грамм
Яйца — 3 штук
Масло растительное — 5 ст. л.
Молоко — 300 миллилитр
Сахар — 4 ст.л.
Ванилин — 1 штук
Разрыхлитель — 10 грамм
Соль — 1 щепотка
Приготовление:
Взбить яйца с сахаром, добавить соль и ванилин. Добавляем творог и перетираем его вилкой. Муку просеять с разрыхлителем.
В половину творожно-яичной массы всыпаем просеянную с разрыхлителем муку. Взбиваем все вилкой. Получиться крутое тесто. Затем выливаем молоко и оставшуюся половину яично-творожной массы. Получается жидкое тесто, как на блины. Вливаем нес more…
Ингредиенты:
Мука — 250 грамм
Творог — 250 грамм
Яйца — 3 штук
Масло растительное — 5 ст. л.
Молоко — 300 миллилитр
Сахар — 4 ст.л.
Ванилин — 1 штук
Разрыхлитель — 10 грамм
Соль — 1 щепотка
Приготовление:
Взбить яйца с сахаром, добавить соль и ванилин. Добавляем творог и перетираем его вилкой. Муку просеять с разрыхлителем.
В половину творожно-яичной массы всыпаем просеянную с разрыхлителем муку. Взбиваем все вилкой. Получиться крутое тесто. Затем выливаем молоко и оставшуюся половину яично-творожной массы. Получается жидкое тесто, как на блины. Вливаем нес more…
5 comments
зоя горбина
понравилось
17 February 2019 at 23:22
community-post.html
Самые быстрые пироги к ужину
1) Пирог с мясом
Ингредиенты:
Для теста:
- 2 яйца
- 1/2 ч. л. соли
- 1 стакан муки
- 1 стакан кефира
- 1 ч. л. соды.
Для начинки:
- 300 г фарша
- 2-3 луковицы (порезать кубиками)
- соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
Кефир смешиваем с содой и оставляем минут на 5. Затем добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем. Смазываем форму маслом, посыпаем мукой и выливаем половину теста. Выкладываем подготовленную начинку (сырой фарш) и выливаем на нее вторую половину теста. Ставим в нагретую духовку и печем 40 минут при температуре 170 градусо more…
1) Пирог с мясом
Ингредиенты:
Для теста:
- 2 яйца
- 1/2 ч. л. соли
- 1 стакан муки
- 1 стакан кефира
- 1 ч. л. соды.
Для начинки:
- 300 г фарша
- 2-3 луковицы (порезать кубиками)
- соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
Кефир смешиваем с содой и оставляем минут на 5. Затем добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем. Смазываем форму маслом, посыпаем мукой и выливаем половину теста. Выкладываем подготовленную начинку (сырой фарш) и выливаем на нее вторую половину теста. Ставим в нагретую духовку и печем 40 минут при температуре 170 градусо more…
31 comments
для : Что то Вас от чувств аж перевернуло,вернитесь назад "вкус" потеряете!
31 January 2019 at 12:26
Нравится
зоя горбина
installed a game
30 January 2019 at 22:21
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 102 909
зоя горбина
понравилось
21 January 2019 at 22:48
29 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
03:26
[ - ][ md5 ][ М ][X]Я Тебе Не Игрушка (Euro DJ Club) (Eurodance - vk.com/id20720766)Рома Медведев & Катя Семёнова: - id307818489
00:00
Снежок "Северное сияние"
от
кот
котович
Христос воскрес!
от
кот
котович
Самой самой к 8 Марта!
от
кот
котович
С днем рождения!
от
кот
котович
Необыкновенная роза
от
кот
котович
Корзина незабудок
от
кот
котович
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 863 978
Новости Беларуси
367 464
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 040
Other people named зоя горбина in My World