Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Hasan Novruzbayev

was last seen 11 October at 00:53

38 лет / Безмеин, Туркмения

Write a message Подружиться Send gift

182 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Hasan Novruzbayev понравилось

29 November 2017 at 8:55

ЗОЖ

28 November 2017 at 20:47

community-post.html

6 вариантов отжиманий для быстрого роста грудных мышц!

1. Классические отжимания (разминка)
Выполняйте это упражнение в качестве разогрева. Сделайте 3–4 подхода по 12–20 повторений.

2. Отжимания с широкой постановкой рук
Выполните 3–4 подхода по 8–12 повторений.

3. Отжимания с хлопком
Выполните 3–4 подхода по 8–12 повторений.
Перед упражнением обязательно разомните и растяните запястья: резкая нагрузка при приземлении на «холодные» мышцы может привести к травмам.

4. «Алмазные» отжимания (треугольником) more…

Нравится49Нравится49 людям

Комментировать

Hasan Novruzbayev понравилось

27 November 2017 at 23:56

Katya Yarikson set a cover for her profile

2 October 2017 at 21:45

photo-add-cover.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Hasan Novruzbayev понравилось

21 September 2017 at 20:31

Katya Yarikson added 2 photos

25 August 2016 at 16:21

photo-add-collage.html

3Нравится3 людям

4Нравится4 людям

Hasan Novruzbayev понравилось

21 September 2017 at 20:31

Katya Yarikson added 3 photos

25 August 2016 at 23:32

photo-add-collage.html

3Нравится3 людям

Hasan Novruzbayev понравилось

3 September 2017 at 10:39

Жизнь прекрасна

2 September 2017 at 13:19

community-post.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Hasan Novruzbayev понравилось

3 September 2017 at 10:37

ЗОЖ

2 September 2017 at 14:03

community-post.html

😆

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать

Hasan Novruzbayev понравилось

3 September 2017 at 10:37

Дневник Жизни

2 September 2017 at 14:35

community-post.html

Жаль, не умеют сейчас так любить.

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать

Hasan Novruzbayev понравилось

3 September 2017 at 10:33

Дневник Жизни

2 September 2017 at 17:15

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Hasan Novruzbayev понравилось

3 September 2017 at 10:33

ЗОЖ

2 September 2017 at 17:34

community-post.html

Невероятно полезные статьи о жиросжигании 🔥

📎 Забирай себе полезную инофрмацию.

Нравится39Нравится39 людям

Комментировать 3

3 comments

Constantine C

для Евгений Сердюк: А это ВСЁ

2 September 2017 at 19:30

Нравится

Виктория Герцен

я рассчитывала на статью полную

2 September 2017 at 19:40

Нравится1

Hasan Novruzbayev понравилось

3 September 2017 at 10:25

Жизнь прекрасна

3 September 2017 at 8:39

community-post.html

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать 1

Ira Irina Al-Dzhadir

Контраст волку

3 September 2017 at 14:15

Нравится

Hasan Novruzbayev понравилось

3 September 2017 at 10:25

Мудрые слова

3 September 2017 at 8:56

community-post.html

Лучший мужчина — это сын 😍

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать

Hasan Novruzbayev понравилось

28 December 2016 at 8:36

Я не стерва, это нервы

28 December 2016 at 6:50

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Hasan Novruzbayev понравилось

28 November 2016 at 17:09

Katya Yarikson added a photo

25 August 2016 at 23:40

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Hasan Novruzbayev wrote

20 June 2016 at 14:10

status.html

Советую Viber — бесплатное и классное приложение для звонков и сообщений! - ...

Нравится Комментировать

Hasan Novruzbayev changed their profile photo

13 May 2016 at 23:03

anketa-avatar.html

Uploading Error loading page. Retry in 15 seconds.

Error loading page. Retry in 5 seconds.

Анкета

Откуда

Безмеин, Туркмения
Birthday
19 July 1987
Образование

НТУ ХПИ (ХПТИ; ХТИ; Национальный технический университет "Харьковский политехнический институт")

Друзья 45

Анвар
Омурузаков

Мердан
Бабаев

Shatlyk
Jorayew

Вероника
Валковская

Ирина
Близнюк

Инамджан
Сатдыев

bahadur
jorakulyyew

Ramazan
Muradov

Шатлык
Курбанов

Shageldi
Hatamov

Mamed
Mamedov

Треки

04:30

[ - ][ md5 ][ М ][X]yulduz_usmonova-gulisan: - id1982627073

05:12

[ - ][ md5 ][ М ][X]DiloromOzodbek Nazarbekov: - id363391851

03:29

[ - ][ md5 ][ М ][X]Ozodbek & Guli. Yagonamsan12_Yagonamsan (G.Mamazoitova

Подарки 39

� 34. �� .

от

Приватный
подарок

С Новым годом!

от Команда проекта Мой Мир

Приватный
подарок

��

от Инамджан Сатдыев

Отправить подарок

Видео 32

01:20

Розыгрыш с гробом в лифте

00:39

Котяра

06:44

Кока Кола Мертвая вода

Группы 63

🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸

6 875 485

Вестник Android

771 604

Мир качалки

385 950

Other people named Hasan Novruzbayev in My World