Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Luis Serrano
понравилось
28 April 2021 at 20:06
Супер топ
added 2 videos
28 April 2021 at 19:01
video-add.html
0:24
Сходил в магазин
1:17
Сталкер идёт в магазин
Luis Serrano
понравилось
28 April 2021 at 19:59
community-post.html
Luis Serrano
понравилось
28 April 2021 at 19:59
community-post.html
MARVEL ПЛАНИРУЕТ ЕЩЕ ДВА ФИЛЬМА ПО КАПИТАНУ АМЕРИКЕ!
По сообщениям Deadline, Marvel хотят снять фильмы и с Крисом Эвансом, и с Энтони Маки...
На данный момент по данным The Hollywood Reporter известно, студия Marvel работает над четвертым фильмом про Капитана Америка. Сценарий картины напишут создатели сериала «Сокол и Зимний Солдат», шоураннер Малкольм Спэллман и его соавтор Далан Муссон.
О сюжете фильма ничего не известно. Кто займет режиссерское кресло и исполнит главную роль, тоже не уточняется. В январе СМИ сообщили, что Крис Эванс вновь сыграет Капитана Америка в будущих проектах Marv more…
По сообщениям Deadline, Marvel хотят снять фильмы и с Крисом Эвансом, и с Энтони Маки...
На данный момент по данным The Hollywood Reporter известно, студия Marvel работает над четвертым фильмом про Капитана Америка. Сценарий картины напишут создатели сериала «Сокол и Зимний Солдат», шоураннер Малкольм Спэллман и его соавтор Далан Муссон.
О сюжете фильма ничего не известно. Кто займет режиссерское кресло и исполнит главную роль, тоже не уточняется. В январе СМИ сообщили, что Крис Эванс вновь сыграет Капитана Америка в будущих проектах Marv more…
Luis Serrano
понравилось
28 April 2021 at 19:59
community-post.html
Luis Serrano
понравилось
18 August 2020 at 19:13
community-post.html
Как не надо качать пресс.
1. Не надо качать пресс ради сжигания жира на животе. Избавление от жира - это, прежде всего, диета. Кубики - результат, в первую очередь, диеты для жиросжигания (или изначально низкого процента жировой ткани). И только во вторую - упражнений на пресс.
2. Не надо делать по нескольку упражнений отдельно на "нижний" и на "верхний" пресс. Анатомически прямая мышца живота не имеет деления на верхнюю и нижнюю, а представляет из себя ОДНУ мышцу. Достаточно пары упражнений на пресс и периодической их смены. Тем более не нужно "долбить" " нижний пресс", если там упо more…
1. Не надо качать пресс ради сжигания жира на животе. Избавление от жира - это, прежде всего, диета. Кубики - результат, в первую очередь, диеты для жиросжигания (или изначально низкого процента жировой ткани). И только во вторую - упражнений на пресс.
2. Не надо делать по нескольку упражнений отдельно на "нижний" и на "верхний" пресс. Анатомически прямая мышца живота не имеет деления на верхнюю и нижнюю, а представляет из себя ОДНУ мышцу. Достаточно пары упражнений на пресс и периодической их смены. Тем более не нужно "долбить" " нижний пресс", если там упо more…
Luis Serrano
понравилось
18 August 2020 at 19:13
Luis Serrano
понравилось
18 August 2020 at 19:12
Luis Serrano
понравилось
18 August 2020 at 19:12
community-post.html
Luis Serrano
понравилось
27 August 2016 at 7:34
community-post.html
А а ведь крупы для каш быстрого приготовления тоже прошли термическую обработку )))
27 August 2016 at 21:45
Нравится
Luis Serrano
понравилось
27 August 2016 at 7:34
Luis Serrano
понравилось
27 August 2016 at 7:34
5 comments
для : Чего только ночью, с просонья, на унитазе , в голову не прийдет
27 August 2016 at 20:07
Нравится
Luis Serrano
понравилось
27 August 2016 at 7:33
4 comments
Luis Serrano
понравилось
27 August 2016 at 7:33
community-post.html
Luis Serrano
понравилось
27 August 2016 at 7:32
3 comments
Luis Serrano
понравилось
27 August 2016 at 7:31
29 comments
Luis Serrano
понравилось
27 August 2016 at 7:31
Luis Serrano
subscribed to 8 groups
30 July 2016 at 20:10
community-join.html
Luis Serrano
added a song
16 July 2016 at 21:38
audio.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.