Работая в TelexFREE, получаю 700$ в неделю. Хочешь столько же? Пиши! Skype:homut077
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Илья Богатырёв
понравилось
15 May 2021 at 21:19
ДЕ-ЮРЕ ДЕ-ФАКТО МЫ ГРАЖДАНЕ СССР
added a video
video-add.html
Вирус и Вакцина - ЭТО ОДНО И ТО ЖЕ! Внедрение Гена "Люцифераза" :: Доклад в Пентагоне. Расследование
Источник - ...
Источник - ...
13 comments
Janis Krampuss
KOM. Nogoje mesto raboti Da daljeko pogretsa....opjatjs gorjachoje tochjka Rodini. Samoljot Anushka zhdjot Vas Strazha Rodini.......Nu chto Vii protiv Sovetskoij vlastiji? Kom. Pizdim srazu. Net... more
29 November 2020 at 6:37
НравитсяДЕ-ЮРЕ ДЕ-ФАКТО МЫ ГРАЖДАНЕ СССР
ПОМНИТЕ! ТЕХноЛОХИЯ 5G+СМАРТФОН ЭТО ОРУЖИЕ ВНЕДРЯЮЩЕЕ ИХ ЧУЖУЮ МЫСЛЬ,ЧУВСТВА,ПОВЕДЕНИЕ Т.Е.МЫСЛЬ ВАКЦИНИРОВАТЬСЯ УЖЕ МОЖЕТ РАБОТАТЬ! А ИХ ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ:-ВЛАСТЬ ИХ!МЫСЛИ! -А ЭТО ВЛАСТЬ БЕЗГРАНИЧНАЯ!... more
7 December 2020 at 15:45
Нравится
Илья Богатырёв
понравилось
22 March 2019 at 19:30
community-post.html
Вот настоящие супер герои, а не всякие там Marvel
На фото 8 человек, которые уничтожили 20 полных эскадрилий Люфтваффе Германии
Групповой портрет летчиков-асов советской истребительной и штурмовой авиации.
1-й ряд слева направо:
Дважды Герой Советского Союза летчик-истребитель Дмитрий Борисович Глинка (около 300 боевых вылетов и 50 лично сбитых самолетов противника),
Трижды Герой Советского Союза летчик-истребитель Иван Никитович Кожедуб (лучший ас союзников периода Второй Мировой войны, 330 боевых вылетов и 62 лично сбитых самолета противника), more…
На фото 8 человек, которые уничтожили 20 полных эскадрилий Люфтваффе Германии
Групповой портрет летчиков-асов советской истребительной и штурмовой авиации.
1-й ряд слева направо:
Дважды Герой Советского Союза летчик-истребитель Дмитрий Борисович Глинка (около 300 боевых вылетов и 50 лично сбитых самолетов противника),
Трижды Герой Советского Союза летчик-истребитель Иван Никитович Кожедуб (лучший ас союзников периода Второй Мировой войны, 330 боевых вылетов и 62 лично сбитых самолета противника), more…
110 comments
Сиди в своих Афинах , Аитов , и не смей пасть свою раскрывать на Путина и Россию ....
20 March 2019 at 23:20
Нравится13ВАС НЕТ---- ВЫ ВСЕ УЖЕ УШЛИ ИЗ ЭТОЙ ЖИЗНИ ----НО ПОДВИГ ВАШ ЖИВЕТ В ВЕКАХ ГОРДИМСЯ ВАМИ И ВЕЧНАЯ СЛАВА ВАМ НА ВСЕ ВЕКА!!!!!!!!!!!!!
21 March 2019 at 14:16
Нравится13
Илья Богатырёв
понравилось
22 October 2018 at 20:59
Илья Богатырёв
subscribed to the group
2 February 2018 at 18:31
community-join.html
Илья Богатырёв
subscribed to 4 groups
31 October 2017 at 19:54
community-join.html
Илья Богатырёв
понравилось
3 July 2017 at 17:54
community-post.html
Вариант домашней тренировки
За 1 неделю тренировок, растянутое после родов пузо, можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги - в накаченные!
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
-велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу) more…
За 1 неделю тренировок, растянутое после родов пузо, можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги - в накаченные!
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
-велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу) more…
Илья Богатырёв
понравилось
3 July 2017 at 17:50
16 comments
Илья Богатырёв
понравилось
3 July 2017 at 17:45
user-post.html
Илья я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Илья Богатырёв
понравилось
12 April 2017 at 21:28
5 comments
user-post.html
Илья я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Илья я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Илья я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Илья я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Илья я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
вера
Бурдина-Мальцева
������ � ��������
от
alekseieva
olesya
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Илья Богатырёв in My World