Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Валентина Игнатенко
добавила 5 аудиозаписей
11 November 2016 at 18:40
audio-playlist.html
Валентина Игнатенко
понравилось
2 March 2016 at 22:08
community-post.html
Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день
С распространением сидячего образа жизни у многих наблюдаются проблемы с позвоночником. Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение.
Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше, а спина – ровнее. Когда метод был впервые опубликован, книга разошлась огромным тиражом – более 6 миллионов копий, но всю су more…
С распространением сидячего образа жизни у многих наблюдаются проблемы с позвоночником. Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение.
Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше, а спина – ровнее. Когда метод был впервые опубликован, книга разошлась огромным тиражом – более 6 миллионов копий, но всю су more…
13 comments
Валентина Игнатенко
added a note
user-post.html
Болят суставы? 'Хрустит' позвоночник?
Методика очищения лавровым листом.
* Возьмите 5 г лаврового листа, залейте 300 мл воды и кипятите в течение 5 минут.
* Слейте в термос и настаивайте 3-4 часа - настой готов к употреблению.
* Пить маленькими глотками так, чтобы растянуть процедуру на 12 часов: по 1 ч. ложке каждые 12 минут.
Ни в коем случае не пейте настой большими дозами или весь сразу!
Процедуру нужно выполнять:
* в первый раз 3 дня подряд;
* через неделю 3-дневный курс повторить;
• в первый год очистку суставов повторяйте 1 раз в три месяца; more…
Методика очищения лавровым листом.
* Возьмите 5 г лаврового листа, залейте 300 мл воды и кипятите в течение 5 минут.
* Слейте в термос и настаивайте 3-4 часа - настой готов к употреблению.
* Пить маленькими глотками так, чтобы растянуть процедуру на 12 часов: по 1 ч. ложке каждые 12 минут.
Ни в коем случае не пейте настой большими дозами или весь сразу!
Процедуру нужно выполнять:
* в первый раз 3 дня подряд;
* через неделю 3-дневный курс повторить;
• в первый год очистку суставов повторяйте 1 раз в три месяца; more…
Валентина Игнатенко
понравилось
29 February 2016 at 1:20
community-post.html
Валентина Игнатенко
понравилось
27 February 2016 at 17:09
community-post.html
Как делать правильные комплименты на английском
«You are so beautiful today» (Вы так прекрасны сегодня)
«What a nice dress» (Какое симпатичное платьице)
«You have wonderful taste in clothes» Да у вас неплохой вкус в одежде
«What a charming girl you are!» Какая же вы очаровательная девушка
«Your look is pretty good today» Твой образ сегодня очень хорош
«You are fun to be with» C тобой весело
«You are a good listener» Ты прекрасный слушатель
«You warm my heart» Ты согреваешь мое сердце
«You bring out the best in me» Ты раскрываешь все самое лучшее во мне more…
«You are so beautiful today» (Вы так прекрасны сегодня)
«What a nice dress» (Какое симпатичное платьице)
«You have wonderful taste in clothes» Да у вас неплохой вкус в одежде
«What a charming girl you are!» Какая же вы очаровательная девушка
«Your look is pretty good today» Твой образ сегодня очень хорош
«You are fun to be with» C тобой весело
«You are a good listener» Ты прекрасный слушатель
«You warm my heart» Ты согреваешь мое сердце
«You bring out the best in me» Ты раскрываешь все самое лучшее во мне more…
Валентина Игнатенко
понравилось
27 February 2016 at 17:08
community-post.html
Remarkable - |rɪˈmɑːrkəbl|
- замечательный, удивительный
remarkable resemblance — удивительное сходство
in a remarkable manner — удивительным образом
remarkable event — выдающееся событие
- (for) отличающийся, знаменитый (чем-л.)
a man remarkable for his courage — человек, известный своей храбростью
a boy remarkable for his stupidity — парень, отличающийся необыкновенной тупостью
Словосочетания
remarkable achievements — выдающиеся достижения, потрясающий успех
brilliant / notable / noteworthy / outstanding / remarkable feat — выдающийся поступок more…
- замечательный, удивительный
remarkable resemblance — удивительное сходство
in a remarkable manner — удивительным образом
remarkable event — выдающееся событие
- (for) отличающийся, знаменитый (чем-л.)
a man remarkable for his courage — человек, известный своей храбростью
a boy remarkable for his stupidity — парень, отличающийся необыкновенной тупостью
Словосочетания
remarkable achievements — выдающиеся достижения, потрясающий успех
brilliant / notable / noteworthy / outstanding / remarkable feat — выдающийся поступок more…
Валентина Игнатенко
понравилось
27 February 2016 at 17:07
community-post.html
Dancing
ОБЩИЕ ПОНЯТИЯ
танец (как вид искусства) - dance, dancing
. dance
учитель танцев — dancing-master
уроки танцев — dancing lessons
вечер с танцами — dance, dancing-party
танцы на льду — dances on ice, ice-dancing
мн. (танцевальный вечер) dance sg.
сегодня будут танцы — there will be dancing tonight
пойти на танцы — go* to a dance
НАПРАВЛЕНИЯ И СТИЛИ ТАНЦА НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ
бачата - bachata
болеро - bolero
брейк-данс - b-boying, breakdancing
вальс - waltz
венский вальс - Viennese Waltz
гопак - hopak
джайв - jive
джига, жига - jig
капоэйра - capoeira more…
ОБЩИЕ ПОНЯТИЯ
танец (как вид искусства) - dance, dancing
. dance
учитель танцев — dancing-master
уроки танцев — dancing lessons
вечер с танцами — dance, dancing-party
танцы на льду — dances on ice, ice-dancing
мн. (танцевальный вечер) dance sg.
сегодня будут танцы — there will be dancing tonight
пойти на танцы — go* to a dance
НАПРАВЛЕНИЯ И СТИЛИ ТАНЦА НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ
бачата - bachata
болеро - bolero
брейк-данс - b-boying, breakdancing
вальс - waltz
венский вальс - Viennese Waltz
гопак - hopak
джайв - jive
джига, жига - jig
капоэйра - capoeira more…
Самое важное и малоизвестное - Танцевать/петь под музыку - Dance/Sing TO music. Всегда носитель вычислит Вас по употреблению предлогов, как бы Вы хорошо не владели его языком.
25 March 2016 at 0:32
Нравится
Валентина Игнатенко
понравилось
27 February 2016 at 17:07
community-post.html
Idioms Connected with a Part of the Body
To have a finger in every pie – ко всякой бочке затычка
To be on one’s toes – быть энергичным, деятельным
To set one’s heart on smth. – страстно желать чего-то
To give a hand – помогать
To be all ears – внимательно слушать
To have ones’ head in the clouds – витать в облаках
To put one’s feet up – отдыхать, расслабляться
To catch smb’s eye – бросаться в глаза, обращать на себя внимание
To bite one’s tongue – закусить язык
To be down in the mouth – повесить нос, быть в унынии
To keep one’s fingers crossed – держать кулачки, надеяться на удачу more…
To have a finger in every pie – ко всякой бочке затычка
To be on one’s toes – быть энергичным, деятельным
To set one’s heart on smth. – страстно желать чего-то
To give a hand – помогать
To be all ears – внимательно слушать
To have ones’ head in the clouds – витать в облаках
To put one’s feet up – отдыхать, расслабляться
To catch smb’s eye – бросаться в глаза, обращать на себя внимание
To bite one’s tongue – закусить язык
To be down in the mouth – повесить нос, быть в унынии
To keep one’s fingers crossed – держать кулачки, надеяться на удачу more…
Валентина Игнатенко
added a note
user-post.html
ДОМАШНИЙ ЗЕФИР приготовление
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить самостоятельно. Кроме того что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Какие продукты понадобятся:
— кефир — 1 л;
— сметана нежирная — 3/4 стакана;
— сахар — 1 стакан;
— желатин — 2 ст. л;
— вода — 2 стакана;
— ванильный сахар — 1/2 пакетика.
Способ приготовления:
1) Желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры. more…
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить самостоятельно. Кроме того что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Какие продукты понадобятся:
— кефир — 1 л;
— сметана нежирная — 3/4 стакана;
— сахар — 1 стакан;
— желатин — 2 ст. л;
— вода — 2 стакана;
— ванильный сахар — 1/2 пакетика.
Способ приготовления:
1) Желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры. more…
Валентина Игнатенко
added a note
user-post.html
Домашнее мороженное- пломбир.
Ингредиенты:
- сахар – 2 стакана
- молоко –1 л
- масло сливочное – 100 гр
- крахмал – 1 ч.л.
- желтки яичные – 5 шт.
Приготовление:
1. Сливочное масло опускаем в подогретое молоко и доводим его до кипения.
2. В другой емкости соединяем сахар, крахмал и желтки, перемешиваем и растираем все до однородной массы.
3. После чего добавляем сюда немного молока, в результате должна получиться масса по консистенции как жидкая сметана.
4. Тем временем молоко закипело и в него мы постепенно, тонкой струйкой вливаем желтковую массу, при этом не забываем постоянно мешать. more…
Ингредиенты:
- сахар – 2 стакана
- молоко –1 л
- масло сливочное – 100 гр
- крахмал – 1 ч.л.
- желтки яичные – 5 шт.
Приготовление:
1. Сливочное масло опускаем в подогретое молоко и доводим его до кипения.
2. В другой емкости соединяем сахар, крахмал и желтки, перемешиваем и растираем все до однородной массы.
3. После чего добавляем сюда немного молока, в результате должна получиться масса по консистенции как жидкая сметана.
4. Тем временем молоко закипело и в него мы постепенно, тонкой струйкой вливаем желтковую массу, при этом не забываем постоянно мешать. more…
Валентина Игнатенко
понравилось
16 February 2016 at 6:10
Валентина Игнатенко
wrote
status.html
Эффективное народное средство
Если вас беспокоят боли в суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые травмы и т. д. - эта смесь заменит дорогие мази и гели.
Понадобится:
- 300 г спирта
- 1 флакон камфорного спирта (10 мл)
- 1 пузырек йода (10 мл)
- 10 таблеток самого обыкновенного анальгина
Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.
Если вас беспокоят боли в суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые травмы и т. д. - эта смесь заменит дорогие мази и гели.
Понадобится:
- 300 г спирта
- 1 флакон камфорного спирта (10 мл)
- 1 пузырек йода (10 мл)
- 10 таблеток самого обыкновенного анальгина
Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
