Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Valentin Illenseer

was last seen 31 August at 14:20

45 лет / Рупольдинг, Германия / женат

Write a message Подружиться Send gift

26 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Valentin Illenseer received a gift from Александр Кондратьев

16 December 2015 at 10:52

gift-open.html

Подарить тоже

Valentin Illenseer понравилось

28 February 2015 at 10:17

Мужские мысли (18+)

27 February 2015 at 22:00

community-post.html

Ударный комплекс на пресс, абсолютно безопасный для позвоночника! Думаете, что ваш комплекс сложный? А попробуйте так:

- прямая планка 3 раза по 40-46 секунд
- боковая планка 3 раза по 40-60 секунд
- скручивания на фитболе 3*25
- обратные скручивания 3*25

1Нравится1 человеку

Нравится67Нравится67 людям

Комментировать

Valentin Illenseer понравилось

27 February 2015 at 12:45

Невероятно, но факт!

24 February 2015 at 17:25

community-post.html

Облака, которые выглядят как волна, Коста-Рика

Нравится1397Нравится1397 людям

Комментировать 16

16 comments

VALERI DJIGKAEV

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

25 February 2015 at 17:22

Нравится

Verbita Verbitskaya

для : Даже если фотошоп, то все равно красиво

10 April 2016 at 11:19

Нравится

Valentin Illenseer понравилось

27 February 2015 at 12:44

Мужские мысли (18+)

24 February 2015 at 22:00

community-post.html

ИДЕАЛЬНЫЙ БАЛАНС БЕЛКОВ, ЖИРОВ И УГЛЕВОДОВ

Эксперт по питанию по имени Брайан Хейкок поделился сведениями о том, как же лучше всего сбалансировать нутриентный состав диеты для тех, кто занимается в зале для себя или профессионально. Ниже можно найти объяснение того, как специалист рекомендует распределить доли нутриентов в питании для получения оптимального эффекта.

Низкое содержание жира / высокое содержание углеводов: Если Вы пытаетесь избавиться от жира, Вы должны сократить калории, наиболее эффективный способ сделать это заключается в снижении жира, так как он имеет самую высокую калорий...

Нравится72Нравится72 людям

Комментировать 1

Марина Тюлегенова

25 February 2015 at 20:44

Нравится

Valentin Illenseer понравилось

27 February 2015 at 10:10

Мир

18 February 2015 at 19:00

community-post.html

Eminem - Lose Yourself на домбре

1:14158 526Eminem - Lose Yourself Save to my page

Нравится6236Нравится6236 людям

Комментировать 939

939 comments

Анна Гаврилова

молодец

11 January 2017 at 15:10

Нравится1

Люба Руденко

Красиво!

23 May 2018 at 9:03

Нравится

Valentin Illenseer понравилось

27 February 2015 at 10:10

Мир added a video

17 February 2015 at 12:58

video-add.html

Eminem - Lose Yourself

1:14 158 526 Eminem - Lose Yourself Save to my page

Нравится1796Нравится1796 людям

Комментировать 0

Valentin Illenseer понравилось

27 February 2015 at 10:09

Мужские мысли (18+)

18 February 2015 at 19:30

community-post.html

Mercedes-Benz G 63 AMG Limo

10Нравится10 людям

13Нравится13 людям

12Нравится12 людям

16Нравится16 людям

9Нравится9 людям

13Нравится13 людям

14Нравится14 людям

View all

Нравится634Нравится634 людям

Комментировать 6

6 comments

Назым Шуменова

Да тут жить можно.

18 February 2015 at 20:05

Нравится

***ОдИнОчКа** *

Мечта любого мужика

19 February 2015 at 6:30

Нравится

Valentin Illenseer понравилось

27 February 2015 at 10:09

Невероятно, но факт!

18 February 2015 at 20:25

community-post.html

Вид из пентхауса на озере Маджоре, Италия

Нравится811Нравится811 людям

Комментировать 12

12 comments

Наталья Ляшенко (Филь)

И я хочу туда. В Италию.

19 February 2015 at 14:25

Нравится

Ясямян Султанова

отличное место для отдыха

25 June 2015 at 10:12

Нравится

Valentin Illenseer понравилось

27 February 2015 at 10:06

Мужские мысли (18+)

19 February 2015 at 12:00

community-post.html

Можайский десант.

Советский летчик, совершавший разведывательный полет на территорией противника во время возвращения заметил колонну немецкой бронетехники, двигающую к Москве.
Выяснилось, что на пути вражеских танков нет ни заградотрядов, ни противотанковых средств. Было принято решение выбросить десант перед колонной. На ближайший аэродром привезли свежий полк сибиряков.
Построили, предложили добровольцам прыгнуть с самолета в снег и остановить врага....