Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Инна Синкевич
subscribed to the group
9 July 2020 at 10:12
community-join.html
Инна Синкевич
subscribed to the group
12 March 2020 at 7:53
community-join.html
Инна Синкевич
понравилось
26 May 2019 at 5:57
status.html
Выложил легенду. Слово в слово, как запомнил её от отца.
Инна Синкевич
понравилось
23 December 2018 at 15:50
6 comments
Людмила,с Днем рождения дорогая !Это тебе мой подарочек!
18 December 2018 at 16:36
Нравится1
Инна Синкевич
понравилось
1 August 2017 at 16:58
community-post.html
Инна Синкевич
понравилось
1 August 2017 at 16:58
community-post.html
Инна Синкевич
subscribed to the group
31 July 2017 at 5:03
community-join.html
Инна Синкевич
понравилось
27 July 2017 at 19:21
community-post.html
Продумай свой рацион.
1. Низкокалорийные продукты
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельнозерновой хлеб, яблоки.
3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.
4. Продукты с пониженным содержанием жира
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.
5. Продукты, которые поддержат вашу внешность
Чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо.
more…
1. Низкокалорийные продукты
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельнозерновой хлеб, яблоки.
3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.
4. Продукты с пониженным содержанием жира
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.
5. Продукты, которые поддержат вашу внешность
Чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо.
more…
Инна Синкевич
понравилось
27 July 2017 at 19:20
community-post.html
Полная танцовщица
1:2175 436Полная танцовщицаSave to my page
358 comments
Люди, очнитесь...!!! Не бросайтесь в крайности...!!!
Худая, как велосипед или жирная, как окорок - всё это крайности, которыми восторгаться могут либо невежественные то есть не имеющие малейшего... more
Худая, как велосипед или жирная, как окорок - всё это крайности, которыми восторгаться могут либо невежественные то есть не имеющие малейшего... more
21 August 2017 at 0:09
Нравится10для
: Еще посоветуйте ей лежать на диване, смотреть зомби-ящик и есть пирожные!!! Стройнее станет?20 October 2017 at 23:07
Нравится1для Ничего подобного. Она снимается в шоу моя толстая жизнь. Брала уроки балета, хип-хоп и бог знает еще какие. Она худеть не собирается и гордится своими формами. Только правда, танец живота в её... more
: 21 October 2017 at 13:35
Нравится
Инна Синкевич
понравилось
18 April 2017 at 7:06
community-post.html
Инна Синкевич
понравилось
18 April 2017 at 7:05
community-post.html
Не выпускайте солнце из души - оно теплом по жизни разойдется. Пустите в сердце капельку любви, а капля в океан пусть разольется!...Хорошего настроения))))
Инна Синкевич
понравилось
18 April 2017 at 7:05
Инна Синкевич
понравилось
17 January 2017 at 7:23
community-post.html
61 comments
Инна Синкевич
понравилось
14 October 2016 at 4:30
community-post.html
Сны – это вторая реальность. Жаль, что эта вторая реальность никогда не превратится в первую..
Спокойной ночи, дорогие друзья! Самых распрекрасных вам снов!
* #13Октябрь2016
Спокойной ночи, дорогие друзья! Самых распрекрасных вам снов!
* #13Октябрь2016
8 comments
Это единственная реальность. Это жизнь загробного мира, а мы рождаемся в нем.
14 October 2016 at 17:04
Нравится1
Инна Синкевич
понравилось
14 July 2016 at 20:25
community-post.html
Чистим организм за один день
Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпивайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.
Этап №2
Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2–4 раза в день.
Этап №3 more…
Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпивайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.
Этап №2
Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2–4 раза в день.
Этап №3 more…
37 comments
Инна Синкевич
понравилось
14 July 2016 at 20:09
community-post.html
ПРИВЫЧКИ СТРОЙНОГО ЧЕЛОВЕКА!
• Высыпаться.
• Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.
• Любить и уважать свое тело.
• Пить много воды.
• Вставать из-за стола с чувством легкого голода.
• Заниматься спортом.
• Не завидовать худосочным моделям.
• Покупать себе красивую одежду.
• Есть только качественную и вкусную еду.
• Не курить.
• Не злоупотреблять алкоголем.
• Не ужинать перед сном.
• Есть небольшими порциями 4-6 раз в день.
• Завтракать полезными углеводами (каша, цельнозерновые хлебцы, мюсли и т.д.)
• Пить перед сном кефир. more…
• Высыпаться.
• Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.
• Любить и уважать свое тело.
• Пить много воды.
• Вставать из-за стола с чувством легкого голода.
• Заниматься спортом.
• Не завидовать худосочным моделям.
• Покупать себе красивую одежду.
• Есть только качественную и вкусную еду.
• Не курить.
• Не злоупотреблять алкоголем.
• Не ужинать перед сном.
• Есть небольшими порциями 4-6 раз в день.
• Завтракать полезными углеводами (каша, цельнозерновые хлебцы, мюсли и т.д.)
• Пить перед сном кефир. more…
7 comments
Инна Синкевич
понравилось
27 March 2016 at 7:47
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.