Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Инна Карпенко
понравилось
28 November 2021 at 13:56
Инна Карпенко
прокомментировала
31 December 2019 at 17:45
еьнььььььььььбчь ьчгнььььььььььтьб бььь б . ,. ....... .. .. еь4 к ...... .. к ...............
community-post.html
#рыба
1/2 лимона
- 2 помидора
- 2 луковицы
- оливковое масло
- перец
- соль
Приготовление:
1. Скумбрию разморозить, помыть, обсушить бумажным полотенцем.
2. Удалить плавники, посолить, сбрызнуть лимонным соком и порезать на кусочки.
3. Отдельно порезать помидоры и луковицы кружочками (одинаковые по величине).
4. Складываем кружочек помидора с луком и разрезаем пополам. Прослаиваем между кусочками рыбы.
5. Выкладываем рыбу в форму для запекания на фольгу. Сверху сбрызнуть слегка оливковым маслом и поперчить. more…
1/2 лимона
- 2 помидора
- 2 луковицы
- оливковое масло
- перец
- соль
Приготовление:
1. Скумбрию разморозить, помыть, обсушить бумажным полотенцем.
2. Удалить плавники, посолить, сбрызнуть лимонным соком и порезать на кусочки.
3. Отдельно порезать помидоры и луковицы кружочками (одинаковые по величине).
4. Складываем кружочек помидора с луком и разрезаем пополам. Прослаиваем между кусочками рыбы.
5. Выкладываем рыбу в форму для запекания на фольгу. Сверху сбрызнуть слегка оливковым маслом и поперчить. more…
еьнььььььььььбчь ьчгнььььььььььтьб бььь б . ,. ....... .. .. еь4 к ...... .. к ...............
31 December 2019 at 17:45
Нравится
Инна Карпенко
понравилось
3 September 2019 at 6:48
Инна Карпенко
понравилось
24 June 2018 at 10:51
community-post.html
Куриная запеканка с грибами и сыром: правильный ужин!🔹
🔸Итого на 100 грамм - 82.8 ккал:🔸 Белки- 12.64🔸Жиры - 2.77🔸Углеводы - 1.42 🔸
Ингредиенты:
200 г филе курицы
200 г шампиньонов
1 яйцо целое
2 яичных белка
100 г йогурт натуральный
Тертый нежирный сыр 30 г
Перец черный, соль по вкусу
Приготовление:
1. Курицу отварить так, как вы любите
2. Шампиньоны отварить
3. Все мелко порезать
4. Яйцо взбить с белками, посолить
5. Йогурт смешать с перцем и солью
6. Все ингредиенты соединить, выложить в форму или формочки и запекать до готовности минут 30-40. more…
🔸Итого на 100 грамм - 82.8 ккал:🔸 Белки- 12.64🔸Жиры - 2.77🔸Углеводы - 1.42 🔸
Ингредиенты:
200 г филе курицы
200 г шампиньонов
1 яйцо целое
2 яичных белка
100 г йогурт натуральный
Тертый нежирный сыр 30 г
Перец черный, соль по вкусу
Приготовление:
1. Курицу отварить так, как вы любите
2. Шампиньоны отварить
3. Все мелко порезать
4. Яйцо взбить с белками, посолить
5. Йогурт смешать с перцем и солью
6. Все ингредиенты соединить, выложить в форму или формочки и запекать до готовности минут 30-40. more…
Инна Карпенко
понравилось
5 October 2017 at 0:21
Инна Карпенко
понравилось
6 September 2017 at 18:10
Инна Карпенко
subscribed to 2 groups
27 July 2017 at 18:07
community-join.html
Инна Карпенко
понравилось
27 July 2017 at 18:03
Так они и разошлись, возможно и не узнав друг друга, сочтя свой интерес навязчивостью..
27 July 2017 at 20:54
Нравится
Инна Карпенко
subscribed to 2 groups
25 June 2017 at 7:36
community-join.html
Инна Карпенко
понравилось
8 April 2017 at 0:33
4 comments
Инна Карпенко
понравилось
13 March 2017 at 21:38
community-post.html
3 comments
Инна Карпенко
понравилось
11 March 2017 at 15:47
5 comments
Хорошо бы здесь проплыть! Мы на лодочке катались золотистой-золотой,
Не гребли, а целовались...
Не гребли, а целовались...
12 March 2017 at 18:55
Нравитсяaudio-playlist.html
Инна Карпенко
добавила 2 аудиозаписи
7 November 2016 at 19:45
audio.html
3:01
[ - ][ md5 ][ М ][X]Я Одна от Vovan СКАЧЕНО НА DFM-ХАБЕ НОВИНКИ МУЗЫКИ, РАДИО, НОВЫЕ РЕЛИЗЫ ВЫКЛАДКА И ВСЕ ОБНОВЛЕНИЯ ТОЛЬКО НА DFM-ХАБЕ В ЛАНBlue Affair & Sasha Dith feat. Carlprituploaded: - id115543311
00:00
Инна Карпенко
subscribed to the group
7 November 2016 at 19:12
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
