Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Кузнецова
понравилось
29 September 2015 at 12:21
community-post.html
Золотые правила красоток!!!⭐⭐⭐
1. Плоский живот — мечта всех девушек. Но мало кто знает, что с помощью упражнений для укрепления пресса невозможно добиться его идеального состояния. Для безупречного животика полезны втягивания, таким образом ты тренируешь мышцы лучше всего.
2. Больше ходи пешком! Прогулки творят чудеса, делая форму ног великолепной.
3. Если ты приняла решение заниматься в зале, не забывай делать растяжку после тренировки. Растяжка сохраняет гибкость мышц и милые очертания женской фигуры....
1. Плоский живот — мечта всех девушек. Но мало кто знает, что с помощью упражнений для укрепления пресса невозможно добиться его идеального состояния. Для безупречного животика полезны втягивания, таким образом ты тренируешь мышцы лучше всего.
2. Больше ходи пешком! Прогулки творят чудеса, делая форму ног великолепной.
3. Если ты приняла решение заниматься в зале, не забывай делать растяжку после тренировки. Растяжка сохраняет гибкость мышц и милые очертания женской фигуры....
Ирина Кузнецова
понравилось
29 September 2015 at 12:21
Ирина Кузнецова
понравилось
13 August 2015 at 14:42
community-post.html
125 comments
Ирина Кузнецова
понравилось
6 July 2015 at 21:40
community-post.html
16 способов сжигать жир быстрее
Примените эти советы и скоро вы обнаружите, что вы чертовски привлекательны в шортах.
1. Вода
Верите вы или нет, вода – лучший жиросжигатель на рынке. Ваша печень, которая перерабатывает жир, нуждается в большом количестве воды для нормального функционирования. Обезвоживание снижает скорость жиросжигания и плохо влияет на мышцы и суставы. Если вы хотите избежать обезвоживания, пейте больше.
...
Примените эти советы и скоро вы обнаружите, что вы чертовски привлекательны в шортах.
1. Вода
Верите вы или нет, вода – лучший жиросжигатель на рынке. Ваша печень, которая перерабатывает жир, нуждается в большом количестве воды для нормального функционирования. Обезвоживание снижает скорость жиросжигания и плохо влияет на мышцы и суставы. Если вы хотите избежать обезвоживания, пейте больше.
...
Ирина Кузнецова
понравилось
17 May 2015 at 20:25
community-post.html
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укреп...
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укреп...
Ирина Кузнецова
понравилось
17 May 2015 at 20:23
community-post.html
Хочешь красивую попу ?
Тогда прямо сейчас встань и сделай:
Бежим на месте - 1 мин (разминка).
Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.
Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую ногу.
Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.
Забирай упражнения на стену и тренируйся по 15 мин в день, и уже через 2 недели увидишь потрясающий результат!
Тогда прямо сейчас встань и сделай:
Бежим на месте - 1 мин (разминка).
Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.
Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую ногу.
Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.
Забирай упражнения на стену и тренируйся по 15 мин в день, и уже через 2 недели увидишь потрясающий результат!
Ирина Кузнецова
понравилось
1 May 2015 at 20:49
community-post.html
4 comments
Ирина Кузнецова
понравилось
21 January 2015 at 13:50
community-post.html
394 comments
художник от слова "худо"! наверное ему неизвестно, что люди могут подать на него в суд за порчу их фотографий!
28 May 2018 at 21:10
Нравится
Ирина Кузнецова
понравилось
20 November 2014 at 12:06
community-post.html
25 фильмов, которые приблизят новогоднее настроение
Хотя новогодние праздники еще не так близко, их волшебной атмосферой можно начинать заряжаться прямо сейчас. Доставать елку и костюм Деда Мороза необязательно, а вот вспомнить любимые фильмы с праздничным настроением будет очень кстати.
Делитесь своими любимыми фильмами в комментариях.
Реальная любовь
«Любовь вокруг нас. Она реально повсюду», — такими словами начинается этот фильм, и, кажется, можно смотреть его сто раз, и он все равно не наскучит. Влюбленный в свою домработницу писатель, стареющая рок-звезда, скучающий премьер-министр, вд...
Хотя новогодние праздники еще не так близко, их волшебной атмосферой можно начинать заряжаться прямо сейчас. Доставать елку и костюм Деда Мороза необязательно, а вот вспомнить любимые фильмы с праздничным настроением будет очень кстати.
Делитесь своими любимыми фильмами в комментариях.
Реальная любовь
«Любовь вокруг нас. Она реально повсюду», — такими словами начинается этот фильм, и, кажется, можно смотреть его сто раз, и он все равно не наскучит. Влюбленный в свою домработницу писатель, стареющая рок-звезда, скучающий премьер-министр, вд...
View all
686 comments
Ирина Кузнецова
понравилось
17 November 2014 at 20:54
community-post.html
Учебный год готовит множество открытий студентам, и одним из них, безусловно, станет общение с преподавателями. Ведь на лекциях можно услышать множество потрясающих, остроумных и просто забавных фраз из уст профессоров.
• Л.Н.: Так, ты, красавчик на третьем ряду!
Студент: Я?
Л.Н.: Нет, не ты. Хотя ты тоже ничего.
• Чтобы преодолеть культурный и языковой барьер, надо выпить!
• — Дети, какое государство самое независимое?
— США!
— Нет, Монголия. От нее никогда ничего не зависит.
• — Я не нашла информации по этому вопросу.
— Вас в гугле забанили?...
• Л.Н.: Так, ты, красавчик на третьем ряду!
Студент: Я?
Л.Н.: Нет, не ты. Хотя ты тоже ничего.
• Чтобы преодолеть культурный и языковой барьер, надо выпить!
• — Дети, какое государство самое независимое?
— США!
— Нет, Монголия. От нее никогда ничего не зависит.
• — Я не нашла информации по этому вопросу.
— Вас в гугле забанили?...
649 comments
Ирина Кузнецова
понравилось
17 November 2014 at 20:53
community-post.html
Лемурьей мудрости пост
Жизненная мудрость существует не только у людей. У лемуров тоже есть свои правила жизни, которые, по всей видимости, и позволяют им быть такими неотразимыми.
Перво-наперво — узбагойся
Ну пдавда, не здоид переживадь по пустякам
Да и вообще никогда переживадь не здоид
Ведь если есть гриб «груздь», то должен быть и гриб «радоздь»
Решай проблемы пдосто
Узтал — ложись зпадь
Попроси тебя не безбогоить
Всегда деджи себя в руках
Бдагодари всех и не забывай говорить збазиба
Змотри в будущее уверенно
Пдаздники — это весело, радуйся им...
Жизненная мудрость существует не только у людей. У лемуров тоже есть свои правила жизни, которые, по всей видимости, и позволяют им быть такими неотразимыми.
Перво-наперво — узбагойся
Ну пдавда, не здоид переживадь по пустякам
Да и вообще никогда переживадь не здоид
Ведь если есть гриб «груздь», то должен быть и гриб «радоздь»
Решай проблемы пдосто
Узтал — ложись зпадь
Попроси тебя не безбогоить
Всегда деджи себя в руках
Бдагодари всех и не забывай говорить збазиба
Змотри в будущее уверенно
Пдаздники — это весело, радуйся им...
View all
381 comments
Если есть груздь значит есть и радосдь и это утешает.
26 April 2016 at 16:38
Нравится2Только русские люди могут любить и ненавидеть ненавидеть и любить. Обезьяны на это не способны они даже в ресторане платят каждый за себя.
26 April 2016 at 16:52
Нравится3
Ирина Кузнецова
понравилось
11 November 2014 at 10:45
community-post.html
5 историй с хорошим настроением
У НАС ЕСТЬ ТАКОЕ ПОВЕРЬЕ...
Давным-давно, когда у нас с будущим мужем ещё не было общих машин, дома и планов на отпуск, он принёс мне цветы. Такой простенький букет не первой свежести, на заправке в спешке купил.
— А ты знаешь, — сказала я ему, расправляя помятые розы, — у нас, эзотериков, есть такое поверье, что чем дольше стоят подаренные цветы, тем крепче будут отношения....
У НАС ЕСТЬ ТАКОЕ ПОВЕРЬЕ...
Давным-давно, когда у нас с будущим мужем ещё не было общих машин, дома и планов на отпуск, он принёс мне цветы. Такой простенький букет не первой свежести, на заправке в спешке купил.
— А ты знаешь, — сказала я ему, расправляя помятые розы, — у нас, эзотериков, есть такое поверье, что чем дольше стоят подаренные цветы, тем крепче будут отношения....
392 comments
Ирина Кузнецова
понравилось
4 November 2014 at 8:32
community-post.html
2925 comments
Ирина Кузнецова
понравилось
4 November 2014 at 8:32
community-post.html
628 comments
Обширная наша Россия, много здесь уголков для отдыха и различных развлечений в любое время года! Только наши толстосумы не любат свою страну предпочитая выезжать за рубеж.
24 May 2016 at 21:10
Нравится
Ирина Кузнецова
понравилось
1 November 2014 at 13:50
community-post.html
Суровый русский фотограф
Кажется, что это фотошоп, но Катерина Плотникова, как настоящий русский фотограф, создает свои опасные портреты с участием диких животных и бесстрашных моделей.
Кажущиеся опасными, фотографии на самом деле сделаны под пристальным вниманием дрессировщиков. Так получились кадры с медведем, символом древней первобытной силы, обнимающим хрупкую принцессу, оленем, тигром и многие другие.
Но даже без дрессированных животных фотографии Катерины Плотниковой обладают какой-то мистикой, тайной и очарованием. А девушки-модели источают царственную безмятежность....
Кажется, что это фотошоп, но Катерина Плотникова, как настоящий русский фотограф, создает свои опасные портреты с участием диких животных и бесстрашных моделей.
Кажущиеся опасными, фотографии на самом деле сделаны под пристальным вниманием дрессировщиков. Так получились кадры с медведем, символом древней первобытной силы, обнимающим хрупкую принцессу, оленем, тигром и многие другие.
Но даже без дрессированных животных фотографии Катерины Плотниковой обладают какой-то мистикой, тайной и очарованием. А девушки-модели источают царственную безмятежность....
View all
911 comments
Ирина Кузнецова
понравилось
27 October 2014 at 7:12
community-post.html
453 comments
Ирина Кузнецова
понравилось
14 October 2014 at 7:44
Ирина Кузнецова
понравилось
28 September 2014 at 23:09
status.html
Иногда дружба просто заканчивается. Без предательства, без ссор и без причин - просто вы становитесь разными и каждый идёт своим путём... С годами круг друзей становится меньше, но те, кто остаются уже не просто друзья, а родные люди! ( З. ФРЕЙД)
Ирина Кузнецова
понравилось
20 September 2014 at 14:17
community-post.html
Дождливая акварель
20 картин, примиряющих нас с неизбежно надвигающейся осенней действительностью.
Талантливому художнику Лин Чинг Че (Lin Ching-Che) 27 лет. Его вдохновляет осенний дождь. Пасмурные городские улицы вызывают у парня не тоску и уныние, а желание взять в руки кисть. Лин Чинг Че пишет картины акварелью. Разноцветной водой он воспевает дождливую красоту мегаполисов.
Лин Чинг Че родился и живет в Тайбэе, столице острова Тайвань. Молодой художник — уже признанный во всем мире акварелист и является членом нескольких крупных международных ассоциаций художников. Его дождливые пейзажи...
20 картин, примиряющих нас с неизбежно надвигающейся осенней действительностью.
Талантливому художнику Лин Чинг Че (Lin Ching-Che) 27 лет. Его вдохновляет осенний дождь. Пасмурные городские улицы вызывают у парня не тоску и уныние, а желание взять в руки кисть. Лин Чинг Че пишет картины акварелью. Разноцветной водой он воспевает дождливую красоту мегаполисов.
Лин Чинг Че родился и живет в Тайбэе, столице острова Тайвань. Молодой художник — уже признанный во всем мире акварелист и является членом нескольких крупных международных ассоциаций художников. Его дождливые пейзажи...
View all
418 comments
Ирина Кузнецова
понравилось
5 September 2014 at 7:17
community-post.html
259 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������� � �������
от
Александр
Степанов
�������������� �����
от
Анна
Кондакова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 097 152
Новости Ижевска
96 278
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 392 224
Other people named Ирина Кузнецова in My World