Лучшая цель в жизни — стремление сделать больше, чем можешь.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Старикович
понравилось
27 April 2018 at 16:27
Ирина Старикович
понравилось
27 April 2018 at 16:27
Ирина Старикович
понравилось
27 April 2018 at 16:27
Ирина Старикович
понравилось
27 April 2018 at 16:27
Ирина Старикович
понравилось
27 April 2018 at 16:27
Ирина Старикович
понравилось
27 April 2018 at 16:27
Ирина Старикович
понравилось
27 April 2018 at 16:27
Ирина Старикович
понравилось
27 April 2018 at 16:27
Ирина Старикович
subscribed to the group
27 April 2018 at 16:17
community-join.html
Ирина Старикович
wrote
status.html
Лучшая цель в жизни — стремление сделать больше, чем можешь.
Ирина Старикович
wrote
status.html
Желаю счастья и здоровья,
Желаю бодрости и сил,
Чтоб каждый день обычной жизни
Одну лишь радость приносил.
Желаю бодрости и сил,
Чтоб каждый день обычной жизни
Одну лишь радость приносил.
Ирина Старикович
понравилось
24 March 2016 at 23:03
community-post.html
Ирина Старикович
понравилось
24 March 2016 at 23:00
Ирина Старикович
понравилось
24 March 2016 at 22:45
community-post.html
Ирина Старикович
понравилось
24 March 2016 at 22:38
community-post.html
Супер-диета. Солидные отвесики на ней порадуют и Вас и окружающих!
8.00 - чашка чая/кофе без сахара
10.00 - 200гр. нежирного творога
12.00 - 200 гр. отварного мяса
14.00 - 1 вареное яйцо
16.00 - 1 стакан томатного сока
18.00 - 1 яблоко
20.00 - стакан кефира
И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
Альтернатива
8:00 - кофе,чай
10:00 - вареное яйцо more…
8.00 - чашка чая/кофе без сахара
10.00 - 200гр. нежирного творога
12.00 - 200 гр. отварного мяса
14.00 - 1 вареное яйцо
16.00 - 1 стакан томатного сока
18.00 - 1 яблоко
20.00 - стакан кефира
И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
Альтернатива
8:00 - кофе,чай
10:00 - вареное яйцо more…
3 comments
для : С хлебом! А сверху - чай со сгущенкой, печеньками и парой конфеток
24 March 2016 at 22:01
Нравится1Такая диета только жкт угробит. Надо кушать кашку, овощи и творог. И приседать-приседать-приседать!
24 March 2016 at 22:02
Нравится3
Ирина Старикович
wrote
status.html
Пусть эта весна принесет вам много улыбок, любви, счастья, тепла, офигенного настроения и море позитивных моментов.
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.