Уважаемые представители Орифлэйм! Убедительная просьба - не предлагать свой бизнес! Вас стало очень много.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
More
Ирина Гладкова
added a photo
photo-add-collage.html
Худеем к лету!
В ПОНЕДЕЛЬНИК, 20 АПРЕЛЯ, в 19ч.30м. в Клубе коррекции веса в Москве НАЧИНАЕТ РАБОТУ НОВАЯ ГРУППА ПОДДЕРЖКИ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ!
НАЧАЛАСЬ ЗАПИСЬ В ЭТУ ГРУППУ. КОЛИЧЕСТВО МЕСТ – 20.
Это 12-недельный Курс занятий, дающий средний результат снижения веса – 12 кг. за 3 месяца. Занятия проходят в нашем Клубе в Бутово один раз в неделю и длятся 1 час. На время участия в Группе вы получаете персонального тренера по питанию, который, основываясь на показаниях сканера (биометрического анализатора), определяющего ваш состав тела, вырабатывает вам план питания и програм...
В ПОНЕДЕЛЬНИК, 20 АПРЕЛЯ, в 19ч.30м. в Клубе коррекции веса в Москве НАЧИНАЕТ РАБОТУ НОВАЯ ГРУППА ПОДДЕРЖКИ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ!
НАЧАЛАСЬ ЗАПИСЬ В ЭТУ ГРУППУ. КОЛИЧЕСТВО МЕСТ – 20.
Это 12-недельный Курс занятий, дающий средний результат снижения веса – 12 кг. за 3 месяца. Занятия проходят в нашем Клубе в Бутово один раз в неделю и длятся 1 час. На время участия в Группе вы получаете персонального тренера по питанию, который, основываясь на показаниях сканера (биометрического анализатора), определяющего ваш состав тела, вырабатывает вам план питания и програм...
Ирина Гладкова
added a photo
photo-add-collage.html
Друзья! Кто хочет пополнить свои компьютерные знания для ведения бизнеса, или просто для себя, приглашаю в Академию 3Steam. Курс БЕСПЛАТНЫЙ, называется: «Технология построения дохода в сети интернет». Для получения более подробной информации перейдите по ссылке:
... .
Заботливые учителя, насыщенная программа. Скучно не будет, знаний много.
Есть вопросы? Обращайтесь лично.
Скайп: ladyofcats52
... .
Заботливые учителя, насыщенная программа. Скучно не будет, знаний много.
Есть вопросы? Обращайтесь лично.
Скайп: ladyofcats52
Ирина Гладкова
added a photo
photo-add-collage.html
Ирина Гладкова
wrote
status.html
Уважаемые представители Орифлэйм! Убедительная просьба - не предлагать свой бизнес! Вас стало очень много.
Ирина Гладкова
понравилось
25 December 2014 at 15:17
community-post.html
Сидят мyжики в саyне, в комнатке отдыха, pазлили водочкy. Только они собpались сказать тост и чокнyться, pаздается звонок по мобильникy. Один из них отвечает на звонок:
— Да, доpогая… что? Понpавилось колечко с бpиллиантом? За полтоpы тысячи? Доллаpов? Всего-то? Hy конечно, беpи, доpогая…
Снова собpались они чокнyться, как опять зазвонил телефон. Тот же мyжик отвечает:
— Что, доpогая? Шyбка понpавилась? Из ноpки? За 20 тыс. доллаpов? Всего-то? Hpавится? Hy конечно же беpи, доpогая!…
… Опять они собpались чокнyться, и опять зазвонил мобильник…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >> ...
— Да, доpогая… что? Понpавилось колечко с бpиллиантом? За полтоpы тысячи? Доллаpов? Всего-то? Hy конечно, беpи, доpогая…
Снова собpались они чокнyться, как опять зазвонил телефон. Тот же мyжик отвечает:
— Что, доpогая? Шyбка понpавилась? Из ноpки? За 20 тыс. доллаpов? Всего-то? Hpавится? Hy конечно же беpи, доpогая!…
… Опять они собpались чокнyться, и опять зазвонил мобильник…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >> ...
4 comments
Ирина Гладкова
added a photo
photo-add-collage.html
Ирина Гладкова
added a photo
photo-add-collage.html
Многие считают, что правильное питание требует очень много времени и сил.
Выдающаяся спортсменка, телеведущая, мама и Посланница Бренда Herbalife Ляйсан Утяшева доказывает обратное!
При ее очень большой занятости, она питается сбалансированно, разнообразно и, главное, вкусно!
В этом ей помогают продукты Herbalife – с ними Ляйсан успевает все, сохраняя при этом прекрасную физическую форму!
Выдающаяся спортсменка, телеведущая, мама и Посланница Бренда Herbalife Ляйсан Утяшева доказывает обратное!
При ее очень большой занятости, она питается сбалансированно, разнообразно и, главное, вкусно!
В этом ей помогают продукты Herbalife – с ними Ляйсан успевает все, сохраняя при этом прекрасную физическую форму!
Ирина Гладкова
added a photo
photo-add-collage.html
За последние семьдесят лет вошли в моду и канули в лету более 26 000 видов диет. И если бы хоть одна из них была эффективна на сто процентов их бы не было так много.
Диета – это стресс для организма и, зачастую, после диеты мы набираем вес еще больше прежнего.
Важнейшую роль в процессе сброса веса играет полноценное, умеренное, регулярное питание и физическая нагрузка.
Сброс веса будет результативным только тогда, когда в организм будет поступать достаточное количество воды, белков, углеводов, клетчатки, жиров – это основа правильного сбалансированного питания....
Диета – это стресс для организма и, зачастую, после диеты мы набираем вес еще больше прежнего.
Важнейшую роль в процессе сброса веса играет полноценное, умеренное, регулярное питание и физическая нагрузка.
Сброс веса будет результативным только тогда, когда в организм будет поступать достаточное количество воды, белков, углеводов, клетчатки, жиров – это основа правильного сбалансированного питания....
Ирина Гладкова
added a note
user-post.html
ПРИВЫЧКА №12 : ОТВЫКАЕМ от опасной бодрости.
Без вреда для организма - 2 чашки свежесваренного кофе.
ПРЕВЫШЕНИЕ дозы - кратковременное возбуждение, а после угнетение - ЦНС
Сильногазированные энергетики - это обогащенный таурином микс чистого кофеина с сахарами, искусственными красителями, консервантами.
Последствия - нарушение работы нервной системы, опасное влияние на сердце, ухудшение состояния кожи. аллергические реакции.
Без вреда для организма - 2 чашки свежесваренного кофе.
ПРЕВЫШЕНИЕ дозы - кратковременное возбуждение, а после угнетение - ЦНС
Сильногазированные энергетики - это обогащенный таурином микс чистого кофеина с сахарами, искусственными красителями, консервантами.
Последствия - нарушение работы нервной системы, опасное влияние на сердце, ухудшение состояния кожи. аллергические реакции.
Более подробно о продуктах, обеспечивающих организму прилив энергии читайте в группе " Почему Гербалайф"
Или приходите на наши занятия в группу поддержки по снижению веса и правильному питанию, у нас... more
Или приходите на наши занятия в группу поддержки по снижению веса и правильному питанию, у нас... more
11 December 2014 at 23:09
Нравится
Ирина Гладкова
added a photo
photo-add-collage.html
Ирина Гладкова
понравилось
9 December 2014 at 13:41
community-post.html
Ирина Гладкова
wrote
status.html
Любите вкус продуктов, а не вкусовых добавок
Сквозь временные трудности к постоянной стройности! -хороший девиз, правда!
любой шаг навстречу положительным изменениям сопровождается не только радостью первых результатов. но и соблазнами вернуться к старым привычкам.
Набираемся терпения и боремся.
Сквозь временные трудности к постоянной стройности! -хороший девиз, правда!
любой шаг навстречу положительным изменениям сопровождается не только радостью первых результатов. но и соблазнами вернуться к старым привычкам.
Набираемся терпения и боремся.
Ирина Гладкова
added a photo
photo-add-collage.html
Скоро Новый Год! Спешите подкорректировать свою фигуру, чтобы надеть красивое платье. В этом вам поможет 3-х дневная Тестовая программа снижения веса.
В рамках этой Программы мы проводим на специальном японском анализаторе
измерение таких параметров тела. как содержание внутреннего и общего
жира, мышечной и костной массы. процент воды и Ваш биологический
возраст.
Затем в течение 3-х дней вы следуете нашим рекомендациям по
сбалансированному питанию, и на 4-й день мы вновь измеряем все параметры
вашего организма....
В рамках этой Программы мы проводим на специальном японском анализаторе
измерение таких параметров тела. как содержание внутреннего и общего
жира, мышечной и костной массы. процент воды и Ваш биологический
возраст.
Затем в течение 3-х дней вы следуете нашим рекомендациям по
сбалансированному питанию, и на 4-й день мы вновь измеряем все параметры
вашего организма....
Ирина Гладкова
added a note
user-post.html
ПРИВЫЧКА № 10: ВНИМАТЕЛЬНО читайте СОСТАВ продуктов!
7 мифов о бесполезных продуктах.
Оказывается, мы зачастую привыкли потреблять продукты с сомнительной полезностью, думая, что они действительно нам нужны.
Это Манная каша - много крахмала и глютен
Белый рис - высокий гликемический индекс. отсюда - повышение сахара в крови
Мюсли с орехом и изюмом - злаки и фрукты подвергаются термической обработке
Овсяная каша быстрого приготовления - в составе много сахара.
Рафинированоое оливковое масло - только для жарки
Фруктовые соки - много сахара, нагрузка на поджелудочную железу.
7 мифов о бесполезных продуктах.
Оказывается, мы зачастую привыкли потреблять продукты с сомнительной полезностью, думая, что они действительно нам нужны.
Это Манная каша - много крахмала и глютен
Белый рис - высокий гликемический индекс. отсюда - повышение сахара в крови
Мюсли с орехом и изюмом - злаки и фрукты подвергаются термической обработке
Овсяная каша быстрого приготовления - в составе много сахара.
Рафинированоое оливковое масло - только для жарки
Фруктовые соки - много сахара, нагрузка на поджелудочную железу.
Более подробно - в группе "Почему Гербалайф" или в нашем Клубе правильного питания. Приглашение по скайпу : ladyofcats
5 December 2014 at 0:32
Нравится
Ирина Гладкова
added a photo
photo-add-collage.html
Употребляйте манго - он богат антиоксидантами!
Американцы считают банан фруктом №1, но на самом деле, миром правит манго, утверждает Робер Шуэллер, директор отдела маркетинга компании Melissa's/World Variety Product.
Манго растет на всех континентах, в том числе и в Северной Америке.
Манго добавляют цвет и потрясающий вкус любому блюду. Они принадлежат к группе так называемых «желтых и оранжевых фруктов и овощей», которые содержат здоровые антиоксиданты, например, витамин С....
Американцы считают банан фруктом №1, но на самом деле, миром правит манго, утверждает Робер Шуэллер, директор отдела маркетинга компании Melissa's/World Variety Product.
Манго растет на всех континентах, в том числе и в Северной Америке.
Манго добавляют цвет и потрясающий вкус любому блюду. Они принадлежат к группе так называемых «желтых и оранжевых фруктов и овощей», которые содержат здоровые антиоксиданты, например, витамин С....
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Ирина Гладкова in My World