Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ирина Чукарова

was last seen 7 March at 13:03

46 лет / свободна

Write a message Подружиться Send gift

13 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ирина Чукарова changed their profile photo

25 February 2017 at 16:29

anketa-avatar.html

Ирина Чукарова понравилось

27 January 2017 at 8:59

Мир

26 January 2017 at 13:00

community-post.html

Как за 3 минуты сделать бабушку счастливой

4:4282 681Как за 3 минуты сделать бабушку счастливойSave to my page

Нравится6199Нравится6199 людям

Комментировать 258

258 comments

ketevan abulashvili

3 July 2018 at 13:25

Нравится

Сергей Шкарин

для Павел Павел: сам ты дебил урод ебаный

11 November 2018 at 11:18

Нравится

Ирина Чукарова понравилось

18 October 2016 at 13:04

Workout | Будь в форме

11 September 2016 at 12:30

community-post.html

Нравится32Нравится32 людям

Комментировать 1

Анна Миронова

11 September 2016 at 12:56

Нравится

Ирина Чукарова понравилось

18 October 2016 at 13:03

Лариса Булычева added a photo

30 July 2016 at 1:04

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Ирина Чукарова понравилось

18 October 2016 at 12:57

Идеи дизайна интерьера

14 October 2016 at 10:20

community-post.html

Необычные кормушки

28Нравится28 людям

150Нравится150 людям

18Нравится18 людям

22Нравится22 людям

16Нравится16 людям

30Нравится30 людям

Нравится401Нравится401 человеку

Комментировать 2

Марина Париман

Какая красота для птиц! Кто-то так здорово придумал!!!

14 October 2016 at 15:11

Нравится

Евгений АКТУГА

протатип кармушек для птиц

15 October 2016 at 14:07

Нравится

Ирина Чукарова понравилось

8 September 2016 at 20:15

Похудение

8 September 2016 at 6:40

community-post.html

ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ 😍

(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп)

🔷 Кушаем каждые 2,5–3 часа по 100–250 г
🔹 До 16:00 только полезные углеводы:
все овощи, кроме картофеля
все фрукты есть до 12:00–14:00
виноград лучше кушать один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты — не более 5 шт. до 12:00–14:00
🔷 После 16:00 только белковая еда! more…

Нравится453Нравится453 людям

Комментировать 30

30 comments

Дубровина Елена

для Ирина Бершацкая: я вас наверное удивлю, но и после 50 можно и метаболизм ускорить, и похудеть значительно.. Было бы желание! И главное тут не краткосрочная диета, а постоянное правильное питание.

8 September 2016 at 12:43

Нравится13You and others like this12 людям

ШАЛУНЬЯ .

для Светлана Светикова: Никакие в 25 лет. В 50 лет другой обмен веществ. И с этим придётся считаться. Такая правда.

14 September 2016 at 10:37

Нравится

Елена Андриевская

СЛОЖНО!!!!!!

8 September 2017 at 11:36

Нравится

Ирина Чукарова понравилось

23 August 2016 at 22:41

Наталья Орлова added a photo

12 March 2008 at 19:10

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Ирина Чукарова понравилось

19 August 2016 at 20:14

Планета путешествий added a photo

8 August 2016 at 16:21

photo-add-collage.html

Нравится114Нравится114 людям

Комментировать 1

Наталья Шехонова

Такая чистота и порядочек..

13 August 2016 at 0:07

Нравится

Ирина Чукарова понравилось

11 August 2016 at 22:28

Планета путешествий

8 August 2016 at 17:21

community-post.html

Греция

114Нравится114 людям

101Нравится101 человеку

74Нравится74 людям

103Нравится103 людям

111Нравится111 людям

110Нравится110 людям

Нравится900Нравится900 людям

Комментировать 16

16 comments

Елена Жирнова

11 August 2016 at 7:25

Нравится

Наталья Колесник

Греция и Кипр похожи...

28 August 2016 at 18:59

Нравится

Ирина Чукарова понравилось

19 July 2016 at 13:04

Маникюр | Ногти

26 June 2016 at 19:11

community-post.html

Нравится243Нравится243 людям

Комментировать 2

Олена Кукура

бедненько смотрится!

26 June 2016 at 21:24

Нравится

Галина Прокофьева

очень красиво ...нежно

27 June 2016 at 15:59

Нравится

Ирина Чукарова понравилось

10 July 2016 at 9:55

Шедевры рукоделия и дизайна

5 July 2016 at 11:40

community-post.html

Очаровательная акварель от Ksenia Astakhova

Нравится691Нравится691 человеку

Комментировать 17

17 comments

Елена Коваль

8 July 2016 at 23:17

Нравится

радмила сайнога

И на картине лучше,чем в реальности...

8 July 2016 at 23:27

Нравится1

Ирина Чукарова понравилось

22 April 2016 at 20:28

Идеи для жизни

14 April 2016 at 7:00

community-post.html

Нравится396Нравится396 людям

Комментировать 3

3 comments

Канат Тагибергенов

14 April 2016 at 11:20

Нравится

Лидия Турашева

А, что такое счастье?

14 April 2016 at 16:44

Нравится

Ирина Чукарова понравилось

22 April 2016 at 20:24

Лариса Булычева создала плейлист

25 April 2015 at 6:26

audio-playlist.html

Лариса Булычева: Избранное Play playlist