Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Савоненко
понравилось
1 November 2017 at 19:43
Ирина Савоненко
понравилось
1 November 2017 at 19:42
Татьяна Чугунова
added a photo
photo-add-collage.html
Ирина Савоненко
понравилось
1 November 2017 at 19:42
Ирина Савоненко
subscribed to the group
30 January 2017 at 20:26
community-join.html
Ирина Савоненко
понравилось
30 January 2017 at 20:26
community-post.html
Ирина Савоненко
прокомментировала
28 January 2017 at 20:48
,,,,
community-post.html
Невероятная диета!😃
Минус 3-4 кг за неделю ❗
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Понедельник
📝Завтрак: 2 яйца, 50 гр сыра, стакан сока.
📝Обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом.
📝Полдник: 1 яблоко, чай.
📝Ужин: 1 стакан кефира.
Вторник
📝Разгрузочный день на яблоках и кефире.
Среда
📝Завтрак: Овсяная каша, стакан сока
📝Обед: отварная курица, сырые овощи
📝Полдник: 2 яблока, чай
📝Ужин: 2 стакана кефира
Четверг
📝Завтрак: Яблоко, йогурт, чай
📝Обед: отварная грудка, овощи
📝Полдник: 2 апельсина
📝Ужин: 2 стакана кефира
Пятница
📝Разгрузочный день на изюме (1 стакан).
more…
Минус 3-4 кг за неделю ❗
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Понедельник
📝Завтрак: 2 яйца, 50 гр сыра, стакан сока.
📝Обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом.
📝Полдник: 1 яблоко, чай.
📝Ужин: 1 стакан кефира.
Вторник
📝Разгрузочный день на яблоках и кефире.
Среда
📝Завтрак: Овсяная каша, стакан сока
📝Обед: отварная курица, сырые овощи
📝Полдник: 2 яблока, чай
📝Ужин: 2 стакана кефира
Четверг
📝Завтрак: Яблоко, йогурт, чай
📝Обед: отварная грудка, овощи
📝Полдник: 2 апельсина
📝Ужин: 2 стакана кефира
Пятница
📝Разгрузочный день на изюме (1 стакан).
more…
3 comments
Ирина Савоненко
понравилось
24 January 2017 at 22:02
42 comments
Ирина Савоненко
понравилось
24 January 2017 at 21:59
community-post.html
Ирина Савоненко
понравилось
21 January 2017 at 7:39
Ирина Савоненко
понравилось
21 January 2017 at 7:37
Ирина Савоненко
subscribed to the group
21 January 2017 at 7:37
community-join.html
Ирина Савоненко
понравилось
21 January 2017 at 7:36
community-post.html
3 comments
Да бывают такие дни,правда чем одной в тишине, лучше с любимой музыкой наедине...
21 January 2017 at 17:08
Нравится
Ирина Савоненко
понравилось
20 January 2017 at 19:23
community-post.html
Домашняя вареная сгущенка. Незабываемый вкус детства!
Вы не поверите, но понадобится всего 10 минут!
Ингредиенты
Молоко 1 стакан
Сахар 1 стакан
Сухое молоко 1 стакан
Сливочное масло 50 г
Вода 1 ст. л.
Приготовление
В кастрюлю всыпьте сахар и добавьте воду. Держите на огне, помешивая, пока сахар полностью не растворится, превратившись в карамель.
Добавьте в карамель масло и продолжайте держать кастрюлю на огне, чтобы масло растопилось.
Тем временем нагрейте молоко и добавьте его к карамели, постоянно помешивая. Не пугайтесь, если на этом этапе образуются комочки. more…
Вы не поверите, но понадобится всего 10 минут!
Ингредиенты
Молоко 1 стакан
Сахар 1 стакан
Сухое молоко 1 стакан
Сливочное масло 50 г
Вода 1 ст. л.
Приготовление
В кастрюлю всыпьте сахар и добавьте воду. Держите на огне, помешивая, пока сахар полностью не растворится, превратившись в карамель.
Добавьте в карамель масло и продолжайте держать кастрюлю на огне, чтобы масло растопилось.
Тем временем нагрейте молоко и добавьте его к карамели, постоянно помешивая. Не пугайтесь, если на этом этапе образуются комочки. more…
5 comments
Ирина Савоненко
понравилось
20 January 2017 at 19:18
community-post.html
Ёлки против кошек
2:4616 439Ёлки против кошекSave to my page
30 comments
Ирина Савоненко
понравилось
20 January 2017 at 19:15
community-post.html
Селедка под шубой рулетом
Ингредиенты:
Сваренная в кожуре или запеченная свекла – 4 шт
Сваренная в кожуре морковь – 4 шт
Сваренный в кожуре картофель – 2 – 3 штуки
Сваренные вкрутую яйца – 2 штуки
Селедка – 1 средняя
Репчатый лук – 1 небольшая
Майонез – около 100 г
Соль
Приготовление::
Все овощи нужно сварить накануне и хорошо охладить (2 – 3 часа в холодильнике).
Селедку разделайте на филе, максимально удалите кости и нарежьте мелким кубиком.
Репчатый лук мелко нарежьте и смешайте с нарезанной селедкой.
Овощи очистите от кожуры и натрите на мелкой терке. more…
Ингредиенты:
Сваренная в кожуре или запеченная свекла – 4 шт
Сваренная в кожуре морковь – 4 шт
Сваренный в кожуре картофель – 2 – 3 штуки
Сваренные вкрутую яйца – 2 штуки
Селедка – 1 средняя
Репчатый лук – 1 небольшая
Майонез – около 100 г
Соль
Приготовление::
Все овощи нужно сварить накануне и хорошо охладить (2 – 3 часа в холодильнике).
Селедку разделайте на филе, максимально удалите кости и нарежьте мелким кубиком.
Репчатый лук мелко нарежьте и смешайте с нарезанной селедкой.
Овощи очистите от кожуры и натрите на мелкой терке. more…
Миленько и удобно перенести кусочек на тарелку. Делала очень неплохо.
20 January 2017 at 22:27
Нравится
Ирина Савоненко
понравилось
20 January 2017 at 19:13
community-post.html
Рецепт от новообразований.
У меня есть хороший рецепт от многих женских и мужских проблемм. Рассасывает все новообразования, в т.ч. миомы, аденомы, кисты, спайк и очень хорошо выводит даже застарелые инфекции. Масло чайного дерева является антибактерицидным и помогает при многих заболеваниях,даже лечит ногтевой грибок. Все проверено на себе и своих пациентах.
Смещать 1:10 масло чайного дерева и оливковое (или нерафинированное подсолнечное) масло. Из черного хлеба скатать шарики величиной с горошину и пропитать смесью масел. Дать стечь на салфетке. Принимать по 1 пилюле 3 раза в день more…
У меня есть хороший рецепт от многих женских и мужских проблемм. Рассасывает все новообразования, в т.ч. миомы, аденомы, кисты, спайк и очень хорошо выводит даже застарелые инфекции. Масло чайного дерева является антибактерицидным и помогает при многих заболеваниях,даже лечит ногтевой грибок. Все проверено на себе и своих пациентах.
Смещать 1:10 масло чайного дерева и оливковое (или нерафинированное подсолнечное) масло. Из черного хлеба скатать шарики величиной с горошину и пропитать смесью масел. Дать стечь на салфетке. Принимать по 1 пилюле 3 раза в день more…
Масло чайного дерева быстро помогает от зуда после укуса комаров. Проверено на себе
20 January 2017 at 23:18
Нравится1
Ирина Савоненко
понравилось
20 January 2017 at 19:13
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 485
Giovanni Marradi
364
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 957
Other people named Ирина Савоненко in My World
