Ирина Гусева (Кислова)

was last seen 18 May at 21:55

63 года / Вичуга, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

20 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ирина Гусева (Кислова) installed a game

4 March 2020 at 22:20

app-install.html

Башни и драконы

Сравняй с землей вражескую башню! Выставляй войска из колоды прямо на поле битвы так, чтобы добиться максимального тактического преимущества.

11 704

Играть

Ирина Гусева (Кислова) понравилось

16 January 2019 at 22:37

ЗОЖ

15 January 2019 at 19:27

community-post.html

Лучшее время употребления для продуктов 👌

29Нравится29 людям

15Нравится15 людям

23Нравится23 людям

18Нравится18 людям

26Нравится26 людям

14Нравится14 людям

19Нравится19 людям

View all

Нравится304Нравится304 людям

Комментировать 5

5 comments

Диана Киселёва

18 January 2019 at 17:51

Нравится

iy 8591 нф

нееее ,ну а что же можно ночью? Так и сидеть до утра голодной!

30 January 2019 at 1:53

Нравится

Ирина Гусева (Кислова) added 2 photos

13 December 2018 at 12:23

photo-add-collage.html

Ирина Гусева (Кислова) понравилось

13 December 2018 at 12:08

Красота своими руками

13 December 2018 at 11:22

community-post.html

Милые котики

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

View all

Нравится26Нравится26 людям

Комментировать

Ирина Гусева (Кислова) понравилось

24 October 2017 at 9:44

Похудение

23 October 2017 at 21:09

community-post.html

Для расслабления! Вечерняя йога 💤🌙

Находитесь в каждой позе по 1-2 минуты. Не забывайте концентрироваться на дыхании: 10-15 глубоких вдохов и выдохов в каждой позе 😉😴

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

Нравится46Нравится46 людям

Комментировать 2

Нурия Гаряева

класс!!!!Здорово!!!!!

23 October 2017 at 23:42

Нравится

Анна Степанова

класс

25 October 2017 at 20:28

Нравится

Ирина Гусева (Кислова) понравилось

24 October 2017 at 9:15

Здоровье

19 September 2017 at 23:00

community-post.html

Для улучшения самочувствия и укрепления организма !

1. Очень хороши почки сирени.
Показать полностью…
Это прекрасное противодиабетическое средство. Они содержат очень много дубильных веществ и биофлавоноидов. Считается, что если просто пожевать несколько почек сирени, значительно улучшится пищеварение.

2. Известным фитотерапевтическим средством являются почки березы.
Они входят во многие сборы для лечения и желудка, и суставов, и онкологических заболеваний.

3. Почки вишни лечат щитовидную железу. more…

Нравится83Нравится83 людям

Комментировать

Ирина Гусева (Кислова) понравилось

24 October 2017 at 9:14

Здоровье

19 September 2017 at 20:07

community-post.html

НА ЗАМЕТКУ

📌

Нравится73Нравится73 людям

Комментировать 1

The Velvet Underground

Эспумизан - полная шляпа ! Даже для УЗИ бесполезен...

19 September 2017 at 21:00

Нравится

Ирина Гусева (Кислова) прокомментировала

24 October 2017 at 9:11

Дача и огород

19 September 2017 at 23:38

community-post.html

Ромашки из молочных бутылок

Вам понадобится:
3 бутылки из-под молочных продуктов
1 крышечка от бутылки
Ножницы

Шаг 1. Обрезать бутылки приблизительно как на второй картинке.
Совет. Берите бутылки приблизительно с одинаковой шириной у горлышка, они различаются и тогда могут не влезать при сборке.

Шаг 2. Обрежьте горлышко у 2-х бутылок. У нас получились заготовки, из которых будем делать ромашки.

Шаг 3. Нарезаем лепестки, оставляя между ними небольшой промежуток. Лепестки необходимо делать округлыми. Лепестки слегка отогните. more…

4Нравится4 людям

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

Нравится50Нравится50 людям

Комментировать 4

4 comments

Ирина Гусева (Кислова)

Ничего подобного , у меня уже 4 года цветут такие ромашки, как новые!

24 October 2017 at 9:06

Нравится

Ирина Гусева (Кислова)

24 October 2017 at 9:11

Нравится

Ирина Гусева (Кислова) понравилось

27 September 2017 at 21:49

Александра Осипова added a photo

23 August 2017 at 19:24

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Ирина Гусева (Кислова) понравилось

19 May 2017 at 1:11

Дача и огород

18 May 2017 at 15:59

community-post.html

СОВЕТЫ БЫВАЛЫХ ОГОРОДНИКОВ ПО ВЫРАЩИВАНИЮ ПЕРЦА

1. Если на растениях перца в начале лета завязалось несколько плодов и после этого прекратилось цветение, то данные плоды необходимо отщипнуть. После такой процедуры наши растения цвести начнут с удвоенной энергией, а к концу сезона дадут нам просто грандиозный урожай.

2. Корни перца любят приток воздуха, который можно обеспечить частым рыхлением почвы и не допусканием образования почвенной корки.
more…

Нравится77Нравится77 людям Комментировать

Ирина Гусева (Кислова) понравилось

19 May 2017 at 0:46

ЗОЖ

18 May 2017 at 21:36

community-post.html

Скрытая гимнастика Воробьева.

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз. more…

Нравится115Нравится115 людям

Комментировать

Ирина Гусева (Кислова) понравилось

19 May 2017 at 0:43

ЗОЖ

18 May 2017 at 20:47

community-post.html

Вечерняя зарядка: 3 простых упражнения для позвоночника

Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов. Задача вечерней зарядки для спины - мягко растянуть позвоночник, увеличив, таким образом, это расстояние. Сделать это самостоятельно может каждый человек с помощью специальных упражнений.
more…

Нравится631Нравится631 человеку

Комментировать 8

8 comments

анна орехова

21 May 2017 at 10:08

Нравится1

Виктор Ширшов

ХОРОШАЯ ПОЗА

22 May 2017 at 11:24

Нравится1

Ирина Гусева (Кислова) понравилось

4 April 2017 at 1:52

Алексей Барабошин set a cover for his profile

17 November 2012 at 1:56

photo-add-cover.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Ирина Гусева (Кислова) понравилось

4 April 2017 at 1:52

Алла Веселова added a photo

5 August 2016 at 16:15

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Ирина Гусева (Кислова) понравилось

4 April 2017 at 1:52

Алена Кудряшова added a photo

23 August 2012 at 0:17

photo-add-collage.html

Флиртомания - узнай что друзья говорят о тебе! >>> ...

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 1

Сергей Гусев

Алёна - ты замечательная, самая красивая и привлекательная!!!!!

28 January 2013 at 21:58

Нравится

Ирина Гусева (Кислова) понравилось

4 April 2017 at 1:50

Лена Смирнова added 2 photos

6 November 2014 at 12:38

photo-add-collage.html

3Нравится3 людям

Ирина Гусева (Кислова) понравилось

4 April 2017 at 1:50

Елена Ладина added a photo

1 January 2015 at 18:33

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Ирина Гусева (Кислова) понравилось

4 April 2017 at 1:50

юля кушакова added 2 photos

22 November 2014 at 10:33

photo-add-collage.html

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

Ирина Гусева (Кислова) понравилось

4 April 2017 at 1:49

Алена Кудряшова added a photo

21 December 2015 at 16:24

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Ирина Гусева (Кислова) понравилось

4 April 2017 at 1:25

Похудение

3 April 2017 at 21:43

community-post.html

10 - ДНЕВНАЯ ДИЕТА

Основным продуктом в диете на 10 дней становятся белковые продукты, то есть по сути питание приобретает вид безуглеводной диеты. Хотя формально это не совсем точное утверждение - ведь продукты, в которых содержатся углеводы, допускаются в меню, хотя и в предельно малых величинах - не более 20 г в сутки. Питание в диете на 10 дней дробное и частое, но при этом количество потребляемой пищи не ограничивается.
more…