Ирина Русакова
was last seen 15 November at 12:04
61 год
/
Братск, Россия
/
не замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
audio-playlist.html
Ирина Русакова
создала плейлист
13 October 2021 at 7:58
audio-playlist.html
Ирина Русакова
added 3 videos
13 October 2021 at 7:55
video-add.html
Ирина Русакова
понравилось
13 October 2021 at 7:53
Ирина Русакова
понравилось
13 May 2020 at 22:03
Ирина Русакова
понравилось
13 May 2020 at 22:03
status.html
Председатель государственной думы Володин заявил, что в бюджете дыра, поэтому россиянам придётся обойтись без государственных пенсий. А может, мы лучше обойдёмся без государственной думы и её председателя?
526 comments
народ кто подскажет как можно улучшить текст на текстовом файле скинутый через вацап на телефон и потом перенесен на комп текст размытый
6 October 2019 at 12:56
Нравится
Ирина Русакова
прокомментировала
23 July 2019 at 22:06
Мехди Эбрагими Вафа
added a video
video-add.html
Каждый человек способен притягивать к себе счастье и наоборот.
Я очень хочу, чтобы жизнь каждого стала светлее и полноценнее. Я хочу, чтобы вы посмотрели на мир увидели, как много в нем светлого и прекрасного! Друзья, научитесь любить себя и свою жизнь, и то, что вас в ней окружает. Жизнь прекрасна! И вы тоже — прекрасны! Потому что не жизнь делает человека человеком, а человек сам творит свою жизнь.
⠀
Будьте счастливы, но прежде определите для себя - что есть «счастье»!
⠀ more…
Я очень хочу, чтобы жизнь каждого стала светлее и полноценнее. Я хочу, чтобы вы посмотрели на мир увидели, как много в нем светлого и прекрасного! Друзья, научитесь любить себя и свою жизнь, и то, что вас в ней окружает. Жизнь прекрасна! И вы тоже — прекрасны! Потому что не жизнь делает человека человеком, а человек сам творит свою жизнь.
⠀
Будьте счастливы, но прежде определите для себя - что есть «счастье»!
⠀ more…
26 comments
Ирина Русакова
понравилось
19 July 2019 at 23:22
Ирина Русакова
понравилось
10 July 2019 at 22:32
community-post.html
Лечимся семенами.
Именно в семенах растения сохраняют все лучшее до следующего урожая. Поэтому и эффект от лечения ими более выраженный.
* Морковь.
Семена моркови, растолченные в порошок и принимаемые до еды, помогают избавится от камней и песка в желчном пузыре и почках.
* Тмин.
При бронхите и воспалении легких принимайте 0,5 ч. ложки семян в день.
* Петрушка.
Если у вас сердечная недостаточность, то 2-3 раза в день за полчаса до еды принимайте по 0,5 г порошка семян петрушки. Это средство поможет вам справиться и с отеками.
* Тыква. more…
Именно в семенах растения сохраняют все лучшее до следующего урожая. Поэтому и эффект от лечения ими более выраженный.
* Морковь.
Семена моркови, растолченные в порошок и принимаемые до еды, помогают избавится от камней и песка в желчном пузыре и почках.
* Тмин.
При бронхите и воспалении легких принимайте 0,5 ч. ложки семян в день.
* Петрушка.
Если у вас сердечная недостаточность, то 2-3 раза в день за полчаса до еды принимайте по 0,5 г порошка семян петрушки. Это средство поможет вам справиться и с отеками.
* Тыква. more…
6 comments
Ирина Русакова
subscribed to the group
1 December 2018 at 9:00
community-join.html
Ирина Русакова
понравилось
1 December 2018 at 9:00
831 comments
для : Укроп хватит пудрить нам мозги по методичке АНБ. Мы плюем на нее, на тебя, и на твоих хозяев из АНБ Фашистами стала ваша власть на Украине превратив страну в Укропию и хохложопию, в зависимости... more
16 September 2018 at 4:02
Нравитсядля : Я разве с тобой опущенный общался. Тебя пидор говноедный здесь все опускают и над тобой смеются пока ты хохложопая свинота свой укропский флаг пытаешься повесить. Вешать тебя надо довно, но ты пидор... more
18 September 2018 at 3:14
Нравится
Ирина Русакова
added a holiday
1 December 2018 at 8:55
holiday.html
Первый день зимы!
I also celebrate
Ирина Русакова
subscribed to the group
21 July 2018 at 15:21
community-join.html
Ирина Русакова
понравилось
29 June 2018 at 6:02
Валентин из Петровска
added a video
video-add.html
4:38
973
Старики, рожайте и работайте. Повышение пенсионного возраста будет резким
Save to my page
119 comments
Ирина Русакова
понравилось
26 June 2018 at 17:44
community-post.html
Куриные котлеты с творогом: белковые бомбы!
🔸на 100грамм - 99.27 ккал🔸Б/Ж/У - 20.76/0.95/0.65🔸
Ингредиенты:
куриное филе - 700 г
творог 0% - 100 г
белый лук - 1/2 шт. -
белок - 2-х яиц
соль, черный перец, приправы - по вкусу
Приготовление:
Лук и куриное филе пропустить через мясорубку, добавить яйцо, творог, соль и перец по вкусу.
Запечь в духовке или аэрогриле до готовности.
Приятного аппетита!
#творогzerofat #птицаzerofat
🔸на 100грамм - 99.27 ккал🔸Б/Ж/У - 20.76/0.95/0.65🔸
Ингредиенты:
куриное филе - 700 г
творог 0% - 100 г
белый лук - 1/2 шт. -
белок - 2-х яиц
соль, черный перец, приправы - по вкусу
Приготовление:
Лук и куриное филе пропустить через мясорубку, добавить яйцо, творог, соль и перец по вкусу.
Запечь в духовке или аэрогриле до готовности.
Приятного аппетита!
#творогzerofat #птицаzerofat
16 comments
для : Ну уж и не знаю, потому, что творог не может быть 0% жирности, просто не может!
13 June 2018 at 14:40
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Сергей
Мачача
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 690
Иркутск онлайн
182 390
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 555
Other people named Ирина Русакова in My World
