Жанна Жалайыр

was last seen 1 March at 13:46

51 год / Алма-Ата, Казахстан / замужем

Солнце радостно сияет, Дивной, чудной красоты! В женский день - 8 марта, Распускаются цветы. От улыбок,

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Жанна Жалайыр понравилось

25 May 2020 at 10:08

§ Maksim § ☼☼☼♠♠♠☼☼☼ added a video

20 May 2020 at 7:47

video-add.html

Здравствуй, Лето! Летние цветы Красивая музыка Релакс
Подписывайтесь на новые видео канала ...
Слайд-шоу на заказ ...
Сделайте эксклюзивный подарок своим близким к годовщине свадьбы, к юбилею, на день рождения.
В слайд-шоу использованы фото с сайта ...

2:36 38 Здравствуй, Лето! Летние цветы Красивая музыка Релакс Save to my page

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Жанна Жалайыр added a video

25 May 2020 at 10:07

video-add.html

2:10 15 Здравствуй, лето! Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Жанна Жалайыр subscribed to the group

19 January 2018 at 10:07

community-join.html

Первый канал Евразия

19 896 участников

Жанна Жалайыр понравилось

20 October 2015 at 8:15

Первый канал Евразия added a photo

20 October 2015 at 7:49

photo-add-collage.html

МЕДИАҚАБЫЛДАУ: 2 жасар бүлдіршінге ем қажет

2 жасар балаға «Муковисцидоз» деген диагноз қойылған. Емдеуге қымбат дәрі қажет. Оны сатып алуға отбасының жағдайы көтермейді.
...

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Жанна Жалайыр понравилось

28 July 2015 at 5:54

Айболит

27 July 2015 at 20:10

community-post.html

Каланхоэ - домашний лекарь и косметолог

У многих дома на окне растёт каланхоэ, некоторые используют это растение в лечебных целях, но далеко не все знают, что каланхоэ ещё и поможет стать красивее.

В медицине и косметике используется каланхоэ перистое. Его стебли и листья содержат: витамины С, Р, белки, яблочную, щавелевую, уксусную, лимонную, изолимонную кислоты, ферменты, полисахариды, флавоноиды, дубильные вещества, калий, магний, алюминий, железо, кальций, силиций, кремний, марганец, медь....

Нравится141Нравится141 человеку

Комментировать 2

Ольга Тишова

27 July 2015 at 20:17

Нравится

Елена Красовская

у меня есть каланхое можно попробовать спасибо за информацию

27 July 2015 at 20:19

Нравится

Жанна Жалайыр понравилось

28 July 2015 at 5:52

Айболит

27 July 2015 at 21:11

community-post.html

Упражнения от сутулости

1. Приседания
Для ровной поясницы
Встаньте спиной к стене (расстояние — 10 см). Стопы поставьте на ширину плеч, прямые руки поднимите вверх. Выполните приседание — когда коснетесь спиной стены, прижмите к ней поясницу, лопатки и плечи и опуститесь еще ниже, пока колени не образуют прямой угол. Задержитесь на 30–60 секунд.

2. «Планка»
Для крепкого пресса
Займите позицию, как при отжимании, обопритесь на предплечья. Основной вес тела перенесите на руки. Не теряя равновесия, согните левую ногу в колене и дважды потяните пятку к ягодицам. Верните ногу в исходное положение...

Нравится35Нравится35 людям

Комментировать 1

Татьяна Кузина

28 July 2015 at 7:37

Нравится

Жанна Жалайыр понравилось

28 July 2015 at 5:48

Айболит

27 July 2015 at 21:20

community-post.html

Точечный массаж для омоложения лица, забери на стену, чтоб не потерять.

Массирование определенных точек на лице благоприятствует оптимальному расслаблению всех органов человеческого организма, помогает снять спазмы и напряжение. С помощью обычного надавливания можно улучшить микроциркуляцию в эпидермисе, активизировать выведение токсинов, раскупорить забитые протоки, поры, снять боль, даже разгладить мимические морщины.

Воздействие на точку надавливанием указательным или большим пальцем руки — самый простой традиционный метод точечного массажа лица....

4Нравится4 людям

Нравится213Нравится213 людям

Комментировать 7

7 comments

Неизвестно Неизвестно

22 August 2015 at 7:11

Нравится

Humay mamedova

29 October 2015 at 18:35

Нравится1

Жанна Жалайыр понравилось

28 July 2015 at 5:42

Айболит

27 July 2015 at 22:10

community-post.html

СОВЕТЫ КНЯГИНИ ГОЛИЦЫНОЙ

В московском архиве потомков князей Голицыных хранится несколько страничек, написанных рукой княгини Анны Сергеевны Голицыной, урожденной Лопухиной. Это ряд советов, как бороться с насморком, лечить больное горло и побеждать простуду. Когда кто-то из домашних болел (а у княгини было шесть детей), Анна Сергеевна неизменно заглядывала в свои записи.

«Домашнее» море

Если болит горло, следует взять три стакана кипяченой воды, добавить туда 4-5 капель йода, чайную ложку соли. Тщательно размешать. Получилась морская вода в домашних условиях. Горло полощут этой смесью в чи...