Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Альфия Исламгалиева
понравилось
29 June 2014 at 8:49
community-post.html
5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СЕКСУАЛЬНОГО ТЕЛА
Для того, чтобы выглядеть как девушка с обложки, необходимо взять себя в руки и превратить уход за собой в неотъемлемый ритуал. Гимнастика туда тоже относится. Предлагаем тебе 5 упражнений, которые сделают твое тело идеальным.
Упражнение 1
Укрепляет бедра, ягодицы, талию
Ляг на спину, согни ноги в коленях. Подними и выпрямите правую ногу, вытягивая носок вверх. Приподними бедра, не разжимая колени. Затем медленно опусти таз и снова его приподними. Сделайте 30 подтягиваний. Поменяй ногу.
Упражнение 2
...
Для того, чтобы выглядеть как девушка с обложки, необходимо взять себя в руки и превратить уход за собой в неотъемлемый ритуал. Гимнастика туда тоже относится. Предлагаем тебе 5 упражнений, которые сделают твое тело идеальным.
Упражнение 1
Укрепляет бедра, ягодицы, талию
Ляг на спину, согни ноги в коленях. Подними и выпрямите правую ногу, вытягивая носок вверх. Приподними бедра, не разжимая колени. Затем медленно опусти таз и снова его приподними. Сделайте 30 подтягиваний. Поменяй ногу.
Упражнение 2
...
Альфия Исламгалиева
понравилось
29 June 2014 at 8:48
community-post.html
Альфия Исламгалиева
понравилось
29 June 2014 at 8:48
3 comments
Альфия Исламгалиева
понравилось
2 June 2014 at 11:20
Альфия Исламгалиева
понравилось
23 March 2014 at 18:51
9 comments
Альфия Исламгалиева
понравилось
23 March 2014 at 18:50
22 comments
для : Найдите рака зимой,сфотографируйте и отправьте фотку Обаме.
3 April 2014 at 20:17
Нравится
Альфия Исламгалиева
понравилось
23 March 2014 at 18:50
8 comments
Альфия Исламгалиева
понравилось
23 March 2014 at 18:49
community-post.html
4 comments
НУЖНО ТОЛЬКО ЧТОТО СИЛЬНО ЗАХОТЕТЬ И ЭТО ОТПУСТИТЬ, ВСЕЛЕННАЯ ПРИМЕТ И ИСПОЛНИТ! Нужно только захотеть! ЭТО ПРАВДА!
23 March 2014 at 20:59
Нравится
Альфия Исламгалиева
понравилось
23 March 2014 at 18:49
5 comments
Альфия Исламгалиева
понравилось
23 March 2014 at 18:48
7 comments
ага ,а когда выходить будет этим локтем по голове и заедит(((
25 March 2014 at 18:28
Нравится
Альфия Исламгалиева
понравилось
23 March 2014 at 18:47
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.