Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Александр Петренко

was last seen 20 August at 17:55

Санкт-Петербург, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Эдуард Акопян added a post

14 April 2017 at 9:03

user-post.html

Цёмки
А ты уже добавился ко мне ? Сюда

...

Нравится Комментировать

Александр Петренко installed a game

4 April 2016 at 9:32

app-install.html

Жажда Власти

Приготовьтесь отправиться в опасное путешествие, которое приведет Вас к непостижимым глубинам Цитаделей!

274 146

Играть

Александр Петренко installed a game

24 March 2016 at 10:05

app-install.html

Битва за трон

Победи врагов и обрети славу в самой эпической игре всех времен!

825 032

Играть

Александр Петренко installed a game

13 March 2016 at 23:05

app-install.html

Таонга: Тропическая ферма

Переселяйтесь на собственный тропический остров в Тихом Океане. Обустройте здесь хозяйство и отправляйтесь в сердце джунглей за приключениями и сокровищами!

566 772

Играть

Александр Петренко понравилось

12 November 2015 at 18:12

Больше, чем фото

12 November 2015 at 17:03

community-post.html

Очень трогательно

1Нравится1 человеку

View all

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Александр Петренко понравилось

12 November 2015 at 18:10

Больше, чем фото

12 November 2015 at 17:41

community-post.html

"Ну и кто это сделал?!"

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать

Александр Петренко понравилось

12 November 2015 at 18:09

Вдохновение

12 November 2015 at 18:00

community-post.html

С милым рай и в...ведре!!))

Нравится85Нравится85 людям

Комментировать 3

3 comments

~ Арабика ~ ~ ~

..ипотека)

13 November 2015 at 10:47

Нравится

Валентина Ерефеева

14 November 2015 at 20:31

Нравится

Александр Петренко installed a game

6 November 2015 at 22:27

app-install.html

Норды: Герои cевера

Сражайся с тысячами игроков онлайн! Стань героем cевера! Тебя ждет потрясающая графика, возможность развития героя и анимированные сражения многотысячных армий! Присоединяйся к битве, сокруши врагов и стань новым владыкой cевера!

230 575

Играть

Александр Петренко понравилось

16 August 2015 at 9:50

Гений креатива

15 August 2015 at 11:00

community-post.html

Идея для семейной фотографии

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать 1

Василий ДРЕСВЯННИКОВ

зачёт

16 August 2015 at 4:20

Нравится

Александр Петренко понравилось

16 August 2015 at 9:49

Спортивный журнал

15 August 2015 at 11:00

community-post.html

Зачем тренировать шею?

Мало кто из современных атлетов (за исключением борцов, регбистов и представителей некоторых единоборств) уделяют должное внимание (если вообще уделяют) тренингу шеи.
Тогда как есть несколько весомых причин, для того чтобы внести в свою тренировочную программу пару упражнений на эту группу мышц.

1) Безопасность и защита.
Мышцы шеи, наряду с трапециивидными мышцами, являются своеобразной "подушкой безопасности" для любого человека. Ещё раз повторю - для любого человека. Тогда как боксёрам, борцам и бойцам эта функция мышц шеи очевидна, людям не вовлечённым в ежедневные...