юлия филиппова

was last seen 16 October at 17:19

47 лет / Усть-Каменогорск, Казахстан

Моя любимая работа.

Write a message Подружиться Send gift

24 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

юлия филиппова понравилось

21 December 2015 at 8:22

ЭТИ ДЕТИ

21 December 2015 at 7:00

community-post.html

ЗАРЯДКА В СТИХАХ.

Хлоп! Раз, еще раз
Мы похлопаем сейчас.
А потом скорей-скорей
Хлопай-хлопай веселей!
Пальчик о пальчик тук да тук,
Хлопай, хлопай, хлопай!
Пальчик о пальчик тук да тук,
Топай, топай, топай!

2

Мы ручками похлопаем
Хлоп-хлоп-хлоп,
Мы ножками потопаем
Топ-топ-топ,
Мы руки все подняли
И дружно опустили.
И сели все в волшебный самолёт. (руки, согнутые в локтях, перед грудью)
Завели мотор-
Ж- ж- ж, ж-ж-ж-ж-ж-ж (крутим медленно руками перед грудью, увеличивая темп)
Самолёт летит, а мотор гудит(руки в стороны, поочерёдные наклоны влево и вправо),
У-у-у, у-у-у more…

Нравится29Нравится29 людям

Комментировать

юлия филиппова понравилось

14 December 2015 at 12:31

Sarafan | Модный журнал

13 December 2015 at 23:30

community-post.html

Нравится146Нравится146 людям Комментировать 2

irina Malikina

13 December 2015 at 23:44

Нравится

***Irina ***

14 December 2015 at 1:17

Нравится

юлия филиппова понравилось

10 December 2015 at 7:34

Здоровое тело

10 December 2015 at 0:21

community-post.html

Как снизить потребление углеводов

1. Принимайте глютамин, чтобы снизить тягу к перекусам в холодное время года
Глютамин – отличное средство для избавления от тяги к углеводным перекусам, поскольку он уменьшает желание полакомиться углеводами, вызванное плохим настроением или зависимостью от сладкого.
Прием глютамина поможет устранить навязчивые мысли о еде, потому что данное вещество используется в качестве источника энергии для мозга. more…

Нравится21Нравится21 человеку

Комментировать 1

Ян Карлович

Глютамин воздействует на протеиновый распад и синтез. Мышцы накачать точно получится.

11 December 2015 at 0:05

Нравится

юлия филиппова понравилось

7 December 2015 at 10:25

ЭТИ ДЕТИ

7 December 2015 at 9:00

community-post.html

Снежинка из бумажных полосок:

Интересную снежинку можно смастерить из различных полосок бумаги. Если выполнить её из ленты для букетов, то она украсит ёлочку. Можно смастерить большие снежинки из цветной плотной бумаги, и тогда можно использовать их для украшения зала или класса.

Рассмотрим поэтапное выполнение снежинки.

1. Возьмём 8-12 полосок цветной бумаги размером 2 на 30см. (размер полос можно брать разный)

2. Отметим середину, и скрепим полоски степлером или просто прошьём иголкой с ниткой, если бумага слишком плотная. more…

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

Нравится33Нравится33 людям

Комментировать

юлия филиппова понравилось

7 December 2015 at 10:23

Здоровое тело

7 December 2015 at 9:36

community-post.html

Уникальный рецепт - очищаем организм и сбрасываем лишний вес

Сбросить 10 килограммов лишнего веса за три недели можно с помощью одного рецепта, который испытала на себе одна моя знакомая. Вот этот уникальный рецепт - очищаем организм и сбрасываем лишний вес.

Берем 3 столовых ложки шиповника, кладем в термос, заливаем туда 500мл кипящей воды, оставляем на ночь.

Рано утром, примерно за 2 часа до выхода на работу, отлить 200 г отвара, смешать с 3 ст.л. сорбита или ксилита и залпом выпить раствор. Через 20 минут допить отвар шиповника, оставшийся в термосе. Через 10—20 минут наступит слаб more…

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать 1

ирина Щербович

я считаю классный рецептик Спасибо

7 December 2015 at 9:51

Нравится

юлия филиппова понравилось

7 December 2015 at 10:18

Коллекция Рецептов

7 December 2015 at 9:59

community-post.html

Потрясающий латте-арт.

Нравится341Нравится341 человеку

Комментировать 3

3 comments

Елена Данилюк

не пить

7 December 2015 at 12:25

Нравится2You and others like this1 человеку

Катюша Шляйнинг

Это очень красиво даже пить жалко . Эту красоту портить .

8 December 2015 at 15:48

Нравится

юлия филиппова понравилось

30 November 2015 at 12:55

ЭТИ ДЕТИ

30 November 2015 at 12:00

community-post.html

Готовимся к Новому Году

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать

юлия филиппова понравилось

27 November 2015 at 10:51

Идеи и уроки маникюра

27 November 2015 at 10:01

community-post.html

Нравится61Нравится61 человеку

Комментировать

юлия филиппова понравилось

26 November 2015 at 8:35

Новые статусы

26 November 2015 at 8:00

community-post.html

Скоро

Нравится35Нравится35 людям

Комментировать 1

юлия филиппова понравилось

26 November 2015 at 8:35

ЭТИ ДЕТИ

26 November 2015 at 8:00

community-post.html

По-настоящему могут любить только дети. Они любят искренне, всем своим крошечным сердечком, не зная, что такое ложь и предательство!

Нравится93Нравится93 людям

Комментировать 2

Татьяна ♠♣♠

воистину!!!!!

26 November 2015 at 8:04

Нравится

Люси Калинина

золотые крохи.

26 November 2015 at 10:31

Нравится

юлия филиппова понравилось

22 November 2015 at 8:19

Шедевры кулинарии

21 November 2015 at 23:06

community-post.html

Бомбовая капустка.

Делала вчера на ночь. Утром тарелку умяли в пять сек))))) В 200 граммах 149 калорий, а вкусноооооооооооооооо)))

Ингредиенты:
2 кг - капусты
0,4 кг - моркови
4 дольки - чеснока
можно добавить яблоко, свёклу
Маринад:
150 мл - раст.масло
150 мл - 9 % уксуса
100 г - сахара
2 ст.л. - соли
3 шт. - лавр.листа
5-6 горошин - черного перца
0,5 л - воды

Приготовление:
1. Всё нашинковать, морковь натереть, чеснок порезать пластинками. Уложить плотно в банку.
2. В кастрюлю залить все компоненты для маринада и всё прокипятить 5 мин. Залить кипящим маринадом капустку....

Нравится477Нравится477 людям

Комментировать 4

4 comments

Алина Мучник

скажите пожалуйста можно 5% уксус ?

22 November 2015 at 21:23

Нравится

наталья литовченко

укуса таки многовато

22 November 2015 at 22:58

Нравится

юлия филиппова понравилось

22 November 2015 at 8:12

Erdem Sel added a photo

22 November 2015 at 3:27

photo-add-collage.html

Нравится261Нравится261 человеку

Комментировать 0

юлия филиппова понравилось

21 November 2015 at 18:56

Workout | Будь в форме

21 November 2015 at 18:30

community-post.html

Нравится94Нравится94 людям

Комментировать 5

5 comments

Елена репникова

он тоже работает над собой

22 November 2015 at 1:16

Нравится

Валентина ღ✿ღ

22 November 2015 at 11:03

Нравится

юлия филиппова понравилось

21 November 2015 at 8:29

ЭТИ ДЕТИ

21 November 2015 at 7:00

community-post.html

Это прекрасно, когда в твоем мужчине сочетаются такие качества как муж, любовник, добытчик, лучшая подружка и твой личный Ангел Хранитель..!

Нравится58Нравится58 людям

Комментировать 3

3 comments

НЕЛЯ С.

А самое главное лучшая подружка.....я тебя люблю детка .

21 November 2015 at 7:47

Нравится

Марина Викторовна

не нужно смешивать кислое с пресным! Либо муж, либо подружка..

21 November 2015 at 7:58

Нравится1

юлия филиппова понравилось

13 November 2015 at 11:10

Сделай сам!

13 November 2015 at 10:30

community-post.html

Как при помощи цветного скотча сделать веселым рабочий стол

Нравится255Нравится255 людям

Комментировать 4

4 comments

Светлана Тетеревкова

...чтобы устраивать представление дрессированных обезьянок!

13 November 2015 at 23:55

Нравится

Ленин Сталин

И терять не нём предметы: карандаши, ручки...! :)

17 November 2015 at 2:29

Нравится

юлия филиппова понравилось

13 November 2015 at 11:08

Мир

13 November 2015 at 11:00

community-post.html

Удивительная красота озера Текапо в Новой Зеландии

Неповторимое озеро Текапо (Lake Tekapo) известно благодаря своей первозданной красоте, невероятно красивым, ярким природным ландшафтом вокруг озера, созданным окружением удивительных растений. Озеро расположено в округе Маккензи. Это один из районов на Южном острове Новой Зеландии.