Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Janat Ibragimova
понравилось
18 March 2019 at 12:27
community-post.html
Мика Олимпийская
Красивые, только жаль, что не пригодились там, где родились...
17 March 2019 at 10:36
Нравится
Janat Ibragimova
понравилось
14 January 2019 at 6:52
Janat Ibragimova
понравилось
22 October 2018 at 6:46
community-post.html
Janat Ibragimova
понравилось
9 October 2018 at 7:41
community-post.html
Для того, чтобы быть в форме, необходимо соблюдать всего несколько простых правил:
- утром выпить стакан теплой воды
- обязательно позавтракать
- кушать маленькими порциями,но через 2-3 часа
- кушать после 6 вечера, но за 3-4 часа до сна
- кушать любые овощи, картофель только запечённый или вареный
- кушать любые фрукты, но сократить (!) потребления бананов, винограда
- кушать любые крупы, кроме манки, сократить потребление белого риса, отдать предпочтение бурому, макароны только из твёрдых сортов пшеницы - молочные продукты не более 5% жирности more…
- утром выпить стакан теплой воды
- обязательно позавтракать
- кушать маленькими порциями,но через 2-3 часа
- кушать после 6 вечера, но за 3-4 часа до сна
- кушать любые овощи, картофель только запечённый или вареный
- кушать любые фрукты, но сократить (!) потребления бананов, винограда
- кушать любые крупы, кроме манки, сократить потребление белого риса, отдать предпочтение бурому, макароны только из твёрдых сортов пшеницы - молочные продукты не более 5% жирности more…
3 comments
...
ИГРА С ВЫВОДОМ ДЕНЕГ Проекту пошел пятый год
ИГРА С ВЫВОДОМ ДЕНЕГ Проекту пошел пятый год
27 September 2018 at 16:13
Нравитсяglavnoje - kushatj togda, kogda hochetsia...eto signal organizma
27 September 2018 at 17:00
Нравится
Janat Ibragimova
понравилось
26 June 2018 at 10:20
Janat Ibragimova
понравилось
22 February 2018 at 6:26
14 comments
Почему не в корзинках.. и без ценников.., безобразие.., однако...
6 October 2018 at 13:00
Нравится
Janat Ibragimova
понравилось
15 February 2018 at 8:54
9 comments
вот,нашла где 5 копеек вставить))) так вот,шелуха помойная - свои 5 копеек ставь конкретно и не втихаря беловой подзуживая... сплетницы-наседницы фууу............... воняет неподмытой пиздой
17 February 2018 at 14:29
Нравится
Janat Ibragimova
понравилось
1 February 2018 at 11:10
Janat Ibragimova
понравилось
27 October 2017 at 11:32
community-post.html
КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст? more…
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст? more…
36 comments
Все сыновья выглядели по разному,но все похожие были.размеры одежды только разные были.
28 November 2017 at 4:22
НравитсяДурочки вы все я хочу поправиться не могу! Кушайте пока кушается!
28 November 2017 at 4:25
Нравится
Janat Ibragimova
понравилось
29 September 2017 at 14:14
16 comments
Janat Ibragimova
понравилось
16 August 2017 at 5:57
Janat Ibragimova
понравилось
16 August 2017 at 5:55
Janat Ibragimova
понравилось
16 August 2017 at 5:55
community-post.html
Janat Ibragimova
понравилось
16 August 2017 at 5:51
У настоящего мужчины...,есть хорошие часы... и дорогая обувь.остальное не важно.
16 August 2017 at 8:21
Нравится1
Janat Ibragimova
понравилось
16 August 2017 at 5:50
Человека,(в том числе и женщину!) меняет занимаемое им социальное положение. Женщина как и все люди, зависит от окружающего общества.
16 August 2017 at 15:03
Нравится
Janat Ibragimova
понравилось
15 August 2017 at 12:58
10 comments
для : Зинаида, значит многим парам, которым не повезло с выдержкой семейной, и искренностью чувств, утраченных с годами, надо вам позавидовать белой завистью ! Хорошо, что есть ещё такие как Вы и ваш муж... more
16 August 2017 at 18:14
Нравитсядля : Благодарю Вас,Владислав за добрые слова и пожелания...Оказывается,не всегда нужно длительное знакомство и узнавание друг друга.. Мы с моим любимым мужем были знакомы
меньше недели,после этого... more
меньше недели,после этого...
16 August 2017 at 18:19
Нравится
Janat Ibragimova
прокомментировала
3 August 2017 at 8:21
молодец супер
community-post.html
От ее танца мужчины курят в сторонке)
2:00125 100От ее танца мужчины курят в сторонке)Save to my page
495 comments
Janat Ibragimova
понравилось
3 August 2017 at 8:18
9 comments
Парень хватанул по жизни, а Человеком остался. Любуюсь, горжусь, стараюсь быть не хуже... Спасибо, Костя.
8 August 2017 at 9:10
Нравится2
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
�������� �������
от
Yerlan
Duzelbaev
Other people named Janat Ibragimova in My World