Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Кошкина
понравилось
21 September 2020 at 15:41
community-post.html
Светлана Кошкина
понравилось
21 September 2020 at 15:39
community-post.html
Светлана Кошкина
понравилось
4 September 2020 at 16:03
Светлана Кошкина
понравилось
5 September 2019 at 9:28
5 comments
Светлана Кошкина
понравилось
4 May 2019 at 9:51
community-post.html
😉 СТАБИЛЬНЫЙ ВЕС НА ВСЮ ЖИЗНЬ😉
Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь.
Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.
🔹 ЗАВТРАК (8-9 часов утра)
🔸 Через 20 минут после 2 стаканов воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ
🔸 Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок). more…
Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь.
Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.
🔹 ЗАВТРАК (8-9 часов утра)
🔸 Через 20 минут после 2 стаканов воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ
🔸 Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок). more…
8 comments
Задолбали вы своим похудением! Не все любят, когда кости о кости трутся. Девчонки, не отравляйте себе жизнь. Полюбите сами себя и тогда вас обязательно полюбят!
3 May 2019 at 12:19
Нравится23для : Золотые слова.Любить себя и наслаждаться жизнью,любимыми людьми и любимым делом.Если у человека есть чувство меры то и тортики можно есть ойте,танцуйте...гуляйте...Жизнь она одна,счастья вам девочки... more
4 May 2019 at 8:13
Нравится8Большое спасибо! Но каждый думает в первую очередь о себе! Не мешайте другим!!!
5 May 2019 at 23:05
Нравится
Светлана Кошкина
понравилось
28 April 2019 at 19:36
44 comments
Мгновенье - останови свой бег,
Замри хоть на минуту Время!
... more
Замри хоть на минуту Время!
... more
28 April 2019 at 14:51
Нравится64
Светлана Кошкина
понравилось
21 April 2019 at 11:15
community-post.html
Салат "Купеческий" - настоящее объедение...
Ингредиенты:
200 г отварной нежирной свинины;
2 крупные морковки;
1 луковица;
2 ст. л. сахара;
2 ст. л. уксуса;
полстакана кипятка;
полстакана консервированного зеленого горошка;
майонез, соль, перец по вкусу;
растительное масло для жарки.
Приготовление:
Морковь натираем на средней терке.
Обжариваем до мягкости.
Лук нарезаем мелкими кубиками.
Смешиваем уксус, сахар, заливаем кипятком и в полученном соусе маринуем лук в течение 15 минут. Сливаем маринад.
Мясо отвариваем, после остывания нарезаем кубиками. more…
Ингредиенты:
200 г отварной нежирной свинины;
2 крупные морковки;
1 луковица;
2 ст. л. сахара;
2 ст. л. уксуса;
полстакана кипятка;
полстакана консервированного зеленого горошка;
майонез, соль, перец по вкусу;
растительное масло для жарки.
Приготовление:
Морковь натираем на средней терке.
Обжариваем до мягкости.
Лук нарезаем мелкими кубиками.
Смешиваем уксус, сахар, заливаем кипятком и в полученном соусе маринуем лук в течение 15 минут. Сливаем маринад.
Мясо отвариваем, после остывания нарезаем кубиками. more…
14 comments
люблю крестьянский салат под названием "Петровский" состав : Квашенная капуста (не кислая) отваренная картошка (нарезанная кубиками), соленые грибы любые (именно соленые), зеленый горошек... more
11 October 2018 at 16:49
Нравится28для : уважаю. самая полезная и вкусная простая еда.!!! чем проще тем лучше. поддерживаю.
15 October 2018 at 7:20
Нравится1для : Ломоть хлеба, шмат сала, зеленый лучок и хрустящая капустка...можно еще кой-чего добавить.
16 October 2018 at 18:45
Нравится3
Светлана Кошкина
понравилось
27 May 2018 at 13:27
8 comments
Светлана Кошкина
понравилось
27 May 2018 at 13:26
Светлана Кошкина
понравилось
16 January 2018 at 18:34
Светлана Кошкина
понравилось
16 January 2018 at 18:33
98 comments
для : НЕГРопа это "бидонвиль" - едьте САМИ с ЭТОТ УЖАС бросая свою родину. А ЧТО будет когда вымрет последний мушкетёр и остануться ОДНИ НЕ шарли (едут милионами, их гены доминантны и плодятся они как... more
4 February 2018 at 22:15
Нравитсядля : "когда деньги государства не принадлежат государству (деньги страны чиканет НЕ страна а ЧАСТНЫЕ банки). Это банки контроролируют страну а не её руководители"- Наполеон Бонапарт. ... ( на 5:00 минуте)
4 February 2018 at 22:19
Нравится
Светлана Кошкина
понравилось
16 January 2018 at 18:31
5 comments
Светлана Кошкина
понравилось
16 January 2018 at 18:31
6 comments
Светлана Кошкина
понравилось
16 January 2018 at 18:30
community-post.html
И падал снег… И так хотелось жить...
Душа ждала. И жаждала отсрочки...
Всё это не укладывалось в строчки.
И не было во всём ни капли лжи,
А только снег — густою пеленой —
Чистейший, возвращающий в начало,
На землю падал белым покрывалом,
Как будто бы хранитель-ангел мой.
И, очищаясь, плакала душа
Под музыку большого снегопада...
И жизнь воспринималась, как награда,
Как счастье — просто видеть и дышать.
И нет вопроса «быть или не быть?»
Душа живёт, не ведая износа,
И с каждым воплощеньем выше ростом
Становится, учась в миру любить.
И, очищаясь, плакала душа
Под музыку большого снегопада… more…
Душа ждала. И жаждала отсрочки...
Всё это не укладывалось в строчки.
И не было во всём ни капли лжи,
А только снег — густою пеленой —
Чистейший, возвращающий в начало,
На землю падал белым покрывалом,
Как будто бы хранитель-ангел мой.
И, очищаясь, плакала душа
Под музыку большого снегопада...
И жизнь воспринималась, как награда,
Как счастье — просто видеть и дышать.
И нет вопроса «быть или не быть?»
Душа живёт, не ведая износа,
И с каждым воплощеньем выше ростом
Становится, учась в миру любить.
И, очищаясь, плакала душа
Под музыку большого снегопада… more…
Светлана Кошкина
понравилось
16 January 2018 at 18:29
57 comments
Светлана Кошкина
понравилось
16 January 2018 at 18:28
55 comments
Глядя на этот памятник, у меня создаётся впечатление, что невестка выгнала из собственного дома, свекровь и свёкра!
20 January 2018 at 11:12
Нравится3
Светлана Кошкина
понравилось
16 January 2018 at 18:27
230 comments
В Христианстве -не признаётся Ислам,в исламе Христианство так о каком когда либо мире будет идти речь? Коммунисты единственные кто догадались упразднить всё это чтоб человек стал жить по человечески... more
26 January 2018 at 23:08
Нравится5
Светлана Кошкина
понравилось
16 January 2018 at 18:27
community-post.html
ОБВИСШИЙ ЖИВОТИК УБИРАЕТСЯ НА 💯%
Сохрани, чтобы не потерять 📌
▶ Упражнение 1
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Повер more…
Сохрани, чтобы не потерять 📌
▶ Упражнение 1
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Повер more…
9 comments
Светлана Кошкина
понравилось
16 January 2018 at 18:27
112 comments
значит так,Игорек,пиши что это ты разбил мамину любимую вазу и поел весь вискас из шкафа,а мы подтвердим,что это Полкан спрятал твой дневник
16 January 2018 at 15:52
Нравится46- Петя, ты только не спи, первую задачу вроде решили... Сейчас за вторую возьмемся, - подбадривали кот Архимед и кошка Алиса))
21 July 2018 at 11:40
Нравится
Светлана Кошкина
понравилось
16 January 2018 at 18:26
community-post.html
3 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
�� ����
от
Дина
Колушова
����� �������
от
Дина
Колушова
������ "�������� ������"
от
Надежда
Горбачева
������ "�������� ������"
от
Дина
Колушова
������������ ��������
от
Игорь
Абрамов
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 647
Оренбург онлайн
184 011
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 700
Other people named Светлана Кошкина in My World
