kuanysh bayanberdiyev
was last seen 25 April at 15:44
44 года
/
Казахстан, Казахстан
Улыстын улы куни кутты болсын баршанызга
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
kuanysh bayanberdiyev
понравилось
25 September 2017 at 6:26
kuanysh bayanberdiyev
понравилось
24 August 2017 at 13:46
kuanysh bayanberdiyev
понравилось
21 July 2017 at 18:27
community-post.html
Захватывающий прыжок с вышки
2:1945 082Захватывающий прыжок с вышкиSave to my page
kuanysh bayanberdiyev
понравилось
21 July 2017 at 18:26
community-post.html
НЕДЕЛЬНАЯ КЕФИРНАЯ ДИЕТА (- 4-6 КГ)
1 день – 1,5 л кефира и 5 отварных картофелин.
2 день – 1,5 л кефира и 100 г отварного куриного (лучше белого) мяса.
3 день – 1,5 л кефира, и 100г отварного нежирного мяса ( лучше телятина или говядина)
4 день – 1,5л кефира и 100г отварной нежирной рыбы.
5 день - 1,5 л кефира и овощи с фруктами (кроме винограда и бананов которые слишком высококалорийны).
6 день – 1,5-2 л кефира.
7 день – минеральная, лучше негазированная вода в любом количестве.
more…
1 день – 1,5 л кефира и 5 отварных картофелин.
2 день – 1,5 л кефира и 100 г отварного куриного (лучше белого) мяса.
3 день – 1,5 л кефира, и 100г отварного нежирного мяса ( лучше телятина или говядина)
4 день – 1,5л кефира и 100г отварной нежирной рыбы.
5 день - 1,5 л кефира и овощи с фруктами (кроме винограда и бананов которые слишком высококалорийны).
6 день – 1,5-2 л кефира.
7 день – минеральная, лучше негазированная вода в любом количестве.
more…
10 comments
для : ну да прям, в жировых складках можно подумать сплошь красота, а особенно здоровье
19 July 2017 at 18:09
Нравится1
kuanysh bayanberdiyev
понравилось
20 July 2016 at 14:22
community-post.html
kuanysh bayanberdiyev
понравилось
20 July 2016 at 14:21
18 comments
kuanysh bayanberdiyev
понравилось
20 July 2016 at 14:20
25 comments
для : с кривыми ногами ,есть у мужиков жены и женщины,а это обычные ноги )))))кому то понравятся
31 July 2016 at 16:35
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named kuanysh bayanberdiyev in My World