Валентина Князева

was last seen 1 July at 23:49

59 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Валентина Князева subscribed to the group

4 December 2017 at 13:21

community-join.html

Мир качалки

385 642 участника

Валентина Князева set a cover for her profile

29 January 2017 at 21:18

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

Валентина Князева понравилось

25 August 2016 at 11:09

Мир

25 August 2016 at 10:01

community-post.html

Крепкая спина и сильные руки. Комплекс от Екатерины Красавиной

Занимаясь спортом и прорабатывая проблемные зоны, мы часто обделяем вниманием область спины и рук. И совершенно напрасно. Если вы давно не занимались прокачкой этих зон, советуем начать прямо сейчас. Комплекс от чемпионки России по фитнес-бикини и тренера AnySportsTV Екатерины Красавиной поможет вам в этом.

В спортивном зале есть множество тренажеров для проработки мышц спины и рук. Но и в домашних условиях тренировка для этих зон будет не менее эффективна. Однако при этом важно соблюдать несколько правил: more…

0:302 941Сгибания рук с гантелями0:411 194Махи гантелями в стороны0:561 058Жим на мяче лежа0:47857Разгибание рук с гантелей из-за головы0:471 388Отжимания с колен

Нравится623Нравится623 людям

Комментировать 3

3 comments

Акжамал Джандырова

это может сделать каждый , только многим тяжело перебороть свою же лень. Любите себя !

26 August 2016 at 20:40

Нравится3You and others like this2 людям

Александер Жданов

особенно тяжело это делать сидя за компом

27 August 2016 at 1:03

Нравится1

Валентина Князева понравилось

10 July 2016 at 14:00

Касана А added a photo

18 August 2013 at 20:59

photo-add-collage.html

Нравится397Нравится397 людям

Комментировать 19

19 comments

Дарина Тромбола

Мнє нравитса

9 October 2016 at 16:42

Нравится

ТД Воды

Хочу такой букет, делаете?

18 July 2019 at 14:43

Нравится

Валентина Князева понравилось

26 May 2016 at 13:57

Шедевры кулинарии

8 November 2015 at 0:13

community-post.html

ПИРОГ С МЯСОМ "ЛЕГЧЕ НЕ БЫВАЕТ"

Ингредиенты:

- 2 яйца
- 0,5 ч. ложки соли
- 1 стакан муки
- 1 стакан кефира
- 0,5 ч. ложки соды

Начинка:

- 300 гр фарша
- 2-3 луковицы, порезать кубиками
- соль, перец — по вкусу

Приготовление:

1. Кефир перемешиваем с содой и оставляем минут на 5.
2. Затем добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем. 3. Смазываем форму маслом, посыпаем мукой и выливаем половину теста.
4. Выкладываем подготовленную начинку (фарш сырой) и выливаем на неё вторую половину теста.
5. Ставим в нагретую духовку и печем 40 минут при 170 C. Начинку можно сделать любую....

Нравится315Нравится315 людям

Комментировать

Валентина Князева понравилось

26 May 2016 at 13:56

Workout | Будь в форме

19 January 2016 at 12:30

community-post.html

Смотрим!

2:50Качаем пресс дома [Workout | Будь в форме]Save to my page

Нравится48Нравится48 людям

Комментировать 1

Аичка Charming

классные упражнение .

19 January 2016 at 18:48

Нравится

Валентина Князева понравилось

3 April 2016 at 10:03

Мир

2 April 2016 at 19:00

community-post.html

Романс Дианы

2:0825 158Романс ДианыSave to my page

Нравится1851Нравится1851 человеку

Комментировать 42

42 comments

Irina Maksimova

Я перенеслась в свою юность! Один из любимейших музыкальный фильмов.

24 April 2016 at 13:06

Нравится2You and others like this1 человеку

Анастасия Плужникова

11 June 2016 at 12:57

Нравится

Валентина Князева понравилось

17 August 2015 at 14:43

Борис Калинкин added a photo

8 August 2015 at 23:29

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Валентина Князева понравилось

16 June 2015 at 17:25

Мир added a video

15 June 2015 at 16:53

video-add.html

0:41 91 921 Кот против сирени Save to my page

Нравится558Нравится558 людям

Комментировать 0

Валентина Князева понравилось

30 May 2015 at 21:07

Мир

29 May 2015 at 18:00

community-post.html

Кошка спасла новорожденного

1:26160 714Кошка спасла новорожденногоSave to my page

Нравится10341Нравится10341 человеку

Комментировать 376

376 comments

Н Ю

Какая кисонька умница!!! Лучше человека, вишь, грела ляльку то

11 January 2016 at 16:52

Нравится1

т т

Хорошая мамочка, видать, эта киса))))

11 January 2016 at 18:52

Нравится1

Валентина Князева понравилось

9 March 2015 at 13:19

Сергей Мирошниченко set a cover for his profile

26 January 2013 at 13:23

photo-add-cover.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Валентина Князева понравилось

7 March 2015 at 10:08

Мир

7 March 2015 at 10:00

community-post.html

УРОК ИСЦЕЛЯЮЩЕЙ СИЛЫ МЫСЛИ ОТ ЛУИЗЫ ХЕЙ

Луиза Хей напоминает нам, что мы несем полную ответственность за все события в своей жизни - и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль творит наше будущее.

При этом силы вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически.

Для того, чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить следующее:...

Нравится13011Нравится13011 людям

Комментировать 578

578 comments

Людмила Ефименко

Вот всё понятно,но не очень получается...

30 May 2016 at 21:25

Нравится

Марина Зеленская (Матяшова)

вообще-то любовь не только внутри нас-но и снаружи-надо ей только дать шанс

3 October 2017 at 13:45

Нравится

Валентина Князева понравилось

19 January 2015 at 15:33

Отборный юмор

1 September 2014 at 20:53

community-post.html

Он шел по улице и тихо плакал. Облезлый, одноухий, с больною лапой. Повисший хвост, несчастные глаза, А в них жемчужинкой дрожит слеза. Его никто вокруг не замечал, А если и заметил, то ворчал, А мог еще и палкой замахнуться. Он убегал, когда мог увернуться. Он с грустью думал:”Я такой урод. Ну кто такого жить к себе возьмет». Так шел он, шел по краешку дороги. И вдруг перед собой увидел ноги. Огромные такие две ноги, Обутые в большие сапоги. В смертельном страхе он закрыл глаза, А человек...ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
...