Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Наталья Наталья

was last seen 3 November at 22:25

47 лет / Белгород, Россия / не замужем

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!! ТЕПЛА И ДОБРА!!!

Write a message Подружиться Send gift

27 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Наталья Наталья понравилось

1 May 2019 at 9:17

Белгород сегодня

1 May 2019 at 3:40

community-post.html

#ЧС Очень удивило управление соц.защиты города Белгорода. Особенно отдел по работе с ветеранами. Объясните мне, пожалуйста, почему информацию о количестве ветеранов Великой Отечественной войны, проживающих на территории города нужно просить через письменный запрос у начальника управления? Речь об одной трехзначной цифре, без имен, адресов и других деталей. Это что, закрытая информация? Или они не знают сами? Или что-то скрывают? Почему одни озвучивают эти данные на митингах, парадах, при встрече с молодежью, а другие хотят развивать и без того осточертевшую бюрократию? more…

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать

Наталья Наталья понравилось

1 May 2019 at 9:17

дизайн интерьеров

1 May 2019 at 4:30

community-post.html

Если у вас все еще нет суккулентов дома — эта идея, как повод их завести

Нравится31Нравится31 человеку

Комментировать

Наталья Наталья понравилось

1 May 2019 at 9:14

Звезды и знаменитости

1 May 2019 at 8:00

community-post.html

Сергей Светлаков поделился семейным снимком! ❤

Нравится50Нравится50 людям

Комментировать 2

Ирина Перцева

Приличная семья. а сам Светлаков- хам и негодяй!

1 May 2019 at 14:28

Нравится

Асия Оралбаева

Что-то мама на Аллу Пугачеву-то не похожа....

1 May 2019 at 19:25

Нравится

Наталья Наталья installed 2 games

2 December 2016 at 19:16

app-install.html

Лейся, песня!

Смотрите клипы и угадывайте продолжение песен.

85 481

Играть

Покер – Техасский Холдем Покер

Самый популярный в мире Покер – Texas HoldEm Poker! 19 000 000 игроков! Покер – это прекрасная возможность изучить правила покера и найти друзей! Играй в покер ежедневно и получай бесплатные бонусы!

1 224 832

Играть

Наталья Наталья прокомментировала

25 November 2016 at 10:45

Каждый имеет право делать свою жизнь и своё тело на свой вкус. Думаю что дело не в таблетках, а в правильном спортивном питании. Вы не видели на улицах мужичков уродцев- одни худее тремпеля, а другие ... more

ЗОЖ

25 November 2016 at 10:10

community-post.html

Мощная Наталья Трухина.

Нравится27Нравится27 людям

Комментировать 27

27 comments

Comment deleted

Инна Доронина

Это не женщина...... Это беда!!!!!!!!!!

2 December 2016 at 18:42

Нравится

Наталья Наталья прокомментировала

25 November 2016 at 10:37

А не будет так,как на стульях- только расслабился, а они разьехались...

дизайн интерьеров

25 November 2016 at 10:20

community-post.html

Кровать-трансформер

Нравится74Нравится74 людям

Комментировать 4

4 comments

Татьяна Медведева

для Наталья Наталья:

25 November 2016 at 11:08

Нравится

Lenka Čížová

для Наталья Наталья: Вообще то не должны бы...площадь стула меньше,чем площадь дивана, хотя...смотря что/кто на диване делать собирается...

25 November 2016 at 11:56

Нравится

Наталья Наталья понравилось

25 November 2016 at 10:29

Красота своими руками

25 November 2016 at 10:20

community-post.html

Трафареты для росписи окон

8Нравится8 людям

7Нравится7 людям

11Нравится11 людям

5Нравится5 людям

9Нравится9 людям

6Нравится6 людям

4Нравится4 людям

View all

Нравится104Нравится104 людям

Комментировать

Наталья Наталья понравилось

17 January 2016 at 10:52

Похудение

17 January 2016 at 8:20

community-post.html

Рыбный пирог
🔸на 100грамм - 184.09 ккал🔸Б/Ж/У - 10.67/5.82/22.48🔸

Ингредиенты:
Для теста:
кефир - 1 стакан,
2-яйца,
мука- 1.5- 2 стакана,
соль-0.5 ч. ложки.

Для начинки:
1 банка консервы скумбрия
пучок зелёного лука.
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:
Замешиваем тесто ( как сметана) половина теста вливаем в сковороду , поверх кладём размятую консерву с зелёным луком и верх заливаем остатком теста, печём -180 минут 30- 40.
когда корочка загрубеет смазываем сметаной

Приятного аппетита!

Нравится185Нравится185 людям

Комментировать 3

3 comments

Лена Цветова

Там есть картошка в начинке?

17 January 2016 at 8:52

Нравится1

Елена Смирнова

Бум худеть-бум, бум, бум!!!

17 January 2016 at 10:52

Нравится

Наталья Наталья понравилось

6 November 2015 at 14:09

Похудение

6 November 2015 at 9:30

community-post.html

ТЕСТЫ НА ФУНКЦИОНАЛЬНУЮ СЛАБОСТЬ МЫШЦ.

Тело нетренированного (а часто и тренированного) человека очень разбалансированно — одни мышцы расслаблены, другие наоборот перенапряжены.

Повышенная гибкость при вялости мышц является крайне неблагоприятным сочетанием и возможной причиной травм на последующих занятиях. Поэтому, активизация гипотонусных мышц и построение мощного мышечного корсета, является основной профилактической мерой травмобезопастности, перед активными занятиями йогой.
...

1Нравится1 человеку

View all

Нравится71Нравится71 человеку

Комментировать 1

Наталья Егорова

6 November 2015 at 12:15

Нравится

Наталья Наталья понравилось

31 October 2015 at 15:27

ЮМОР

31 October 2015 at 12:55

community-post.html

От души..

Нравится398Нравится398 людям

Комментировать 10

10 comments

Ангел-А .

для Александр Прасолов: Прекрасный город.)))А какой роскошный базар . Горы арбузов , тазы с инжиром.......и две очереди за яблоками - одна мужская , а вторая женская )))

1 November 2015 at 1:19

Нравится2You and others like this1 человеку

чувак с тырнета

та где-то рядом должен быть платный туалет

27 February 2016 at 21:37

Нравится

Наталья Наталья понравилось

23 October 2015 at 19:21

СССР - Вспомним лучшее

23 October 2015 at 18:02

community-post.html

Нравится527Нравится527 людям

Комментировать 14

14 comments

мукадес сафин

Кроме гимороя,ни кокого удовольствия.

24 October 2015 at 19:12

Нравится

Александр Середа

))

25 October 2015 at 16:28

Нравится

Наталья Наталья понравилось

4 October 2015 at 17:52

Клуб рукоделия

4 October 2015 at 15:55

community-post.html

Нравится120Нравится120 людям

Комментировать 6

6 comments

ДЕ ЛЮКС отель Остаповский

он рыбку продаст и ей роз купит и камешек на пальчик

9 October 2015 at 11:32

Нравится

Мария Поварова

как романтично........

10 October 2015 at 16:41

Нравится

Наталья Наталья прокомментировала

4 October 2015 at 17:46

кто нибудь пробовал? помогает?

Похудение

4 October 2015 at 17:01

community-post.html

Супер упражнения для ног! Быстро уходят объемы.

1. Ложимся на спину, ноги согнуты в коленях. Руки лежат вдоль тела. Поднимаем таз и спину до тех пор, пока не будем касаться пола только головой, плечами, локтями и ступнями. Потихоньку опускаемся на пол, постепенно опускаем спину: начиная от шеи и по пояса. (уникальное упражнение, укрепляет превосходно и ягодицы и все части бедер). 20 раз

2. Встать прямо, поставив ноги на ширину плеч. Держать спину прямой, а плечи - опущенными. Сделать вдох и согнуть колени до прямого угла, как будто садишься на краешек стула. Спина при этом немного наклон...