Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Александр Капуста
понравилось
30 March 2018 at 17:38
Александр Капуста
installed a game
29 December 2017 at 20:28
app-install.html
Сладкая Заварушка: три в ряд
Играть
Позволь себе собирать три в ряд и решать головоломки в потрясающем мире Сладостей!
90 681
Александр Капуста
понравилось
22 December 2016 at 11:48
community-post.html
ТВОЯ ПОПА БУДЕТ ГОРЕТЬ!
Это же самая привлекательная часть тела, качай её пожалуйста 😏
1. Ягодичный мостик
Это упражнение следует выполнять в положении лежа на спине. Расставь ноги на ширину плеч и начинай поднимать бедра параллельно полу. Сделай 3 подхода по 15 раз. Хрупким девушкам, не привыкшим к нагрузкам, ни в коем случае нельзя сразу брать тяжелый груз.
2. Выпады
Расставь ноги на ширину плеч, поставь руки на пояс. Выполни выпад левой ногой, побудь некоторое время в таком положении, затем разогни колени. Повтори такой же выпад правой ногой. Сделай 3 подхода по 15 раз. Можно делать more…
Это же самая привлекательная часть тела, качай её пожалуйста 😏
1. Ягодичный мостик
Это упражнение следует выполнять в положении лежа на спине. Расставь ноги на ширину плеч и начинай поднимать бедра параллельно полу. Сделай 3 подхода по 15 раз. Хрупким девушкам, не привыкшим к нагрузкам, ни в коем случае нельзя сразу брать тяжелый груз.
2. Выпады
Расставь ноги на ширину плеч, поставь руки на пояс. Выполни выпад левой ногой, побудь некоторое время в таком положении, затем разогни колени. Повтори такой же выпад правой ногой. Сделай 3 подхода по 15 раз. Можно делать more…
28 comments
А кость видна с юности, если таз позволяет родить здоровых детей, то надо понять , что стройность только до первых родов.И любите свою жену какая она есть.
4 January 2017 at 17:29
Нравится4
Александр Капуста
понравилось
22 December 2016 at 11:47
Александр Капуста
installed 2 games
7 July 2016 at 14:25
app-install.html
Каннареджо
Играть
«Каннареджо» - это яркое приключение в жанре «поиск предметов», события которого разворачиваются в романтичном антураже эпохи Возрождения. Темные секреты прошлого и ключи к разгадкам и светлому будущему - все это спрятано здесь, в Каннареджо!
42 791
Сумерки Богов
Играть
“Сумерки Богов” — это красочная Action MMORPG с открытыми PvP-боями, вобравшая в себя элементы Sci-Fi и Фэнтези вселенных!
58 521
Александр Капуста
installed 2 games
23 June 2016 at 22:07
app-install.html
Небеса
Играть
Небеса - это удивительный мир, который уже полюбили миллионы игроков! Это история о сложных буднях хранителя волшебного острова, его путешествиях и эпических сражениях с монстрами. Это уникальная игра с шестью культами, разделенными на две фракции - Любовь, Мужество и Праздник ведут борьбу с Ненавистью, Скорбью и Ужасом. Нелегкая судьба Хранителей, вовлеченных в конфликт богов и их аватаров полна приключениями и незабываемыми историями.
1 410 573
Александр Капуста
installed 2 games
21 June 2016 at 13:59
app-install.html
Лунная Долина
Играть
Помогите спасти добрую волшебницу и вернуть человечеству сказочные сны!
103 257
user-post.html
user-post.html
Александр Капуста
installed a game
18 June 2016 at 19:20
app-install.html
Time Gap: Поиск Предметов
Играть
Разгадайте тайну исчезновения человечества в новой приключенческой игре на поиск предметов Time Gap!
114 092
user-post.html
user-post.html
Александр Капуста
installed a game
21 May 2016 at 14:07
app-install.html
Винтерфрост
Играть
Винтерфрост — новая MMORPG в красивой и опасной вселенной. Интригующий запутанный сюжет, сложная боевая система, интересные PvP и PvE-режимы.
89 376
Александр Капуста
installed a game
16 May 2016 at 22:26
app-install.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Александр Капуста in My World