Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Катерина Кустова
installed a game
7 November 2017 at 21:14
app-install.html
Клуб Слотов - Игровые Автоматы
Играть
Лучшие слоты, большие выигрыши, подарки, турниры, задания, достижения, акции, купоны, поздравления и это не все!
Мы рады пригласить Вас в Клуб Слотов!
782 600
Катерина Кустова
понравилось
7 May 2016 at 22:54
Катерина Кустова
понравилось
28 July 2015 at 9:46
community-post.html
КАК ПРАВИЛЬНО СТРИЧЬ ГАЗОН?
Стригут газон каждые 7-10 дней, примерно до середины октября, пока трава находится в процессе роста, при этом следуют правилу, что за один раз можно срезать не больше чем 1/3 высоты травы.
Если состригать больше, газон испытывает стресс, и рост травы замедляется. Не стригут лужайку после дождя или полива, так как трава под своей тяжестью опускается. Под снег газон должен уйти высотой около 10-15 см. Более высокая трава под снегом может сопреть к весне, а низкая попросту вымерзнет....
Стригут газон каждые 7-10 дней, примерно до середины октября, пока трава находится в процессе роста, при этом следуют правилу, что за один раз можно срезать не больше чем 1/3 высоты травы.
Если состригать больше, газон испытывает стресс, и рост травы замедляется. Не стригут лужайку после дождя или полива, так как трава под своей тяжестью опускается. Под снег газон должен уйти высотой около 10-15 см. Более высокая трава под снегом может сопреть к весне, а низкая попросту вымерзнет....
Миша Фомин
;)
30 August 2015 at 20:10
Нравится
Катерина Кустова
понравилось
28 July 2015 at 9:46
19 comments
Катерина Кустова
понравилось
20 July 2015 at 8:18
Катерина Кустова
понравилось
20 July 2015 at 8:17
9 comments
Катерина Кустова
понравилось
16 July 2015 at 8:22
Катерина Кустова
понравилось
16 July 2015 at 8:21
Катерина Кустова
понравилось
13 June 2015 at 20:40
community-post.html
Правильное питание - это:
1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.
2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)
3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.
4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные.
5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.
6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)
7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна.
...
1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.
2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)
3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.
4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные.
5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.
6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)
7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна.
...
9 comments
для : мне как то плохо стало после того как я сьела всего 1 персик и пару слив и это за 2 дня.доктор мне сказала что не от самих фруктов может быть плохо .а от того что раздражителем желудка является сама... more
23 June 2015 at 0:38
Нравится
Катерина Кустова
понравилось
13 June 2015 at 20:40
community-post.html
Катерина Кустова
понравилось
13 June 2015 at 20:39
6 comments
Катерина Кустова
понравилось
13 June 2015 at 20:38
community-post.html
Овощное рагу
Калорийность на 100 г: 54 ккал
Ингредиенты:
Масло оливковое — 1 ст.л.
Красный сладкий перец — 1 шт.
Зеленый сладкий перец — 1 шт.
Чеснок — 2 чубчика
Цукини/кабачок — 2 шт.
Помидоры —400 г
Зелень — по вкусу
Соль,черный перец — по вкусу
Приготовление:
1. В большой кастрюле разогреть оливковое масло.Положить нарезанный кубиками сладкий перец и томить его около 20 мин.
2. Добавить измельченный чеснок и порезанный цукини, перемешать, потомить несколько мин. Добавить нарезанные кубиками помидоры....
Калорийность на 100 г: 54 ккал
Ингредиенты:
Масло оливковое — 1 ст.л.
Красный сладкий перец — 1 шт.
Зеленый сладкий перец — 1 шт.
Чеснок — 2 чубчика
Цукини/кабачок — 2 шт.
Помидоры —400 г
Зелень — по вкусу
Соль,черный перец — по вкусу
Приготовление:
1. В большой кастрюле разогреть оливковое масло.Положить нарезанный кубиками сладкий перец и томить его около 20 мин.
2. Добавить измельченный чеснок и порезанный цукини, перемешать, потомить несколько мин. Добавить нарезанные кубиками помидоры....
6 comments
А лучше телятинки или крольчатинки! Настоящее диетическое блюдо!Приятного аппетита!!!
14 June 2015 at 11:42
НравитсяОвощи - на фольгу в духовку,затем с мясом в сковородку.
14 June 2015 at 15:46
Нравится
Катерина Кустова
понравилось
13 June 2015 at 20:38
community-post.html
Помощь вашему позвоночнику
1. Станьте прямо, руки свободно опущены. Резко отведите обе руки вправо. Одновременно правой ногой сделайте резкий взмах влево и вверх. Исходное положение — вдох. При выполнении — выдох. Повторите для левой ноги (Рис. 4.)
2. Прижмите кулаки к спине, где заканчиваются ребра. Делайте наклоны назад, крепко прижимая кулаки к спине.
3. Переплетите пальцы в замок. Поднимите руки над головой. Вращайте руками вправо-назад-влево.
...
1. Станьте прямо, руки свободно опущены. Резко отведите обе руки вправо. Одновременно правой ногой сделайте резкий взмах влево и вверх. Исходное положение — вдох. При выполнении — выдох. Повторите для левой ноги (Рис. 4.)
2. Прижмите кулаки к спине, где заканчиваются ребра. Делайте наклоны назад, крепко прижимая кулаки к спине.
3. Переплетите пальцы в замок. Поднимите руки над головой. Вращайте руками вправо-назад-влево.
...
9 comments
Катерина Кустова
понравилось
13 June 2015 at 20:37
4 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ ��������
от
Мария
Баглай
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
������� ������
от
Танечка
Житнякова
���������� �����
от
Танечка
Житнякова
Other people named Катерина Кустова in My World
