Я снова студент)))
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Екатерина Плесовская
subscribed to the group
9 January 2018 at 12:47
community-join.html
Екатерина Плесовская
subscribed to the group
8 September 2017 at 15:24
community-join.html
Екатерина Плесовская
subscribed to 15 groups
7 March 2016 at 10:53
community-join.html
Екатерина Плесовская
subscribed to 3 channels
7 March 2016 at 10:53
channel-join.html
Екатерина Плесовская
installed a game
9 February 2016 at 17:03
app-install.html
Путь Лордов
Играть
Lords Road это 2.5D игра, в которой пользователь может применять различные комбо навыки, чтобы побеждать монстров в подземельях.
Интересной особенностью Lords Road является система маунтов, которых можно тренировать и прокачивать.
59 859
Екатерина Плесовская
subscribed to the group
29 January 2015 at 15:57
community-join.html
Екатерина Плесовская
понравилось
10 December 2014 at 11:22
Екатерина Плесовская
понравилось
10 December 2014 at 11:20
community-post.html
Екатерина Плесовская
понравилось
10 December 2014 at 11:20
community-post.html
4 comments
Екатерина Плесовская
понравилось
10 December 2014 at 11:05
22 comments
Эт где ж такую ощипанную нашли то.... кошмар.............
19 December 2014 at 14:14
Нравится
Екатерина Плесовская
понравилось
10 December 2014 at 11:03
community-post.html
3 comments
Екатерина Плесовская
понравилось
10 December 2014 at 11:02
13 comments
10-ть припаркованных авто, на одном из них приехала женщина))))
6 January 2015 at 21:18
Нравится
Екатерина Плесовская
понравилось
4 December 2014 at 17:33
community-post.html
Комплекс упражнений на неделю
Забираем на стену
нижний пресс 3 подхода по 10 раз
верхний пресс 3 подхода по 10 раз
приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
стойка на лопатках 1 мин
отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
выпады 2 подхода по 8 раз
обруч 3-5 минут в день
мостик (30 сек-1 мин)
лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу)
лежа на боку поднимать обе ноги одновременно (5-8 раз на каждом боку)
упражнение кошка с качанием пресса (упор на логти)...
Забираем на стену
нижний пресс 3 подхода по 10 раз
верхний пресс 3 подхода по 10 раз
приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
стойка на лопатках 1 мин
отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
выпады 2 подхода по 8 раз
обруч 3-5 минут в день
мостик (30 сек-1 мин)
лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу)
лежа на боку поднимать обе ноги одновременно (5-8 раз на каждом боку)
упражнение кошка с качанием пресса (упор на логти)...
Екатерина Плесовская
понравилось
4 December 2014 at 17:32
13 comments
Екатерина Плесовская
понравилось
4 December 2014 at 17:32
community-post.html
5 comments
Екатерина Плесовская
понравилось
21 November 2014 at 6:01
22 comments
Екатерина Плесовская
понравилось
26 September 2014 at 16:35
8 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Екатерина Плесовская in My World