. Екатерина
was last seen 6 March at 14:53
41 год
/
замужем
УРА! Наши победили!!! С ДНЕМ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
. Екатерина
понравилось
23 May 2016 at 13:33
5 comments
Сергей 64reg
4:08
[ - ][ md5 ][ М ][X]МентНогганоuploaded:Иван Клекнер - id1107543925
00:00
24 May 2016 at 11:03
Нравится1Александр Шерстобитов
Иметь жену-банкира и иметь жену банкира, всего одно тире, а какая разница!
26 May 2016 at 21:30
Нравится1
. Екатерина
понравилось
6 March 2016 at 17:39
. Екатерина
понравилось
4 March 2016 at 8:16
85 comments
. Екатерина
понравилось
3 March 2016 at 6:57
community-post.html
5 comments
Инсти́нкт — совокупность врождённых тенденций и стремлений, выражающихся в форме сложного автоматического поведения. В узком смысле, совокупность сложных наследственно обусловленных актов поведения...
4 March 2016 at 22:40
Нравится
. Екатерина
понравилось
21 February 2016 at 12:51
community-post.html
Торт со сгущенкой на сковороде
Рецептом этого торта я пользуюсь уже много лет. Было время, когда у нас не было духовки и тогда спасали рецепты тортиков, приготовленных на сковороде. Вот один из удачных рецептов. Торт со сгущенкой, приготовленный на сковороде, получается большой и очень вкусный, главное - дать ему хорошо пропитаться. Крем можно использовать любой, я сделала заварной, но пробовала и с варёной сгущёнкой и со взбитыми сливками. Можно добавить орехи или кокосовую стружку, в общем, всё зависит от вашей фантазии и вкуса.
Ингредиенты:
Для коржей:
мука - 600 г (+/-); more…
Рецептом этого торта я пользуюсь уже много лет. Было время, когда у нас не было духовки и тогда спасали рецепты тортиков, приготовленных на сковороде. Вот один из удачных рецептов. Торт со сгущенкой, приготовленный на сковороде, получается большой и очень вкусный, главное - дать ему хорошо пропитаться. Крем можно использовать любой, я сделала заварной, но пробовала и с варёной сгущёнкой и со взбитыми сливками. Можно добавить орехи или кокосовую стружку, в общем, всё зависит от вашей фантазии и вкуса.
Ингредиенты:
Для коржей:
мука - 600 г (+/-); more…
. Екатерина
понравилось
20 February 2016 at 9:52
4 comments
. Екатерина
понравилось
19 February 2016 at 11:14
. Екатерина
понравилось
13 February 2016 at 11:04
community-post.html
28 comments
счастье не бывает постоянным , чем больше денег тем человек зависим
29 February 2016 at 18:35
Нравится
. Екатерина
понравилось
11 February 2016 at 19:47
7 comments
. Екатерина
понравилось
11 February 2016 at 19:45
community-post.html
Йогуртовый низкокалорийный торт с киви и бананом
80 ккал
Ингредиенты:
- 200 гр песочного печенья
Показать полностью..
- 70 гр сливочного масла
- 4 киви
- 2 банана
- 500 мл йогурта
- 70 гр сахара
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 4 чайные ложки желатина
- 0.5 стакана кипяченой воды
Украшение торта:
- 2 киви
- 40 гр миндальных лепестков
Приготовление:
1. Печенье измельчить в крошку и добавить размягчённое сливочное масло (если масло твёрдое, то его можно растопить на водяной бане).
2. Перемешать всё в однородную массу. more…
80 ккал
Ингредиенты:
- 200 гр песочного печенья
Показать полностью..
- 70 гр сливочного масла
- 4 киви
- 2 банана
- 500 мл йогурта
- 70 гр сахара
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 4 чайные ложки желатина
- 0.5 стакана кипяченой воды
Украшение торта:
- 2 киви
- 40 гр миндальных лепестков
Приготовление:
1. Печенье измельчить в крошку и добавить размягчённое сливочное масло (если масло твёрдое, то его можно растопить на водяной бане).
2. Перемешать всё в однородную массу. more…
. Екатерина
понравилось
3 July 2015 at 12:27
community-post.html
Занимаемся 3 дня в неделю и получаем красивое, подтянутое тело!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)...
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)...
3 comments
. Екатерина
понравилось
3 July 2015 at 12:25
3 comments
. Екатерина
понравилось
3 July 2015 at 12:25
community-post.html
круто, когда кто-то волнуется за тебя, скучает по тебе и прощает тебе то, что ты человек-косяк. в общем, круто, когда тебя любят.
13 comments
для
: чего одиночество бьет по мозгам? а кто сказал что не доверяем? как раз на оборот- таких как ты лечить надо и не выпускать давать комментарии!6 July 2015 at 11:12
Нравитсядля
: ИНТЕРНЕТ ТВОЕ ОБЩЕНИЯ!!!!ТЫ ЖЕНЩИНА-КОСЯК!!!!:-А С ЖИВЫМИ ЛЮДЬМИ пробовала общаться???ВРЯД ЛИ !!!!ТОЛЬКО ИЗ ЗА ШИРМЫ ТЯВКАТЬ!!!! 6 July 2015 at 18:48
Нравится
. Екатерина
понравилось
3 July 2015 at 12:25
community-post.html
улыбайся , и никогда не сдавайся
10 comments
. Екатерина
понравилось
3 July 2015 at 12:25
community-post.html
если ты испытываешь к человеку такие чувства, которые ты не испытывал ни к кому, держись за него.
9 comments
для
: Просто продолжать любить, можно всю жизнь и с мечтой так и помереть.... Есть чувства! держись, не отпускай....!!!!!!6 July 2015 at 17:42
НравитсяНурланчик Алмат : Я стобой на 200% согласна! Как Я Тебя очень хорошо понимаю !!!!!!
6 July 2015 at 17:47
Нравится
. Екатерина
понравилось
3 July 2015 at 9:07
community-post.html
тупое состояние. вроде бы все ок,
но одновременно как-то хреново.
но одновременно как-то хреново.
9 comments
АХахаха! !!!!!!! не выспалась, работа, усталость! А ведь было предупреждение, Что начнётся работа , времени мало будет для общения! Сама скучаю сильно, но......
6 July 2015 at 17:58
Нравится
. Екатерина
понравилось
3 July 2015 at 6:50
. Екатерина
понравилось
3 July 2015 at 6:49
. Екатерина
понравилось
3 July 2015 at 6:49
community-post.html
Существуют базовые упражнения, способные изменить ваше тело в лучшую сторону. Эти упражнения позволят дать нагрузку на большинство ваших мышц и помогут оставаться в форме круглый год!
• Ягодицы — 50 приседаний
• Руки — 25 отжиманий
• Пресс — 50 раз подъём туловища
• Ноги — 3 минуты упражнения «стенка» (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело — 150 прыжков со скакалкой (если нет скакалки, то можно просто попрыгать на месте)
• Ягодицы — 50 приседаний
• Руки — 25 отжиманий
• Пресс — 50 раз подъём туловища
• Ноги — 3 минуты упражнения «стенка» (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело — 150 прыжков со скакалкой (если нет скакалки, то можно просто попрыгать на месте)
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.