Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Галина Дубинникова
понравилось
9 February 2018 at 8:20
Галина Дубинникова
понравилось
16 October 2017 at 11:10
Галина Дубинникова
понравилось
6 October 2017 at 8:23
Галина Дубинникова
понравилось
6 October 2017 at 8:22
11 comments
Галина Дубинникова
понравилось
6 October 2017 at 8:20
3 comments
Не Бродский? ...коряво напыщено неталантливо и высосано из пальца.
3 October 2017 at 13:16
Нравится
Галина Дубинникова
понравилось
6 October 2017 at 8:20
Галина Дубинникова
прокомментировала
4 October 2017 at 13:59
Красавица!!!!
Галина Дубинникова
понравилось
16 May 2017 at 12:34
Галина Дубинникова
понравилось
4 May 2017 at 12:39
Галина Дубинникова
subscribed to the group
17 February 2017 at 14:33
community-join.html
Галина Дубинникова
понравилось
7 December 2016 at 16:10
status.html
Когда мы начинаем по-настоящему любить себя, автоматически пропадает желание критиковать других людей и обижаться. Исчезает тенденция принимать на свой счёт чужой негатив, посторонняя эмоциональная грязь просто перестаёт к нам прилипать. Каждый сам отвечает за свой мир!
Галина Дубинникова
понравилось
21 November 2016 at 8:15
community-post.html
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И НЕ СИДЕТЬ НА ДИЕТАХ
Выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы живота. Повторяйте каждое по двадцать - тридцать раз, совершая по два - три подхода. Нагрузку увеличивайте постепенно, по мере адаптации к ней.
- Лежа на спине, скрестите ноги и поднимите их вверх. Не помогая себе руками, тяните их еще выше, отрывая ягодицы от пола. Живот должен быть втянут, мышцы напряжены. Упражнение достаточно сложное, но очень эффективное, если вы хотите убрать живот. more…
Выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы живота. Повторяйте каждое по двадцать - тридцать раз, совершая по два - три подхода. Нагрузку увеличивайте постепенно, по мере адаптации к ней.
- Лежа на спине, скрестите ноги и поднимите их вверх. Не помогая себе руками, тяните их еще выше, отрывая ягодицы от пола. Живот должен быть втянут, мышцы напряжены. Упражнение достаточно сложное, но очень эффективное, если вы хотите убрать живот. more…
7 comments
Уверена - кто эти упражнения выставляет, фотки такие специально лепит поугарать над здешними мачами недоделанными
21 November 2016 at 13:17
Нравится3
Галина Дубинникова
понравилось
7 July 2016 at 13:06
Галина Дубинникова
понравилось
17 June 2016 at 9:25
Галина Дубинникова
subscribed to 9 groups
16 June 2016 at 8:17
community-join.html
Галина Дубинникова
subscribed to 4 groups
17 March 2016 at 15:53
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.