Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

ирина нечаева

was last seen 8 October at 16:46

63 года / Санкт-Петербург, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

ирина нечаева понравилось

10 November 2015 at 8:37

ЗОЖ

9 November 2015 at 20:00

community-post.html

Так выглядят 200 калорий в разных продуктах. Сохрани, чтобы не потерять.

13Нравится13 людям

10Нравится10 людям

12Нравится12 людям

10Нравится10 людям

11Нравится11 людям

10Нравится10 людям

Нравится167Нравится167 людям

Комментировать 4

4 comments

Елена Нестерова

9 November 2015 at 21:37

Нравится1

Марина Кузьмичева ДЗ

9 November 2015 at 21:47

Нравится1

ирина нечаева понравилось

4 July 2015 at 23:23

Похудение

4 July 2015 at 21:30

community-post.html

Нравится225Нравится225 людям

Комментировать 7

7 comments

ЕЛЕНА ********

6 July 2015 at 10:32

Нравится

ирина нечаева понравилось

19 June 2015 at 11:18

дизайн интерьеров

16 June 2015 at 18:01

community-post.html

Оригинальный холодильник

Нравится612Нравится612 людям

Комментировать 12

12 comments

ирина нечаева понравилось

19 June 2015 at 11:17

Гид по путешествиям

16 June 2015 at 19:00

community-post.html

Собор святых Петра и Павла в Санкт-Петербурге, Россия

Нравится578Нравится578 людям

Комментировать 11

11 comments

Тамара Миненко

Необыкновенная красота!

17 June 2015 at 15:03

Нравится

Неизвестно Неизвестно

26 August 2015 at 11:00

Нравится

ирина нечаева понравилось

19 June 2015 at 11:16

KudaGo — куда сходить в Санкт-Петербурге?

16 June 2015 at 21:00

community-post.html

Ночная экскурсия на «Алые паруса»
20 июня, 23:00–5:00

Насладиться великолепными видами ночного Петербурга, встретить старинную бригантину у берегов Невы, полюбоваться фейерверком и лазерным шоу — всё это можно сделать в рамках увлекательного мини-путешествия на автобусе.

...

Нравится58Нравится58 людям

Комментировать 2

лилия федюнина

Пол жизни ждешь свой корабль , не замечая, что находишься в аэропорту... Вот теперь я ,кажется все поняла!

17 June 2015 at 7:49

Нравится

ирина нечаева понравилось

19 June 2015 at 11:14

ЗОЖ

17 June 2015 at 10:02

community-post.html

Самое полезное мороженое - фруктовый лед своими руками.

1) Если хотите сделать фруктовый лед с кусочками фруктов, нужно нарезать фрукты, смешать их, сложить в стакан и залить обычным светлым виноградным соком. Смотрите только, чтобы на упаковке было написано сок, а не напиток или нектар. Вместо сока можно использовать домашний безалкогольный пунш - водичку, настоянную на фруктах. Но американцы, которые этот рецепт изобрели, используют белый виноградный сок. Иногда кокосовую воду, но у нас она не продается. Дальше поместить в морозилку на 8 часов. Вытащить, разрезать стакан и оторвать, потя...

Нравится164Нравится164 людям

Комментировать 1

Светлана Смирнова

19 June 2015 at 7:21

Нравится

ирина нечаева понравилось

19 June 2015 at 11:11

ЗОЖ

17 June 2015 at 12:02

community-post.html

10 причин есть гранат:

1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.

2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.
...

Нравится411Нравится411 людям

Комментировать 14

14 comments

Елена Лео

для Игорь Маслов: Я тоже лечусь только естественными средствами. Лекарства редко и только в экстренных случаях. Слава Богу ! Он все необходимые лекарства создал в природе. А фарминдустрия - это бизнес и часто очень... more

18 June 2015 at 23:00

Нравится

ip 017

надо попробовать

29 June 2015 at 21:39

Нравится

ирина нечаева понравилось

19 June 2015 at 11:10

Гид по путешествиям

17 June 2015 at 14:03

community-post.html

Кауаи, Гавайские острова, США

Нравится542Нравится542 людям

Комментировать 6

6 comments

Светлана Светлая

райские уголки нашей планеты .................земля

17 June 2015 at 16:30

Нравится

Аня Волкова

туда

17 June 2015 at 19:08

Нравится

ирина нечаева понравилось

19 June 2015 at 11:09

Здоровье

17 June 2015 at 16:00

community-post.html

Скорая помощь для печени

Не принимая дорогих лекарств - экономим с пользой для здоровья.
1. Ешьте черную смородину с сахаром в пропорции 1:2, запивая чаем (без ограничения).
2. Принимайте настой из корня лопуха.
5 ст. ложек измельченного корня лопуха положите в термос, залейте 1 л кипятка и настаивайте в течение 5-6 часов. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.

3. Пейте чай с шиповником.
1 стакан плодов шиповника разомните, залейте 2 стаканами кипяченой воды, добавьте 1 ст. ложку меда, желательно липового, разделите на 3 порции и выпейте в течение дня.
...

Нравится273Нравится273 людям

Комментировать 4

4 comments

Ольга Рогаль

Я аллергик. И из множества трав и ягод выбор не велик. Но шиповник подошёл прекрасно. Достаточно небольшой горстки ягод с вечера залить кипятком, а утром прокипятить в пол литре воды. Можно добавить... more

20 June 2015 at 12:55

Нравится

-Валентина -.Егорова

Пейте шрот расторопши, утром -1 ч. ложка, продаётся в аптеке.

26 February 2018 at 10:57

Нравится

ирина нечаева понравилось

19 June 2015 at 11:09

Гид по путешествиям

17 June 2015 at 16:02

community-post.html

Япония встречает рассвет

Нравится293Нравится293 людям

Комментировать 1

ирина нечаева понравилось

19 June 2015 at 11:09

ЗОЖ

17 June 2015 at 16:03

community-post.html

Самые полезные продукты для организма

Еда должна быть не только вкусной, но и полезной – об этом знает каждый, поэтому сегодня так актуальна тема здорового питания. Каждый из натуральных продуктов несет в себе определенную пользу, причём для каждого органа существует свой список наиболее полезных продуктов.

Для мозга

1. Лосось
2. Тунец
3. Сардины
4. Грецкий орех

Для мышц
5. Бананы
6. Красное мясо
7. Яйца
8. Тофу (соевый сыр)

Для легких
9. Брокколи
10. Брюссельская капуста
11. Китайская капуста

Для кожи
12. Черника
13. Зеленый чай

Для волос...

Нравится467Нравится467 людям

Комментировать 13

13 comments

Неизвестно Неизвестно

30 August 2015 at 17:18

Нравится

Татьяна Алексеева

Спасибо попробую применить.

27 October 2015 at 17:47

Нравится

ирина нечаева понравилось

19 June 2015 at 11:07

Похудение

17 June 2015 at 16:30

community-post.html

Диета на 7 дней, теряем от 4 до 7 кг !

Меню диеты :

1 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
ужин - овощной салат

2 день
завтрак - стакан кефира
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо

3 день
завтрак - чай несладкий
обед - 150г творога
ужин - салат

4 день
завтрак - стакан кефира
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо

5 день
завтрак - чай несладкий
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин - 1 яйцо

6 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яблока или 2 апельсина...

Нравится170Нравится170 людям

Комментировать 12

12 comments

Альфинура Васецкая-Шафеева

это опасную диету,лучше есть немного 5 раза в день и заниматься спортом!!!

17 June 2015 at 22:26

Нравится

Raivo Laamann

a nakakoi den grob zakzyvat

7 January 2016 at 15:28

Нравится

ирина нечаева понравилось

19 June 2015 at 11:03

ЗОЖ

17 June 2015 at 19:03

community-post.html

ПОЛЬЗА ЛИПОВОГО ЦВЕТА. РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ.

-Липа содержит природные производные салициловой кислоты. Они уменьшают воспалительные явления, снимают отек, зуд.
-Прекрасное жаропонижающее и потогонное средство.
-Отличный иммуномодулятор.
-В нем содержатся витамин С и минералы (железо, калий, кальций, магний).
-Отхаркивающее средство, помогает при кашле.
-Обладает смазмолитическим действием.
-Улучшает пищеварение.
-Облегчает отток желчи.
-Успокаивает нервную систему.
-Обладает противомикробным действием.
-Снижает уровень сахара в крови.
-Обладает мочегонным действием....

Нравится381Нравится381 человеку

Комментировать 5

5 comments

Наташа Зверева

))

25 August 2015 at 21:38

Нравится

ирина нечаева понравилось

19 June 2015 at 11:02

Похудение

17 June 2015 at 21:30

community-post.html

Напиток здоровья - имбирный лимонад
Нам понадобится:
- два крупных лимона
- кусочек корня имбиря (около 10-15 см)

- стакан сахара
- два литра охлажденной питьевой воды.

Лимоны тщательно моем, имбирь чистим. Нарезаем лимоны и имбирь на крупные куски и измельчаем в блендере. Выкладываем все в кувшин, заливаем водой и настаиваем около часа. Добавляем сахар и процеживаем.

Имбирный лимонад - кладезь витаминов и идеальное средство для повышения иммунитета!

Нравится239Нравится239 людям

Комментировать 5

5 comments

Марина Михайлова

для Наталья Иванова: не надо уменьшать, норма 0.020грамм на стакан учитывая,что 2 лимона дадут кислинку и без сахара просто не то будет..

28 June 2015 at 13:55

Нравится

ирина нечаева понравилось

19 June 2015 at 10:59

ЗОЖ

18 June 2015 at 0:03

community-post.html

Если вас беспокоит печень, вы живете в неблагоприятных экологических условиях, часто болеете...

Тогда данный рецепт может вам пригодится.

Приготовленная вами по рецепту смесь расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит, обладает мочегонными, противовирусными, противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограммов, укрепляет иммунитет, очищает, "растворяет" камни в почках и желчном пузыре, омолаживает кожу.

Что нужно делать.

* Тщательно измельчаем (пропускаем через блендер) небольшой пучок свежей петрушки, 2 средних зубчика чеснока....