Kesha Os
was last seen 27 July at 09:13
33 года
- Целую неделю заставляла мужа начать ремонт в туалете! - И что же? - В субботу он повесил на нём объявление:
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
user-post.html
Kesha я прислал тебе открытку!\nОна ждет тебя тут ...
Kesha Os
installed a game
26 January 2016 at 19:48
app-install.html
Kesha Os
added a post
user-post.html
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! - НЕ ЕШЬТЕ ЭТО
Масло 72,5% нельзя кушать ни в коем случае. Это транс-жир — растительное масло низкого сорта разбитое водородом.
Масло меньше 82,5% не бывает. Если не получится найти такое масло, то лучше ешьте растительное. Лучше съешьте две ложки натурального сливочного масла, чем целую пачку или килограмм транс-жиров.
Употребление продуктов, содержащих транс-жиры, снижает способности организма к противостоянию стрессам, увеличивает риск возникновения депрессии. Продукты питания, содержащие транс-жиры:
маргарин;
мягкие масла, миксы сливочных и растительных масел; more…
Масло 72,5% нельзя кушать ни в коем случае. Это транс-жир — растительное масло низкого сорта разбитое водородом.
Масло меньше 82,5% не бывает. Если не получится найти такое масло, то лучше ешьте растительное. Лучше съешьте две ложки натурального сливочного масла, чем целую пачку или килограмм транс-жиров.
Употребление продуктов, содержащих транс-жиры, снижает способности организма к противостоянию стрессам, увеличивает риск возникновения депрессии. Продукты питания, содержащие транс-жиры:
маргарин;
мягкие масла, миксы сливочных и растительных масел; more…
Kesha Os
понравилось
23 January 2016 at 13:08
community-post.html
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! - НЕ ЕШЬТЕ ЭТО
Масло 72,5% нельзя кушать ни в коем случае. Это транс-жир — растительное масло низкого сорта разбитое водородом.
Масло меньше 82,5% не бывает. Если не получится найти такое масло, то лучше ешьте растительное. Лучше съешьте две ложки натурального сливочного масла, чем целую пачку или килограмм транс-жиров.
Употребление продуктов, содержащих транс-жиры, снижает способности организма к противостоянию стрессам, увеличивает риск возникновения депрессии. Продукты питания, содержащие транс-жиры:
маргарин;
мягкие масла, миксы сливочных и растительных масел; more…
Масло 72,5% нельзя кушать ни в коем случае. Это транс-жир — растительное масло низкого сорта разбитое водородом.
Масло меньше 82,5% не бывает. Если не получится найти такое масло, то лучше ешьте растительное. Лучше съешьте две ложки натурального сливочного масла, чем целую пачку или килограмм транс-жиров.
Употребление продуктов, содержащих транс-жиры, снижает способности организма к противостоянию стрессам, увеличивает риск возникновения депрессии. Продукты питания, содержащие транс-жиры:
маргарин;
мягкие масла, миксы сливочных и растительных масел; more…
15 comments
это не враньё а современное производство и мы сами, потребители перестаём быть разборчивей в том что едим, нам же всем это нужно чтобы продукты хранились вот и получается что везде химия . домашние... more
24 January 2016 at 12:06
НравитсяТравят , деньги больше ничего ценного нет. Мир прогнил полностью.
24 January 2016 at 13:42
Нравится1
Kesha Os
installed a game
25 December 2015 at 13:50
app-install.html
Машины войны
Играть
Машины войны – это многопользовательская онлайн-игра, посвященная сражениям наземной, воздушной и артиллерийской бронетехники. Игроки получат возможность сражаться друг с другом в реальном времени, используя более 70 видов исторической и современной техники, включая танки, бтр, гаубицы, истребители, бомбардировщики, зенитные и ракетные установки.
43 698
Kesha Os
installed 2 games
5 October 2015 at 21:59
app-install.html
Феодалы
Играть
Опасный и жестокий мир Средневековья сотрясают кровавые войны за власть между тысячами правителей. Постройте несокрушимый город и наберите отборных воинов, чтобы оборонять свои границы и беспроигрышно атаковать вражеские земли.
Приключения, торговля, поиск и добыча ресурсов - все это делает игру ещё красочней и разнообразней. Вас ждут увлекательные сражения, приятная графика и море позитива. Объединяйтесь в союзы с другими игроками, создавайте и разрушайте Альянсы, докажите, что вы по-настоящему мудрый и коварный феодал своего времени
Вы можете стать самым великим правителем, перед силой которого склонят голову миллионы.
11 085
Властелины стихий
Играть
Скорость, зрелищность, PvP-бои, крутая графика – все это сочетают в себе Властелины стихий. Управляй силами природы и стань частью эпичной истории.
102 077
Kesha Os
понравилось
18 August 2015 at 21:00
Kesha Os
прокомментировал
3 August 2015 at 12:41
Еще не все прошли... я вот на 8 застрял(((((((((((((
community-post.html
18 comments
Kesha Os
понравилось
16 July 2015 at 13:39
community-post.html
Kesha Os
понравилось
13 July 2015 at 14:16
community-post.html
Убираем живот
Упражнение 1: Кранч
Ляг на спину, ноги согни в коленях, стопы на полу на ширине плеч, пальцы на затылке.
На вдохе медленно приподними верх туловища до тех пор, пока лопатки не оторвутся от пола. В верхней точке – выдох.
Количество: 3 подхода по 20 раз.
Упражнение 2: Твист
Ляг на бок, ноги слегка согни в коленях и скрести так, чтобы обе стопы касались пола. Нижнюю руку выпрями и вытяни вперед, чтобы опираться ладонью о пол, верхнюю – за голову....
Упражнение 1: Кранч
Ляг на спину, ноги согни в коленях, стопы на полу на ширине плеч, пальцы на затылке.
На вдохе медленно приподними верх туловища до тех пор, пока лопатки не оторвутся от пола. В верхней точке – выдох.
Количество: 3 подхода по 20 раз.
Упражнение 2: Твист
Ляг на бок, ноги слегка согни в коленях и скрести так, чтобы обе стопы касались пола. Нижнюю руку выпрями и вытяни вперед, чтобы опираться ладонью о пол, верхнюю – за голову....
Kesha Os
прокомментировал
13 July 2015 at 14:13
Красивые ножки 3 слева
community-post.html
Вceм привeт! Помните, я пиcала около 1 года назaд в этoй гpуппe, чтo y мeня жyтко бoлят нoги и появилась венозная сетка, и я cпрaшивaла вaшeгo cовeта - как избавиться от этого, ужаснoго явления? Tак вoт, пepeпpoбовaла я вce вaши cоветы, наpодныe средства, включaя беpёзовые почки и прoчую лaбyду, плюс дoрoгие пpeпарaты для улyчшeния крoвотoка и утягивающие кoлготы, и тaк далеe. ЭTО ВCE ПОЛHAЯ ЧУШЬ!! Hичeго нe помoгaет. Бесполeзнaя трaтa дeнeг, времeни и нeрвов.
Hо у мeня тaки получилось ВЕРНУТЬ КРАСОТУ НОГАМ пpямо в дoмaшних уcловиях всегo за 1 нeделю!!!...
Hо у мeня тaки получилось ВЕРНУТЬ КРАСОТУ НОГАМ пpямо в дoмaшних уcловиях всегo за 1 нeделю!!!...
3 comments
Kesha Os
прокомментировал
19 June 2015 at 9:14
Что дано природой, того не отнять...
community-post.html
Как похудеть и не мучить себя
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом....
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом....
Kesha Os
понравилось
9 June 2015 at 9:35
community-post.html
Создаём «мышечный корсет»
«Мышечный корсет» составляют брюшной пресс и глубокие мышцы спины. Брюшной пресс, в свою очередь, состоит из мышц живота, диафрагмы и мышц тазового дна.
На первый взгляд, может показаться, что такое обилие мышц, требует большого количества упражнений и сложных программ для их тренировки, но это не так.
Фактически, можно создать неплохой «мышечный корсет» двумя-тремя простыми упражнениями, выполняемыми 3 – 5 раз в неделю 1 – 2 раза в день на протяжении 2 – 3 месяцев. При этом нужно помнить, что укрепляя "центр" не следует забывать о периферии, то есть мини-комплекс...
«Мышечный корсет» составляют брюшной пресс и глубокие мышцы спины. Брюшной пресс, в свою очередь, состоит из мышц живота, диафрагмы и мышц тазового дна.
На первый взгляд, может показаться, что такое обилие мышц, требует большого количества упражнений и сложных программ для их тренировки, но это не так.
Фактически, можно создать неплохой «мышечный корсет» двумя-тремя простыми упражнениями, выполняемыми 3 – 5 раз в неделю 1 – 2 раза в день на протяжении 2 – 3 месяцев. При этом нужно помнить, что укрепляя "центр" не следует забывать о периферии, то есть мини-комплекс...
Kesha Os
subscribed to 4 groups
30 May 2015 at 23:27
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
