Ольга К

was last seen 24 August at 06:10

42 года / Солигорск, Беларусь

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ольга К set profile photo

24 November at 20:12

anketa-avatar.html

Ольга К понравилось

26 June 2015 at 11:08

Будь в тренде added a photo

26 June 2015 at 10:01

photo-add-collage.html

Нравится13Нравится13 людям

Комментировать 0

Ольга К понравилось

26 June 2015 at 11:07

Маникюр | Ногти

26 June 2015 at 11:00

community-post.html

Девочки, подскажите дизайн под это платье, пожалуйста)

Нравится54Нравится54 людям

Комментировать 4

4 comments

***Екатерина Эрентраут***

Просто белый френч и на двух ногтях бабочки)))) Будет очень нежно.

26 June 2015 at 11:38

Нравится

Natali Iva

для :

11 July 2015 at 22:35

Нравится

Ольга К понравилось

26 June 2015 at 11:05

Похудение

26 June 2015 at 11:00

community-post.html

Заветные 7 упражнений для попы ☝

1. Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях.

Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.
(убирает излишки жира с боков - в народе называемый "спасательный круг").

2. Лечь на спину, носки на себя.

Поднимаем медленно одну ногу, затем другую. По 10 раз каждой.
(качается нижний пресс, подтягивает мышцы ног).

3. Лечь на спину.

Поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой.
(качается верхний пресс).

4. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях.
...