Игорь Киселёв

was last seen 23 February at 09:24

52 года / Челябинск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

106 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Игорь Киселёв понравилось

3 March 2016 at 18:01

Евгения Киселёва shared a link

3 March 2016 at 12:09

share-add.html

Играть Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Игорь Киселёв понравилось

17 February 2016 at 19:14

Мир added a video

17 February 2016 at 12:49

video-add.html

1:32 60 955 Самый знаменитый танцующий пес интернета Save to my page

Нравится883Нравится883 людям

Комментировать 0

Игорь Киселёв понравилось

26 March 2015 at 7:43

Со спортом по жизни!

26 March 2015 at 7:30

community-post.html

Нравится238Нравится238 людям

Комментировать 3

3 comments

Денис Косенко

для : а чё должны шоркаться друг о друга???

26 March 2015 at 9:25

Нравится

Русик Пусик

дура! хоть бы труса сняла перед сьмкой 4+

26 March 2015 at 10:20

Нравится

Игорь Киселёв понравилось

6 March 2015 at 20:15

Workout | Будь в форме

6 March 2015 at 20:00

community-post.html

Ленивые голубцы без капли жира
130 ккал на 100 гр

Ингредиенты:

350 г. фарша из куриной грудки (1 большая)
Пятая часть среднего кочана капусты (130 г.)
треть стакана риса (70 г.)
1 яйцо
100 г. 15% сметаны
300 г. консервированных томатов в собственном соку
Полпучка укропа
Полпучка петрушки

Приготовление:

1. Рис выложите в кастрюлю, залейте водой так чтобы она покрывала его на 1.5 см. Варите, пока рис не впитает воду.
2. Прокрутите через мясорубку филе куриной грудки.
3. Капусту мелко нарежьте.
4. Хорошо смешайте в миске фарш, капусту, рис, яйцо. Потом посолите....