Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Клочкова
понравилось
23 May 2016 at 11:06
3 comments
Ирина Клочкова
понравилось
23 May 2016 at 11:04
5 comments
Ирина Клочкова
понравилось
20 May 2016 at 13:47
community-post.html
Tоп-5 лучших добавок до и после тренировки
Ниже представлен список из пяти ключевых ингредиентов, которые наиболее оптимальны для восстановления после тренировки. Не думайте, что для достижения целей вам необходимо будет применять все пять, просто воспринимайте этот топ в качестве совета для ускорения достижения собственных целей, особенно целей в массе!
Основная добавка №1 – Сывороточный протеин
more…
Ниже представлен список из пяти ключевых ингредиентов, которые наиболее оптимальны для восстановления после тренировки. Не думайте, что для достижения целей вам необходимо будет применять все пять, просто воспринимайте этот топ в качестве совета для ускорения достижения собственных целей, особенно целей в массе!
Основная добавка №1 – Сывороточный протеин
more…
Ирина Клочкова
понравилось
17 May 2016 at 12:59
Ирина Клочкова
понравилось
17 May 2016 at 12:33
community-post.html
Зачем нужна растяжка.
Растяжка или стретчинг (от англ., «stretching» — растягивание) прочно вошла в мир фитнеса, спорта. Причём используется растяжка, и весьма активно, не только в тех видах, где требуется сверхнормальные проявления гибкости (гимнастика, единоборства и т.п.), но и во вполне «обычных» — футболе, теннисе и т.п.
Фитнес включает растягивание мышц как неотъемлемую часть тренировочного процесса. Перечислим основные причины, по которым это происходит.
1. Гибкое тело – это свобода движений, лёгкость и пластичность. Гибкость влияет на то, как вы выглядите и как двигаетесь. more…
Растяжка или стретчинг (от англ., «stretching» — растягивание) прочно вошла в мир фитнеса, спорта. Причём используется растяжка, и весьма активно, не только в тех видах, где требуется сверхнормальные проявления гибкости (гимнастика, единоборства и т.п.), но и во вполне «обычных» — футболе, теннисе и т.п.
Фитнес включает растягивание мышц как неотъемлемую часть тренировочного процесса. Перечислим основные причины, по которым это происходит.
1. Гибкое тело – это свобода движений, лёгкость и пластичность. Гибкость влияет на то, как вы выглядите и как двигаетесь. more…
Ирина Клочкова
понравилось
5 May 2016 at 11:27
community-post.html
9 comments
Ирина Клочкова
понравилось
9 March 2016 at 11:30
community-post.html
5 comments
для : присоединяйтесь в друзья будем вместе тренироваться а то мне одной лень.. устроим соперничество.. мне нужен прямо таки упругий животик но я о нем только мечтаю..а будем делать это вместе.. хотя бы... more
9 March 2016 at 10:11
Нравится
Ирина Клочкова
понравилось
9 March 2016 at 11:29
community-post.html
Ирина Клочкова
added a holiday
19 November 2015 at 9:20
holiday.html
День ракетных войск и артиллерии
I also celebrate
Ирина Клочкова
понравилось
9 November 2015 at 7:02
5 comments
Ирина Клочкова
понравилось
15 October 2015 at 14:11
52 comments
Ирина Клочкова
понравилось
30 September 2015 at 15:44
4 comments
Ирина Клочкова
понравилось
29 September 2015 at 11:38
5 comments
Классс! У меня такая-же, просто мы сами балуем своих любимцев!!!
30 September 2015 at 16:37
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Светлана
Солтанова
��������� �����
от
Алексей
Курбатов
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Ирина Клочкова in My World