Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Асем Ешпанова

was last seen 12 November at 19:45

43 года / Актау, Казахстан / замужем

Альхамдулилях!

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Асем Ешпанова wrote

5 February 2015 at 12:09

status.html

Альхамдулилях!

Нравится Комментировать

Асем Ешпанова понравилось

14 August 2014 at 13:01

айжан кемалова set a cover for her profile

26 July 2014 at 12:02

photo-add-cover.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 2

Женя Тумышева

это кто такой пуси-муси)

31 July 2014 at 13:20

Нравится

айжан кемалова

мой сын Болатбек

16 August 2014 at 18:22

Нравится

Асем Ешпанова понравилось

14 August 2014 at 13:00

Дана Умсын added a photo

27 July 2014 at 9:45

photo-add-collage.html

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать 2

Дана Умсын

мамочка наша

27 July 2014 at 9:46

Нравится

Эльмира Джанабергеновна

Тие берсин!Анашым биздин!!!!

27 July 2014 at 10:53

Нравится

Асем Ешпанова понравилось

11 January 2014 at 11:13

Невероятно, но факт!

10 January 2014 at 22:32

community-post.html

Страховая компания TATA AIG проводила рекламную кампанию в общественных туалетах Индии. Настоящее зеркало было заменено на его фотоизображение, в котором естественно не было отражения смотрящегося: "Жизнь непредсказуема. Обеспечь будущее своей семьи, пока ты еще есть".

Нравится301Нравится301 человеку

Комментировать 27

27 comments

Comment deleted

Юрий Роговцов

Это вампир ,они в зеркале не отражаются!

14 January 2014 at 18:19

Нравится

Асем Ешпанова subscribed to the group

10 January 2014 at 13:07

community-join.html

Великие философы

141 474 участника

Асем Ешпанова понравилось

10 January 2014 at 13:05

Dream Супермамы

10 January 2014 at 10:30

community-post.html

Нравится1287Нравится1287 людям

Комментировать 41

41 comments

Бахытжан Досжанов

а печенье прошлогоднее..

15 January 2014 at 19:58

Нравится

Асем Ешпанова понравилось

10 January 2014 at 13:04

Dream Супермамы

10 January 2014 at 11:52

community-post.html

Вчера думала что всё хорошо, а сегодня бац!.... ещё лучше!!!

Нравится2266Нравится2266 людям

Комментировать 26

26 comments

Aliya Berdalina

Алуашка )))))))))))))))))))))

11 April 2014 at 10:26

Нравится

Роза Ташметова

МИЛАШКА

15 April 2014 at 12:19

Нравится

Асем Ешпанова понравилось

18 December 2013 at 21:17

Любящие мамы

18 December 2013 at 20:03

community-post.html

Нравится8638Нравится8638 людям

Комментировать 145

145 comments

Аскар Елиусизов

СОГЛАСЕН

20 June 2014 at 21:42

Нравится

Асема А

мои дети - мое богатство!

13 May 2015 at 12:46

Нравится

Асем Ешпанова понравилось

18 December 2013 at 21:17

Худеем вместе

18 December 2013 at 20:22

community-post.html

Упражнения против целлюлита!!!

1. Поставьте ноги на ширине плеч, носки максимально выверните наружу. Следите, чтобы спина бы абсолютно прямая. Медленно приседайте, пока угол между корпусом и бедром не составит 90 градусов. Задержитесь в этом положении на 5 секунд. Медленно вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 5-10 раз.

2. Лягте на живот, руки подложите под подбородок. Поднимите одну ногу максимально высоко вверх, подержите ее на весу 5-10 секунд, затем медленно опустите. Повторите упражнение по 20 раз для каждой ноги, чередуя ноги....