Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Роман Тихоненко

was last seen 28 March at 00:27

52 года / Санкт-Петербург, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Роман Тихоненко стал резидентом

20 April 2017 at 0:14

audio-playlist.html

Ура! Я стал резидентом проекта Музыка Mail.Ru!

Принимаю поздравления,
оцените мой плейлист

3:36

[ - ][ md5 ][ М ][X]Мне бы в небоЛенинградuploaded: - id159012215

Слушать еще 8 треков

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Роман Тихоненко понравилось

19 April 2017 at 22:47

Мир

12 April 2017 at 20:00

community-post.html

Мы — то, что мы едим: пищевая революция по Джейми Оливеру

Еда — неотъемлемая составляющая жизни человека. Да что уж человека — всего живого на Земле! А желание питаться вкусно, разнообразно и полезно — базовая потребность. И совершенно справедливо, чтобы у каждого была возможность ее удовлетворить. Но оказывается, что сделать это сегодня могут далеко не многие. И дело вовсе не в том, насколько далеко от дома расположен хороший супермаркет. Причины — в исторически и экономически сложившихся процессах распределения и потребления пищи, бездумном отношении к еде и полной неосведомленности о том, more…

Нравится345Нравится345 людям

Комментировать 21

21 comments

zaluba xxx

Молодой,интересный,многодетный,да ещё и готовит! Мечта,а не мужчина! Даже просто смотреть приятно!

14 April 2017 at 16:39

Нравится

елена ускова

и готовит хорошо,и рецепты хороши,и парень заглядение,а уж шоу его так хорошо,что даже муж мой смотрит с удовольствием и даже начал появляться на кухне с целью приготовить что- нибудь.

15 April 2017 at 20:46

Нравится

Роман Тихоненко понравилось

3 April 2017 at 18:43

Мир

29 March 2017 at 20:00

community-post.html

Гуттаперчевый мальчик, или Для чего мужчине заниматься растяжкой

В фитнесе, как и во многих сферах жизни, есть негласное разделение на «мужское» и «женское». Например, бокс и кроссфит – это больше «для мальчиков», а пилатес и растяжка – для девочек. Конечно, на классах по растяжке иногда бывают и мужчины, но редко. А уж найти тех, кто самостоятельно занимается стрейчингом, еще сложнее. И совершенно зря — упражнения на расслабление и сохранение гибкости, в том числе, влияют и на мужскую сексуальную силу. Какая же здесь связь?

Ольга Кочетова
фитнес-менеджер, тренер студии Fit.Space more…

Нравится170Нравится170 людям

Комментировать 5

5 comments

Миляуша (таже)

ну да берегите, а жизнь человеческая мимо пролетит)))

30 March 2017 at 16:23

Нравится1

SERGEICH ALEX

для Миляуша (таже): Нужна во всём норма. Надо всегда чувствовать грань, за которую перескакивать нежелательно. Скучно конечно, если особенно молод и полон сил и энергии!

2 April 2017 at 17:47

Нравится

Роман Тихоненко понравилось

5 September 2015 at 21:42

Мир

2 September 2015 at 22:00

community-post.html

Станислав Лем "Солярис". Для тех, кто не спит.

🎵СЛУШАТЬ: ... 🎵

Нравится1279Нравится1279 людям

Комментировать 21

21 comments

Зоська - Галина Козлова

Мысль и Слово, что первично? Вселенная создана СЛОВОМ, а это и есть мысль. Фильм о том что мы сами создаем свою реальность, свою вселенную, и добро и зло, и все прекрасное и монстров... Силой Мысли!... more

17 November 2015 at 18:44

Нравится1

Роман Тихоненко added a video

5 September 2015 at 20:58

video-add.html

11:35 Удивительные пейзажи природы Save to my page

Нравится Комментировать 0

Роман Тихоненко понравилось

5 September 2015 at 20:57

Мир added a video

31 August 2015 at 11:12

video-add.html

11:35 11 016 Удивительные пейзажи природы Save to my page

Нравится194Нравится194 людям

Комментировать 0

Роман Тихоненко понравилось

5 September 2015 at 20:48

Мир

5 September 2015 at 11:00

community-post.html

Останавливаться в палатке во время путешествия, возможно, не самый комфортный способ ночевки. Но в нем, несомненно, есть один большой плюс: пейзажи, открывающиеся из передвижного «дома», могут быть самыми завораживающими.