Николай Горпинченко

Николай Горпинченко понравилось

2 February 2020 at 21:54

MIR24.TV

26 January 2020 at 15:33

community-post.html

⛸️ Российские фигуристки заняли весь пьедестал на чемпионате Европы.

🥇 Алена Касторная взяла золото в женском одиночном катании. 🥈 Второе место – у Анны Щербаковой, 🥉 бронза – у Александры Трусовой.

С победой! 🙂

#фигуристки #фигурноекатание #победа #чемпионатевропы

Нравится121Нравится121 человеку

Комментировать 10

10 comments

Елена Смирнова

МОЛОДЦЫ ДЕВЧЕНКИ УСПЕХОВ ВАМ И КРЕПКОЙ ДРУЖБЫ без зависти

30 January 2020 at 16:15

Нравится2You and others like this1 человеку

Тамара Яценко

30 January 2020 at 18:05

Нравится

Николай Горпинченко понравилось

2 February 2020 at 21:52

Здоровое тело added 2 photos

27 January 2020 at 13:03

photo-add-collage.html

52Нравится52 людям

53Нравится53 людям

Николай Горпинченко понравилось

2 February 2020 at 21:52

Смешные фото и анекдоты

28 January 2020 at 13:00

community-post.html

Нравится103Нравится103 людям

Комментировать 3

3 comments

Александр Смирнов

администрация майл игры - ёбаные хуисосы и пидорас

1 February 2020 at 8:39

Нравится1

АЛЕКСЕЙ П

для Александр Смирнов: болеешь?

1 February 2020 at 8:52

Нравится1

Николай Горпинченко понравилось

2 February 2020 at 21:52

Смешные фото и анекдоты

27 January 2020 at 13:00

community-post.html

Нравится387Нравится387 людям

Комментировать 15

15 comments

Денис Мартенсон

для Сударыня *****: Оба пола иногда тупят.

30 January 2020 at 8:54

Нравится

125 RUS .

30 January 2020 at 13:01

Нравится

Николай Горпинченко понравилось

2 February 2020 at 21:52

Со спортом по жизни!

28 January 2020 at 15:54

community-post.html

Выполняй эти упражнения хотя бы раз в день!

пресс- 2 подхода по 20 раз
приседания- 3 подхода по 20 раз
отжимания- 2 подхода по 15 раз (если сильно тяжело, можно на коленях)
прыжки со скакалкой -100 раз
обруч в течении 5 мин

Всего 20-25 мин в день для красивой фигуры

Нравится35Нравится35 людям

Комментировать

Николай Горпинченко понравилось

2 February 2020 at 21:52

9o/6o/9o | Твой личный тренер

25 January 2020 at 18:29

community-post.html

Комплекс для красивого живота: всего 5 упражнений

Срочно Проверь на практике. Выполняй 20 повторов в каждом упражнении, переходя от одного к другому без перерыва. Пройди комплекс три раза. Занимайся так трижды в неделю.

1. Выпад фигуриста
Поставь ноги на ширину плеч. Шагни левой ногой назад и опустись, сгибая конечности. Левое колено должно оказаться позади правой пятки. Оттолкнувшись последней от пола, верни левую ступню в исходную позицию. Это один повтор. Следующий с другой ноги. И так 20 раз - чередуя.

2. Трицепсовые экстензии more…

Нравится215Нравится215 людям

Комментировать 9

9 comments

Александр Москаленко

для Элеонора Лазарева: каждому своё

29 January 2020 at 20:23

Нравится

Диана *

для : личико подкачало и с мозгами не повезло))

7 March 2020 at 19:12

Нравится

Николай Горпинченко понравилось

2 February 2020 at 21:51

Стальной характер

4 February 2014 at 22:06

community-post.html

Нравится85Нравится85 людям

Комментировать

Николай Горпинченко понравилось

2 February 2020 at 21:51

Типичный Новосибирск

25 January 2020 at 6:35

community-post.html

Полгода лечили от пневмонии: cибирячка отсудила 100 тысяч рублей за смерть школьницы от рака

Сибирячка отсудила всего сто тысяч рублей за неверный диагноз умирающей дочери. По словам Марины Кочетковой, врачи поставили диагноз «пневмония», несмотря на результаты анализов и признаки онкологии. После смерти ребенка женщина призвала к ответу семь больниц Новосибирска, суд длился больше года.

Страшная болезнь начала проявлять себя еще в 2017 году, когда 15-летняя Елена Измайлова пошла в девятый класс. Во время медкомиссии подростковый педиатр выявил у школьницы низкий гемоглобин, к тому же дев more…

Нравится57Нравится57 людям

Комментировать 32

32 comments

Павел Латухин

для Пётр Порватов: На поздних стадиях - конечно! На ранних стадиях - лечится. В этом и задача врачей, вовремя и верно диагностировать и назначить соответствующее лечение! Даже обычная заноза может стать смертельной... more

3 February 2020 at 9:25

Нравится

Пётр Порватов

для Павел Латухин: Ваши бы слова,да Господу в уши!

3 February 2020 at 9:33

Нравится

Николай Горпинченко понравилось

2 February 2020 at 21:50

Стальной характер added 6 photos

4 February 2014 at 15:12

photo-add-collage.html

23Нравится23 людям

33Нравится33 людям

28Нравится28 людям

20Нравится20 людям

14Нравится14 людям

36Нравится36 людям

Николай Горпинченко понравилось

2 February 2020 at 21:49

Стальной характер

4 February 2014 at 22:06

community-post.html

Нравится58Нравится58 людям

Комментировать

Николай Горпинченко понравилось

2 February 2020 at 21:49

Стальной характер

4 February 2014 at 22:06

community-post.html

Нравится58Нравится58 людям

Комментировать

Николай Горпинченко понравилось

2 February 2020 at 21:49

МОЙМИРКО МАИЛВРУНИЧ added 4 photos

26 April 2016 at 18:37

photo-add-collage.html

91Нравится91 человеку

90Нравится90 людям

34Нравится34 людям

38Нравится38 людям

Николай Горпинченко понравилось

2 February 2020 at 21:49

Стальной характер

4 February 2014 at 22:08

community-post.html

Понять и простить.

Нравится106Нравится106 людям

Комментировать

Николай Горпинченко понравилось

2 February 2020 at 21:48

Со спортом по жизни!

28 January 2020 at 16:29

community-post.html

В РОССИИ ЗАКРОЮТ ВСЕ ТРЕНАЖЕРНЫЕ ЗАЛЫ

Все те, которые не получат новую лицензию. Как сообщает корреспондент новостного агенства LiteNews Андрей Кинтуш, на следующей неделе в Государственную Думу будет внесен законопроект об ограничении доступа населения в тренажерные залы, не получившие лицензию нового образца на осуществление деятельности. На получение обновленного сертификата дается ровно год - до 1.04.2016 года.
more…

Нравится12Нравится12 людям

Комментировать 3

3 comments

Иоанн Объячевский

Старая схема.

29 January 2020 at 5:53

Нравится

Иоанн Объячевский

Чиновники захотели снять денег с фитнеса, а фитнес вынужден будет снять их с клиентов. В итоге простой народ заплатит за лицензии.

29 January 2020 at 5:55

Нравится

Николай Горпинченко понравилось

2 February 2020 at 21:48

Мужской Клуб

26 January 2020 at 11:25

community-post.html

Ля, как развалилась🌝

Нравится974Нравится974 людям

Комментировать 48

48 comments

Metal Machine BF109E

26 January 2020 at 12:05

Нравится131You and others like this130 людям

Vadim Leonov

Она...что так и лежит с какого времени "выложили"?

10 February 2020 at 19:31

Нравится

Vadim Leonov

для Vadim Leonov: "Нэ згорэл на сонце...Вай...какой крэпкий женшин...Как джигит..."

10 February 2020 at 19:32

Нравится1

Николай Горпинченко понравилось

2 February 2020 at 21:15

Смешные фото и анекдоты

28 January 2020 at 9:00

community-post.html

Нравится58Нравится58 людям

Комментировать 3

3 comments

Юри Каптен

для Владимир Константинопольский: еще и как! но все же заметно больше в трущобах США....

28 January 2020 at 11:47

Нравится1

ЯНА Клубникина

для Владимир Константинопольский: В Инете есть аглицкое пособие по этому делу..с грифом 18+

3 February 2020 at 17:56

Нравится

Николай Горпинченко понравилось

2 February 2020 at 21:14

Со спортом по жизни!

28 January 2020 at 13:59

community-post.html

12 СПОСОБОВ РАЗОГНАТЬ МЕТАБОЛИЗМ

Каждый сидящий на диете, хотя бы раз в жизни задавался вопросом, почему некоторые люди едят много, но при этом совершенно не набирают вес. У многих найдется куча примеров, как соседка, подружка, приятельница способна есть, что душа пожелает и при этом остается стройной. «Такой обмен веществ», - с радостью заявляют нам наши знакомые, а мы лишь пожимаем плечами. Если вы не попали в группу счастливчиков с ускоренным метаболизмом, не стоит расстраиваться и ставить крест на своем похудении, спихивая все проблемы и беды на злосчастный, экономный обмен веществ. И х more…