Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Натусик ***********
installed 2 games
3 March 2018 at 19:50
app-install.html
Корпорация обезьян
Играть
Мы рады сообщить вам о выходе новой увлекательной игры в жанре tower defence - «Корпорация Обезьян!»
Здесь вас ждут незабываемые приключения и захватывающие бои против коварных инопланетян, которые вторглись на земли смелых мартышек!
Присоединяйтесь к нам и помогите спасти город обезьян от подлых инопланетных захватчиков
77 172
Натусик ***********
понравилось
24 November 2017 at 16:52
Натусик ***********
понравилось
31 October 2017 at 21:57
Nail Art Freedecor. Оптово-розничный магазин товаров для ногтей
added a photo
27 July 2017 at 13:48
photo-add-collage.html
Натусик ***********
понравилось
12 March 2017 at 12:20
community-post.html
Натусик ***********
понравилось
23 September 2016 at 14:01
community-post.html
13 comments
Натусик ***********
понравилось
25 April 2016 at 14:17
community-post.html
Невероятно вкусные бутерброды для стройной фигуры.
1. Цельнозерновая пита, листья салата, петрушка и кусочки сыра Фета
2. Черный хлеб с пюре из фасоли, артишоками и обжаренным в кукурузном масле шпинатом.
3. Прекрасный ланч в виде лаваша с салатом из тунца, греческим йогуртом, мятой, квиноа, каперсами и лимоным соком.
4. Цельнозерновой хлеб с соусом песто, куриной грудкой, пармезаном и лимонным соком.
5. Черный хлеб с Хрустящей прошутто, салатом, авокадо ломтиками и помидорами.
6. Цельнозерновой багет с виноградом, индейкой, швейцарским сыром, индейкой и черным перцем. more…
1. Цельнозерновая пита, листья салата, петрушка и кусочки сыра Фета
2. Черный хлеб с пюре из фасоли, артишоками и обжаренным в кукурузном масле шпинатом.
3. Прекрасный ланч в виде лаваша с салатом из тунца, греческим йогуртом, мятой, квиноа, каперсами и лимоным соком.
4. Цельнозерновой хлеб с соусом песто, куриной грудкой, пармезаном и лимонным соком.
5. Черный хлеб с Хрустящей прошутто, салатом, авокадо ломтиками и помидорами.
6. Цельнозерновой багет с виноградом, индейкой, швейцарским сыром, индейкой и черным перцем. more…
Натусик ***********
понравилось
25 April 2016 at 14:17
community-post.html
Рисово-кабачковая запеканка.
Попробуйте что-нибудь вкусненькое и сытное, как эта удивительная легкая и нежная запеканочка.
Время приготовления: 60 минут
Вам потребуется:
рис - 1 стакан
кипяченая вода для варки риса
лук репчатый - 1-2 шт.
кабачки - 1 большой
яйца - 3 шт.
сыр твердый - 200 г
укроп
базилик, орегано
соль, перец по вкусу
Как готовить:
1. Рис промыть и поставить вариться, залив кипяченой водой. Выключить и оставить под крышкой на 3 минуты, остудить. more…
Попробуйте что-нибудь вкусненькое и сытное, как эта удивительная легкая и нежная запеканочка.
Время приготовления: 60 минут
Вам потребуется:
рис - 1 стакан
кипяченая вода для варки риса
лук репчатый - 1-2 шт.
кабачки - 1 большой
яйца - 3 шт.
сыр твердый - 200 г
укроп
базилик, орегано
соль, перец по вкусу
Как готовить:
1. Рис промыть и поставить вариться, залив кипяченой водой. Выключить и оставить под крышкой на 3 минуты, остудить. more…
Натусик ***********
понравилось
25 April 2016 at 14:17
community-post.html
"Золотое молоко" для здоровья наших сосудов.
Взять пакетик желтой куркумы (лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее... В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета. more…
Взять пакетик желтой куркумы (лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее... В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета. more…
5 comments
Очень интересный рецепт. Пью на ночь горячее молоко, только добавляю куркуму порошком + мед, очень нравиться. Надо обязательно попробовать этот рецепт.
18 April 2016 at 17:45
Нравится3
Натусик ***********
понравилось
25 April 2016 at 14:16
community-post.html
Желатиновые шампуни и маски для волос
Сегодня мы расскажем Вам, как сделать у себя дома восстанавливающие средства для волос на основе одного из самых полезных продуктов – желатине! Все приведённые ниже рецепты состоят исключительно из натуральных ингредиентов, что делает их идеальными для регулярного применения красавицами всех возрастов!
Желатиновые шампуни и маски для волос - эффективные рецепты:
Рецепт первый (желатиновая маска). more…
Сегодня мы расскажем Вам, как сделать у себя дома восстанавливающие средства для волос на основе одного из самых полезных продуктов – желатине! Все приведённые ниже рецепты состоят исключительно из натуральных ингредиентов, что делает их идеальными для регулярного применения красавицами всех возрастов!
Желатиновые шампуни и маски для волос - эффективные рецепты:
Рецепт первый (желатиновая маска). more…
Натусик ***********
понравилось
25 April 2016 at 14:15
community-post.html
ТВОРОГ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ
Это пресный творог, он делается из молока и лимона. Такой творог обладает рядом лечебных действий: улучшает память, укрепляет сердце, кости и суставы, улучшает общее самочувствие человека, а также весьма полезен при невротических расстройствах и депрессивных состояниях. Этот творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается, и приятен на вкус.
Попробуйте приготовить вкусный и очень полезный творог долгожителей!
Для приготовления творога нам понадобится:
1. Молоко 1 литр
2. Лимон 1 шт more…
Это пресный творог, он делается из молока и лимона. Такой творог обладает рядом лечебных действий: улучшает память, укрепляет сердце, кости и суставы, улучшает общее самочувствие человека, а также весьма полезен при невротических расстройствах и депрессивных состояниях. Этот творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается, и приятен на вкус.
Попробуйте приготовить вкусный и очень полезный творог долгожителей!
Для приготовления творога нам понадобится:
1. Молоко 1 литр
2. Лимон 1 шт more…
26 comments
для : Я теперь по Вашему рецепту делаю по 2 творога с каждых 3л домашнего молока. Только первый - жирный.
24 September 2016 at 12:50
Нравится1А я вместо лимона добавляла кефир тоже получается очень вкусный творог.
22 November 2016 at 10:14
Нравится
Натусик ***********
понравилось
25 April 2016 at 14:14
community-post.html
БЫСТРАЯ КРАХМАЛЬНАЯ ПОДТЯГИВАЮЩАЯ МАСКА
Ингредиенты:
Одна чайная ложка картофельного крахмала
Одна чайная ложка молока или кефира
Одна чайная ложка натурального меда
По желанию, для того чтобы напитать кожу витаминами можно добавить одну капсулу витамина Е. Если же кожу нужно очистить, можно добавить небольшое количество овсянки. Кроме того, если вы желаете тонизировать кожу и убрать пятнышки после того, как вы смоете маску, протрите лицо ромашковым льдом. more…
Ингредиенты:
Одна чайная ложка картофельного крахмала
Одна чайная ложка молока или кефира
Одна чайная ложка натурального меда
По желанию, для того чтобы напитать кожу витаминами можно добавить одну капсулу витамина Е. Если же кожу нужно очистить, можно добавить небольшое количество овсянки. Кроме того, если вы желаете тонизировать кожу и убрать пятнышки после того, как вы смоете маску, протрите лицо ромашковым льдом. more…
Натусик ***********
понравилось
25 April 2016 at 14:14
Натусик ***********
понравилось
25 April 2016 at 14:12
community-post.html
То, что мы не знали о МУСКАТНОМ ОРЕХЕ
Мускатный орех обладает тремя вкусами из шести возможных - острым, горьким и вяжущим, а послевкусие у него острое, поэтому он возжигает огонь пищеварения, нормализует баланс Ваты и Капхи, увеличивает Питта-дошу.
Мускатный орех обладает сильным стимулирующим и тонизирующим действием на организм, согревает тело, укрепляет нервную систему, хороший афродизиак. В малых дозах он является хорошим успокоительным средством, расслабляющим и вызывающим сон. Мускатный орех укрепляет память и способствует нормализации мозговой деятельности, лечит сердечные болезни, у more…
Мускатный орех обладает тремя вкусами из шести возможных - острым, горьким и вяжущим, а послевкусие у него острое, поэтому он возжигает огонь пищеварения, нормализует баланс Ваты и Капхи, увеличивает Питта-дошу.
Мускатный орех обладает сильным стимулирующим и тонизирующим действием на организм, согревает тело, укрепляет нервную систему, хороший афродизиак. В малых дозах он является хорошим успокоительным средством, расслабляющим и вызывающим сон. Мускатный орех укрепляет память и способствует нормализации мозговой деятельности, лечит сердечные болезни, у more…
Натусик ***********
понравилось
25 April 2016 at 13:28
community-post.html
ПЕЧЕНЬЕ «ФИТНЕС» С СЕКРЕТНЫМ ИНГРЕДИЕНТОМ
Отличный вариант для перекуса — печенье «Фитнес» с секретным ингредиентом))), приготовленное собственными руками!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
изюм 100 г;
чернослив 100 г;
грецкий орех 50 г;
льняные семечки 100 г;
овсяные хлопья 3 ст. ложки;
2 яичных белка;
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Сухофрукты и орехи измельчить в блендере.
Добавить яичные белки, льняные семечки и овсяные хлопья.
Противень застелить бумагой для выпечки, равномерно распределить полученную массу слоем толщиной 5 мм.
Выпекать (а точнее подсушить) при температуре 100 градусов в течение 1-1,5часа. more…
Отличный вариант для перекуса — печенье «Фитнес» с секретным ингредиентом))), приготовленное собственными руками!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
изюм 100 г;
чернослив 100 г;
грецкий орех 50 г;
льняные семечки 100 г;
овсяные хлопья 3 ст. ложки;
2 яичных белка;
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Сухофрукты и орехи измельчить в блендере.
Добавить яичные белки, льняные семечки и овсяные хлопья.
Противень застелить бумагой для выпечки, равномерно распределить полученную массу слоем толщиной 5 мм.
Выпекать (а точнее подсушить) при температуре 100 градусов в течение 1-1,5часа. more…
Натусик ***********
понравилось
25 April 2016 at 13:28
community-post.html
Салат с авокадо и апельсинами
Ингредиенты:
- салатная зелень (на ваш вкус)
- 1/2 авокадо, нарезанного
- 1 апельсин, разделенный на дольки
- 1/4 красного лука
Заправка:
- 1 столовая ложка яблочного уксуса
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 ст.л. измельченных маслин
- соль и перец
Для подачи: 1 ст.л. кунжутных семян (опционально)
Приготовление:
- Почистите апельсин и разделите его на дольки.
- Взбейте ингредиенты для заправки в блендере.
- Хорошо промытую и высушенную зелень выложить на тарелку.
- Добавить другие ингредиенты салата и аккуратно перемешать. more…
Ингредиенты:
- салатная зелень (на ваш вкус)
- 1/2 авокадо, нарезанного
- 1 апельсин, разделенный на дольки
- 1/4 красного лука
Заправка:
- 1 столовая ложка яблочного уксуса
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 ст.л. измельченных маслин
- соль и перец
Для подачи: 1 ст.л. кунжутных семян (опционально)
Приготовление:
- Почистите апельсин и разделите его на дольки.
- Взбейте ингредиенты для заправки в блендере.
- Хорошо промытую и высушенную зелень выложить на тарелку.
- Добавить другие ингредиенты салата и аккуратно перемешать. more…
Натусик ***********
понравилось
25 April 2016 at 13:26
community-post.html
Худеем с кукурузой.
Одним из замечательных диетических продуктов, способствующих похудению, является кукурузная каша. Она оказывает положительное действие на работу желудка и кишечника, их очищение, нормализует функционирование пищеварения, предотвращает процессы гниения в кишечнике, устраняет нарушения метаболизма.
Кукурузная крупа улучшает обмен веществ, выводит жир, токсичные и радиоактивные вещества. Кукурузная каша не вызывает аллергии, в связи с чем противопоказаний для ее употребления нет. Она подходит как для детей, так и для взрослых.
Кукурузной диета. more…
Одним из замечательных диетических продуктов, способствующих похудению, является кукурузная каша. Она оказывает положительное действие на работу желудка и кишечника, их очищение, нормализует функционирование пищеварения, предотвращает процессы гниения в кишечнике, устраняет нарушения метаболизма.
Кукурузная крупа улучшает обмен веществ, выводит жир, токсичные и радиоактивные вещества. Кукурузная каша не вызывает аллергии, в связи с чем противопоказаний для ее употребления нет. Она подходит как для детей, так и для взрослых.
Кукурузной диета. more…
Натусик ***********
понравилось
25 April 2016 at 13:18
community-post.html
Салат из пекинской капусты с курицей
на 100грамм:
Энергетическая ценность - 76.83 ккал
Б/Ж/У - 9.56/3.29/1.44
Ингредиенты:
Пекинская капуста — 300 г
Куриное филе — 1 шт.
Огурец — 1 шт.
Яйцо — 4 шт.
Зеленый лук — 1 пучок
Соль, перец, сметана — по вкусу
Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой. more…
на 100грамм:
Энергетическая ценность - 76.83 ккал
Б/Ж/У - 9.56/3.29/1.44
Ингредиенты:
Пекинская капуста — 300 г
Куриное филе — 1 шт.
Огурец — 1 шт.
Яйцо — 4 шт.
Зеленый лук — 1 пучок
Соль, перец, сметана — по вкусу
Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой. more…
Натусик ***********
понравилось
23 April 2016 at 21:41
Натусик ***********
понравилось
23 April 2016 at 21:41
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
