Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Алексеева
создала плейлист
27 April 2020 at 14:11
audio-playlist.html
3:18
[ - ][ md5 ][ М ][X]За той волной (Музыка и слова Сергей Любавин)Сергей Любавинuploaded: - id188155026
00:00
3:45
[ - ][ md5 ][ М ][X]Мелодия любви (Музыка и слова Аркадий Хоралов)Сергей Любавинuploaded: - id268929734
00:00
Елена Алексеева
added a song
27 April 2020 at 14:10
audio-playlist.html
Елена Алексеева
прокомментировала
1 March 2018 at 16:00
Ой, какое ЧУДО !!!!!
Елена Алексеева
прокомментировала
1 March 2018 at 15:53
Да, сейчас он уже наверно большой, но думаю, все равно прелестный.
Да, сейчас он уже наверно большой, но думаю, все равно прелестный.
1 March 2018 at 15:53
Нравится
Елена Алексеева
added a video
video-add.html
5:12
2
Татьяна Снежина Мы в этой жизни только гости..._.wmv
Save to my page
Елена Алексеева
прокомментировала
1 March 2018 at 15:42
"Пока петух не клюнет", все откладывают на завтра.А ведь на самом деле если себя приучить заниматься , это продлит вам жизнь.А о продлении жизни начинают думать , когда заболевают....а это уже только
...
more
community-post.html
Комплекс йоги для коррекции сколиоза !
Поделитесь с друзьями!
Благодаря удлинению спины позвоночник и ребра выравниваются, напряжение из мышц спины уходит.
1. Поза Кошки — поза Коровы
Если вы только приступили к занятиям, необходимо освободить позвоночник. Встаньте на четвереньки, установив ладони под плечевыми, а колени — под тазобедренными суставами. На вдохе поднимите голову и копчик, прогибая поясницу. На выдохе втяните копчик, округлите спину и отпустите шею. Повторите переход из Кошки в Корову 10 раз.
2. Адхо Мукха Вирасана (поза Поклона героя) more…
Поделитесь с друзьями!
Благодаря удлинению спины позвоночник и ребра выравниваются, напряжение из мышц спины уходит.
1. Поза Кошки — поза Коровы
Если вы только приступили к занятиям, необходимо освободить позвоночник. Встаньте на четвереньки, установив ладони под плечевыми, а колени — под тазобедренными суставами. На вдохе поднимите голову и копчик, прогибая поясницу. На выдохе втяните копчик, округлите спину и отпустите шею. Повторите переход из Кошки в Корову 10 раз.
2. Адхо Мукха Вирасана (поза Поклона героя) more…
5 comments
"Пока петух не клюнет", все откладывают на завтра.А ведь на самом деле если себя приучить заниматься , это продлит вам жизнь.А о продлении жизни начинают думать , когда заболевают....а это уже только... more
1 March 2018 at 15:42
Нравится
Елена Алексеева
понравилось
1 March 2018 at 15:38
7 comments
А говорят нельзя фотографировать, когда ребёнок спит.
28 February 2018 at 19:25
Нравится
Елена Алексеева
понравилось
8 December 2017 at 11:48
Мир
added 2 videos
5 December 2017 at 11:16
video-add.html
0:19
26 726
Коварный Котенок
0:33
25 511
Хасочка-говорушечка )
Елена Алексеева
прокомментировала
8 December 2017 at 11:41
Молодец кот, приучает хозяйку в порядку , чтобы все закрывала , убирала.У нас точно такой же питомец, воспитал нас.
9 comments
Молодец кот, приучает хозяйку в порядку , чтобы все закрывала , убирала.У нас точно такой же питомец, воспитал нас.
8 December 2017 at 11:41
Нравится
Елена Алексеева
понравилось
4 December 2017 at 16:48
Елена Алексеева
понравилось
16 November 2017 at 22:57
community-post.html
Суперпышные КОТЛЕТКИ из куриного фарша с овсяными хлопьями
За что я люблю котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями, так это за то, что даже из такого диетического мяса, как куриное филе, они получаются очень сочными. Ведь, к сожалению, многие блюда из курицы получаются немного суховатыми, но это не тот рецепт! Попробуйте, Вам обязательно понравится!
Хотите, приготовить пышные котлеты из куриного фарша с геркулесом на ужин, тогда воспользуйтесь этим рецептом. Прекрасное сочетание всех ингредиентов приводит к великолепному результату. Котлетки получаются не только вкусными, но очень сочным more…
За что я люблю котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями, так это за то, что даже из такого диетического мяса, как куриное филе, они получаются очень сочными. Ведь, к сожалению, многие блюда из курицы получаются немного суховатыми, но это не тот рецепт! Попробуйте, Вам обязательно понравится!
Хотите, приготовить пышные котлеты из куриного фарша с геркулесом на ужин, тогда воспользуйтесь этим рецептом. Прекрасное сочетание всех ингредиентов приводит к великолепному результату. Котлетки получаются не только вкусными, но очень сочным more…
16 comments
Елена Алексеева
прокомментировала
16 November 2017 at 22:52
Золотые руки !!!Браво , мастерице !!!!
community-post.html
143 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.