Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ася Косолап

was last seen 24 October at 21:10

36 лет

Write a message Подружиться Send gift

398 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ася Косолап subscribed to 3 channels

16 July 2016 at 9:51

channel-join.html

Мега Комедии

1 015 497 участников

Лучшие фильмы всех времен!

1 011 006 участников

Супер Боевики

1 014 364 участника

Ася Косолап subscribed to 28 groups

16 July 2016 at 9:51

community-join.html

VIP-пользователи

1 838 участников

Grazia

485 877 участников

Успешная женщина

318 648 участников

View all

Ася Косолап added a photo

14 October 2015 at 18:58

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Ася Косолап понравилось

6 August 2015 at 10:36

Буланова Татьяна added a photo

27 January 2011 at 7:13

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Ася Косолап added a photo

20 March 2015 at 7:08

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Ася Косолап added a photo

15 November 2014 at 12:50

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Ася Косолап added 6 photos

15 November 2014 at 11:05

photo-add-collage.html

Ася Косолап понравилось

27 September 2014 at 4:31

Буланова Татьяна added a photo

16 June 2014 at 8:44

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Ася Косолап понравилось

9 August 2014 at 3:21

Буланова Татьяна wrote

7 August 2014 at 16:42

status.html

СПАСИБО всем за поздравление улыбаюсь ВАМ мои любимки )) я просто вышла на финишную прямую к столетию ))

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 2

🦢Оленька🦢 💕Ласточка💕

Ну и ...???..а пропала куда..аааааааа???

14 September 2016 at 20:36

Нравится

🦢Оленька🦢 💕Ласточка💕

14 September 2016 at 20:36

Нравится

Ася Косолап прокомментировала

31 May 2014 at 6:58

☀️

Буланова Татьяна set a cover for her profile

28 May 2014 at 21:24

photo-add-cover.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 1

Ася Косолап

☀️

31 May 2014 at 6:58

Нравится

Ася Косолап added a photo

10 March 2014 at 17:27

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Ася Косолап понравилось

8 March 2014 at 23:40

Буланова Татьяна added a photo

5 January 2014 at 6:26

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Ася Косолап понравилось

4 February 2014 at 19:56

Буланова Татьяна added a photo

30 December 2013 at 7:32

photo-add-collage.html

Нравится14Нравится14 людям

Комментировать 0

Ася Косолап added a photo

26 December 2013 at 7:30

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Ася Косолап added a note

17 September 2013 at 22:59

user-post.html

Нравится Комментировать 1

Буланова Татьяна

его наверно зовут ТигРРРР)) улыбаюсь ты как всегда красотка))

16 March 2014 at 9:12

Нравится

Ася Косолап понравилось

24 August 2013 at 19:26

Мужские мысли (18+)

17 August 2013 at 18:28

community-post.html

100 отжиманий ВСЕГО за 42 дня!

Шестинедельная программа тренировок "100 отжиманий", одна из наиболее эффективных программ
для развития грудных мышц и повышения уровня общей физической подготовки.

Уровень "Средний".
Занятия нужно проводить три раза в неделю, между тренировками обязательно должен быть день отдыха.
Отдых между подходами должен составлять 60 секунд (больше, если требуется).

- Неделя 1

День | Подходы | Всего
1 | 10 12 7 7 9 | 45
2 | 10 12 8 8 12 | 50
3 | 11 15 9 9 13 | 57

- Неделя 2

День | Подходы | Всего
1 | 14 14 10 10 15 | 63
2 | 14 16 12 12 17 | 71...