Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Кубанова
понравилось
24 January at 9:08
Галина Торопчина
added a video
video-add.html
- ОНЛАЙН консультации;
- проведение индивидуальных реабилитационных программ.
+380973939324( viber, whatsapp, telegram )
На камеру или просто человеческое спасибо ( киви) +380973939324
карта приват банка 5363 5423 0959 6972
- проведение индивидуальных реабилитационных программ.
+380973939324( viber, whatsapp, telegram )
На камеру или просто человеческое спасибо ( киви) +380973939324
карта приват банка 5363 5423 0959 6972
11 comments
Зинаида Корякина
Зинаида Корякина за данный комплекс Спасибо большое упражнения для пожилых отличные @
15 April 2025 at 22:24
Нравится1Ирина Тарасевич
Если есть артрозы коленей и тазобедренных суставов, разве можно делать приседания?
5 May 2025 at 7:46
Нравится
Татьяна Кубанова
installed a game
15 January at 12:10
app-install.html
World Poker Club - Покер
Играть
World Poker Club – cамый популярный социальный покер в России и СНГ! Заводите новых друзей, становитесь крупье, присоединяйтесь к элите VIP, собирайте коллекции, получайте подарки и ежедневные бонусы!
6 778 903
Татьяна Кубанова
понравилось
27 October 2025 at 10:48
Александр Капустин
added a video
video-add.html
Татьяна Кубанова
понравилось
11 August 2025 at 11:43
Ирина Барбарич
added a video
video-add.html
Лимфодренажный массаж лица от Юкуко Танака или другими словами японский #МассажЛицаАсахи/Zogan вы можете сделать дома самостоятельно. Японский лимфодренажный...
Татьяна Кубанова
понравилось
5 June 2025 at 9:32
Елена Алябьева
added a video
video-add.html
14:26
178
Лимфодренажный Массаж Лица Юкуко Танака или Японский Массаж Лица Асахи/Zogan
Save to my page
Татьяна Кубанова
subscribed to the group
24 December 2018 at 22:47
community-join.html
Татьяна Кубанова
понравилось
21 December 2018 at 23:05
community-post.html
Край берёзовый, край светлоликий
Затерялся в далёкой глуши,
Где кукушек загадочны крики
Раздаются в зелёной тиши;
Где селенье к селенью далёко
Ни одну оставляет версту,
Где ликует рассвет одиноко
На душистом и тёплом стогу…
Где, как встарь, повелось, что туманы
Молоком заливают луга,
Где безбрежно раздольно и пьяно
Носит воды большая река.
Елена Русецкая
Затерялся в далёкой глуши,
Где кукушек загадочны крики
Раздаются в зелёной тиши;
Где селенье к селенью далёко
Ни одну оставляет версту,
Где ликует рассвет одиноко
На душистом и тёплом стогу…
Где, как встарь, повелось, что туманы
Молоком заливают луга,
Где безбрежно раздольно и пьяно
Носит воды большая река.
Елена Русецкая
3 comments
Татьяна Кубанова
понравилось
21 December 2018 at 23:02
community-post.html
Мысли вслух
Порой совсем не понимаю
И за какие вот грехи?
Мне выпала стезя такая
Что начал вдруг....писать стихи.
Ведь жил же я без них когда-то
И ничего...Нормально жил!
И под гитару пел девчатам
Касаясь их душевных жил!
Я пел про.."точки в каждой строчке"
Когда смолкал - просили вновь
И что любовь не умирает
На то она и есть любовь!
Слова простые...Смысл тоже
Себе сказал: "Так и пиши!"
Ведь стих становится дороже
Когда вселился в мир души!
И стих хорош, когда тревожит
Когда его читаешь вновь...
Не лезьте, господа,из кожи
Пишите проще... про любовь!
Виктор Вихрев
Порой совсем не понимаю
И за какие вот грехи?
Мне выпала стезя такая
Что начал вдруг....писать стихи.
Ведь жил же я без них когда-то
И ничего...Нормально жил!
И под гитару пел девчатам
Касаясь их душевных жил!
Я пел про.."точки в каждой строчке"
Когда смолкал - просили вновь
И что любовь не умирает
На то она и есть любовь!
Слова простые...Смысл тоже
Себе сказал: "Так и пиши!"
Ведь стих становится дороже
Когда вселился в мир души!
И стих хорош, когда тревожит
Когда его читаешь вновь...
Не лезьте, господа,из кожи
Пишите проще... про любовь!
Виктор Вихрев
2:19
00:00
4 comments
Татьяна Кубанова
понравилось
21 December 2018 at 23:02
community-post.html
Муза
Как и жить мне с этой обузой,
А еще называют Музой,
Говорят: «Ты с ней на лугу...»
Говорят: «Божественный лепет...»
Жестче, чем лихорадка, оттреплет,
И опять весь год ни гу-гу.
АННА АХМАТОВА
ГОРБАТЫЙ СТИХ.
ШЕЛ КАК-ТО РАЗ ГОРБАТЫЙ СТИХ.
ПО ЖИЗНИ БЫЛ ОН РОБОК, ТИХ.
ПЫТАЛСЯ ВЫЖИТЬ ОН, КАК МОГ-
НЕ ВСЕ ПУСКАЛИ НА ПОРОГ.
ИНЫЕ ЧИННЫЕ МУЖИ ТОЧИЛИ ЗУБЫ И НОЖИ,
ЧТОБ РВАТЬ И РЕЗАТЬ И КРОМСАТЬ:
«ЗАЧЕМ ТАКИХ ВООБЩЕ РОЖАТЬ?»
А СТИХ НАШ ПЛАКАЛ ОТТОГО,
ЧТО ГРЯЗЬЮ ПАЧКАЛИ ЕГО.
А У НЕГО - У МАЛЫША - БОЛЬШАЯ СВЕТЛАЯ ДУША.
ВО СНАХ ОН МОЛОД БЫЛ И СМЕЛ more…
Как и жить мне с этой обузой,
А еще называют Музой,
Говорят: «Ты с ней на лугу...»
Говорят: «Божественный лепет...»
Жестче, чем лихорадка, оттреплет,
И опять весь год ни гу-гу.
АННА АХМАТОВА
ГОРБАТЫЙ СТИХ.
ШЕЛ КАК-ТО РАЗ ГОРБАТЫЙ СТИХ.
ПО ЖИЗНИ БЫЛ ОН РОБОК, ТИХ.
ПЫТАЛСЯ ВЫЖИТЬ ОН, КАК МОГ-
НЕ ВСЕ ПУСКАЛИ НА ПОРОГ.
ИНЫЕ ЧИННЫЕ МУЖИ ТОЧИЛИ ЗУБЫ И НОЖИ,
ЧТОБ РВАТЬ И РЕЗАТЬ И КРОМСАТЬ:
«ЗАЧЕМ ТАКИХ ВООБЩЕ РОЖАТЬ?»
А СТИХ НАШ ПЛАКАЛ ОТТОГО,
ЧТО ГРЯЗЬЮ ПАЧКАЛИ ЕГО.
А У НЕГО - У МАЛЫША - БОЛЬШАЯ СВЕТЛАЯ ДУША.
ВО СНАХ ОН МОЛОД БЫЛ И СМЕЛ more…
4 comments
Татьяна Кубанова
понравилось
21 December 2018 at 23:01
community-post.html
Я так люблю, когда зима приходит.
Вчерашний день осенний хмурый,серый
Умчался прочь. Пришла зима-краса.
На землю выпал снег пушистый, белый,
И засияли блеском небеса.
Я так люблю, когда зима приходит
И в воздухе кружится белый снег,
Из сердца все печали прочь уходят,
Оставив за собою лёгкий след.
Как хорошо! Земля вся в перламутре,
Осыпаны деревья серебром,
Я просыпаюсь ранним зимним утром
Овеянная счастьем и добром!
Зинаида МОСТОВАЯ
Вчерашний день осенний хмурый,серый
Умчался прочь. Пришла зима-краса.
На землю выпал снег пушистый, белый,
И засияли блеском небеса.
Я так люблю, когда зима приходит
И в воздухе кружится белый снег,
Из сердца все печали прочь уходят,
Оставив за собою лёгкий след.
Как хорошо! Земля вся в перламутре,
Осыпаны деревья серебром,
Я просыпаюсь ранним зимним утром
Овеянная счастьем и добром!
Зинаида МОСТОВАЯ
Татьяна Кубанова
понравилось
21 December 2018 at 23:00
community-post.html
................Возраст...Он для женщин - не помеха.
................Кто сказал, что годы старят нас?
................Наши души - солнышки в доспехах,
................А морщинки - лучики у глаз.
................Возраст...Он для женщин не помеха.
................В счастье все призывно-хороши.
................Возраст - это маленькая веха,
................Это - СОСТОЯНИЕ ДУШИ !!!
---------------------------------------------------
Возраст...Он для женщины - помеха.
Годы, как ни жалко, старят нас.
В них душа, как в кованых доспехах,
Каждый год - морщинкой лёг у глаз. more…
................Кто сказал, что годы старят нас?
................Наши души - солнышки в доспехах,
................А морщинки - лучики у глаз.
................Возраст..
................В счастье все призывно-хороши.
................Возраст - это маленькая веха,
................Это - СОСТОЯНИЕ ДУШИ !!!
-------------------------
Возраст...Он для женщины - помеха.
Годы, как ни жалко, старят нас.
В них душа, как в кованых доспехах,
Каждый год - морщинкой лёг у глаз. more…
4 comments
Татьяна Кубанова
понравилось
21 December 2018 at 22:59
community-post.html
***
Я тебе подарить не успела
Ни цветочных лугов, ни зелёных полей.
Я тебе подарить не сумела
Ни красивых картин, ни горячих речей.
Так хотелось, пусть самую малость:
Просто Мир тебе подарить.
Мне теперь ничего не осталось –
Только старыми письмами жить.
Да ходить по дорогам, тропинкам,
Только мыслью с тобой говорить.
Мне теперь собирать по крупинкам
Все былые мечты. Вновь учиться любить
Твои мысли, слова, что нечаянно
Вдруг сорвутся с губ иногда.
Мне любить тебя до отчаяния
За сейчас, за прошедшее "Да".
НАТАША УЛЬЯНОВА
Я тебе подарить не успела
Ни цветочных лугов, ни зелёных полей.
Я тебе подарить не сумела
Ни красивых картин, ни горячих речей.
Так хотелось, пусть самую малость:
Просто Мир тебе подарить.
Мне теперь ничего не осталось –
Только старыми письмами жить.
Да ходить по дорогам, тропинкам,
Только мыслью с тобой говорить.
Мне теперь собирать по крупинкам
Все былые мечты. Вновь учиться любить
Твои мысли, слова, что нечаянно
Вдруг сорвутся с губ иногда.
Мне любить тебя до отчаяния
За сейчас, за прошедшее "Да".
НАТАША УЛЬЯНОВА
3 comments
Я тебе подарить не успела
Ни цветочных лугов, ни зелёных полей.
... more
Ни цветочных лугов, ни зелёных полей.
... more
8 December 2018 at 20:55
Нравится
Татьяна Кубанова
понравилось
21 December 2018 at 22:55
community-post.html
Женщине, теперь уже другу...
Все возвращается в круги своя...Слышишь, далекий друг?
Где-то есть ты, где-то есть я...
Каждый вошел в свой круг.
И пусть я с годами глупей стал вдвойне,
Но там за далекой рекой,
Кто-то, быть может, всплакнет обо мне,
Кто-то махнет рукой...
Не постоянна людская молва,
Время залечит всё.
В пыль превратятся пустые слова,
В прах прошлых лет житьё...
Но что-то в душе мне порой говорит,
Что в свете грядущих дней,
Кто-то однажды мой путь повторит,
Став на чуть-чуть мудрей!
Пусть на висках заблестит седина -
Снежной зимы акварель.
В небо взметнется меж нами стена, more…
Все возвращается в круги своя...Слышишь, далекий друг?
Где-то есть ты, где-то есть я...
Каждый вошел в свой круг.
И пусть я с годами глупей стал вдвойне,
Но там за далекой рекой,
Кто-то, быть может, всплакнет обо мне,
Кто-то махнет рукой...
Не постоянна людская молва,
Время залечит всё.
В пыль превратятся пустые слова,
В прах прошлых лет житьё...
Но что-то в душе мне порой говорит,
Что в свете грядущих дней,
Кто-то однажды мой путь повторит,
Став на чуть-чуть мудрей!
Пусть на висках заблестит седина -
Снежной зимы акварель.
В небо взметнется меж нами стена, more…
5 comments
для : Хамите, испугались... Храни Вас Бог, бедная женщина...
9 December 2018 at 9:48
Нравится
Татьяна Кубанова
понравилось
21 December 2018 at 22:53
community-post.html
Стать бы мне рябиной...
По народным мотивам
ДАЙ, ПРОШУ, ПОБЫТЬ НЕМНОЖЕЧКО СЧАСТЛИВОЙ,
РАДОВАТЬСЯ СОЛНЦУ И МЕЧТЕ!
СТАТЬ БЫ МНЕ РЯБИНОЙ, ИЛЬ ПЛАКУЧЕЙ ИВОЙ,
И ПОБЫТЬ В ДУШЕВНОЙ КРАСОТЕ!
СТАНУ Я РЯБИНОЙ, ГДЕ ЖИВЁТ ЛЮБИМЫЙ,
И В ЕГО ОКОШКО ПОСТУЧУСЬ,
ЗАГЛЯНУ В ОКОШКО, А УЖ НОЧКОЙ ДЛИННОЙ
КРАСНОЮ ДЕВИЦЕЙ ОБЕРНУСЬ!
БУДЕМ ЛЮБОВАТЬСЯ, С МИЛЫМ ЦЕЛОВАТЬСЯ,
ДАЖЕ, ЕСЛИ ГОРЬКАЯ, ПОКА,
И ЛЮБИМОЙ ЗВАТЬСЯ, МОЖЕТ ЭТО СТАТЬСЯ,
И ХМЕЛЕТЬ ОТ НЕЖНОСТИ СЛЕГКА!
А ПОТОМ Я СНОВА ОБЕРНУСЬ РЯБИНОЙ,
У ОКОШКА БУДУ ЗАЦВЕТАТЬ!
БУДУ Я РЯБИНОЙ, БУДУ ВЕЧНО С МИЛЫМ,
ВЕТКАМИ В ОКОШКЕ ОБНИМАТЬ!
Ольга Ивановна Ткаченко
По народным мотивам
ДАЙ, ПРОШУ, ПОБЫТЬ НЕМНОЖЕЧКО СЧАСТЛИВОЙ,
РАДОВАТЬСЯ СОЛНЦУ И МЕЧТЕ!
СТАТЬ БЫ МНЕ РЯБИНОЙ, ИЛЬ ПЛАКУЧЕЙ ИВОЙ,
И ПОБЫТЬ В ДУШЕВНОЙ КРАСОТЕ!
СТАНУ Я РЯБИНОЙ, ГДЕ ЖИВЁТ ЛЮБИМЫЙ,
И В ЕГО ОКОШКО ПОСТУЧУСЬ,
ЗАГЛЯНУ В ОКОШКО, А УЖ НОЧКОЙ ДЛИННОЙ
КРАСНОЮ ДЕВИЦЕЙ ОБЕРНУСЬ!
БУДЕМ ЛЮБОВАТЬСЯ, С МИЛЫМ ЦЕЛОВАТЬСЯ,
ДАЖЕ, ЕСЛИ ГОРЬКАЯ, ПОКА,
И ЛЮБИМОЙ ЗВАТЬСЯ, МОЖЕТ ЭТО СТАТЬСЯ,
И ХМЕЛЕТЬ ОТ НЕЖНОСТИ СЛЕГКА!
А ПОТОМ Я СНОВА ОБЕРНУСЬ РЯБИНОЙ,
У ОКОШКА БУДУ ЗАЦВЕТАТЬ!
БУДУ Я РЯБИНОЙ, БУДУ ВЕЧНО С МИЛЫМ,
ВЕТКАМИ В ОКОШКЕ ОБНИМАТЬ!
Ольга Ивановна Ткаченко
3 comments
Татьяна Кубанова
понравилось
21 December 2018 at 22:53
community-post.html
Сила любви...
О, Боже! Какую силу подарил любви!
С Креста, с последним тем дыханием,
Она живёт, бурлит в людской крови,
Несёт собой любой судьбе задание.
Введёт в безумство страсти бесконечной,
От взора первого и до последних дней,
Внушает страстью в сказку вечную
И и ты идёшь влюблённый, как Орфей.
Любви безумство — наше испытание -
Мы любим, верим, уходим в мир иной,
Коль ты любви не испытал желание,
То без неё, нет, не познаешь ты покой.
Любовь и вера с надеждой берегут -
Нас от безумства, что в груди горит,
Но страсти к ласки, нежности влекут -
На это нас Господь благословит! more…
О, Боже! Какую силу подарил любви!
С Креста, с последним тем дыханием,
Она живёт, бурлит в людской крови,
Несёт собой любой судьбе задание.
Введёт в безумство страсти бесконечной,
От взора первого и до последних дней,
Внушает страстью в сказку вечную
И и ты идёшь влюблённый, как Орфей.
Любви безумство — наше испытание -
Мы любим, верим, уходим в мир иной,
Коль ты любви не испытал желание,
То без неё, нет, не познаешь ты покой.
Любовь и вера с надеждой берегут -
Нас от безумства, что в груди горит,
Но страсти к ласки, нежности влекут -
На это нас Господь благословит! more…
4 comments
Татьяна Кубанова
понравилось
21 December 2018 at 22:51
community-post.html
Воспоминание
Растревожил денек непогожий
И вернул моей памяти силу...
Холодком пробежалась по коже
И слеза вдруг из глаз...не спросила
Не спросила меня,навернулась
По щеке пробежалась уныло...
Боль под сердцем нежданно вернулась
Мне напомнив о том,все что было
Видно мне не забыть глаз-озера
И придется так жить аж до гроба...
Нет претензий к тебе,нет укора
Виноваты в разлуке мы оба!
Просто разные видно тропинки
Тут уж как повезет...Как судьбина!
Но не тают в душе боли льдинки
Превращаясь в огромную льдину!
ВИКТОР ВИХРЕВ
Растревожил денек непогожий
И вернул моей памяти силу...
Холодком пробежалась по коже
И слеза вдруг из глаз...не спросила
Не спросила меня,навернулась
По щеке пробежалась уныло...
Боль под сердцем нежданно вернулась
Мне напомнив о том,все что было
Видно мне не забыть глаз-озера
И придется так жить аж до гроба...
Нет претензий к тебе,нет укора
Виноваты в разлуке мы оба!
Просто разные видно тропинки
Тут уж как повезет...Как судьбина!
Но не тают в душе боли льдинки
Превращаясь в огромную льдину!
ВИКТОР ВИХРЕВ
3 comments
Татьяна Кубанова
понравилось
21 December 2018 at 22:50
community-post.html
Два Ангела
Елена Русецкая
Шли два Ангела по миру
В виде путников, в ночи,
Попросились на квартиру,
Оказалось, богачи.
Поместили их в подвале,
Положили на тряпье,
Хлеб с водой небрежно дали-
Будь доволен, что в тепле.
Утром видит старший Ангел,
Что растрескалась стена,
Он дыру крылом погладил
И исправилась она;
Смотрит младший…не понятно,
Но расспрашивать не стал,
Только очень ему жалко,
Что тот жадным помогал.
В ночь другую в дом бедняцкий
постучалися оне,
там их встретили по братски,
уступив свою постель;
А проснулись вдруг от вопля,
громко плакала семья-
Их корова ночью сдохла, more…
Елена Русецкая
Шли два Ангела по миру
В виде путников, в ночи,
Попросились на квартиру,
Оказалось, богачи.
Поместили их в подвале,
Положили на тряпье,
Хлеб с водой небрежно дали-
Будь доволен, что в тепле.
Утром видит старший Ангел,
Что растрескалась стена,
Он дыру крылом погладил
И исправилась она;
Смотрит младший…не понятно,
Но расспрашивать не стал,
Только очень ему жалко,
Что тот жадным помогал.
В ночь другую в дом бедняцкий
постучалися оне,
там их встретили по братски,
уступив свою постель;
А проснулись вдруг от вопля,
громко плакала семья-
Их корова ночью сдохла, more…
5 comments
Татьяна Кубанова
понравилось
21 December 2018 at 22:47
community-post.html
Молва твердит, что женская душа добрее,
Чувствительней, ранимее, нежней,
Любовью мир спасет, сердца согреет,
Снега растопит зябких зимних дней.
Все так, любимая! Но как безумным летом,
В разгар цветения разнеженных садов,
Ты груды льда, в лесу тобой согретом,
Наворотила средь немых снегов?
Ты - моя Муза! Свет души смятенной!
Звездой полночной в сумрачной дали,
Меня вела тропой самозабвенной,
Крылами счастья отрывая от земли.
И верил я ручьям твоим прохладным,
Что жажду утоляли жарким днем
Глотком любви неистовым и жадным!
И становилась вдруг вода огнем! more…
Чувствительней, ранимее, нежней,
Любовью мир спасет, сердца согреет,
Снега растопит зябких зимних дней.
Все так, любимая! Но как безумным летом,
В разгар цветения разнеженных садов,
Ты груды льда, в лесу тобой согретом,
Наворотила средь немых снегов?
Ты - моя Муза! Свет души смятенной!
Звездой полночной в сумрачной дали,
Меня вела тропой самозабвенной,
Крылами счастья отрывая от земли.
И верил я ручьям твоим прохладным,
Что жажду утоляли жарким днем
Глотком любви неистовым и жадным!
И становилась вдруг вода огнем! more…
Татьяна Кубанова
понравилось
21 December 2018 at 22:46
community-post.html
Ну, что мужчине надо в жизни этой?
Ну, что мужчине надо в жизни этой?
Здесь возраст не играет ничего -
Мужчине больше надо ласки, света,
Чтобы в общенье было радостно, легко.
Все говорят, мужчина, как ребёнок -
У сильной женщины под каблуком,
Так значит он влюблён и как ребёнок,
Всегда вернётся в свой любимый дом.
Ну, что мужчине в жизни этой надо?
Чтобы любовь взаимною всегда была,
Любимая была твоей душе отрадой,
Чтоб меньше говорила нет, а больше да.
И всё- таки, что нам мужчинам надо?
Когда года твои слегка скакнули за -
Чтобы любимая тобой была бы рада, more…
Ну, что мужчине надо в жизни этой?
Здесь возраст не играет ничего -
Мужчине больше надо ласки, света,
Чтобы в общенье было радостно, легко.
Все говорят, мужчина, как ребёнок -
У сильной женщины под каблуком,
Так значит он влюблён и как ребёнок,
Всегда вернётся в свой любимый дом.
Ну, что мужчине в жизни этой надо?
Чтобы любовь взаимною всегда была,
Любимая была твоей душе отрадой,
Чтоб меньше говорила нет, а больше да.
И всё- таки, что нам мужчинам надо?
Когда года твои слегка скакнули за -
Чтобы любимая тобой была бы рада, more…
Татьяна Кубанова
понравилось
21 December 2018 at 22:44
community-post.html
Закружила метель да завьюжила
Закружила метель да завьюжила,
Не дождётся меня, видно, суженый.
Не пускает на улицу маменька,
Не сидит даже кот на завалинке.
Но я слышу шаги друга милого,
Друга милого, не постылого.
На крылечке снежочек вовсю скрипит:
Знать, мой миленький так ко мне спешит.
Обметает быстрей свои валенки,
Не поют за окном даже ставенки.
Унеслась, испугалась метелюшка,
Здравствуй, суженый, ласковый Сенюшка!
© Copyright: Евгения Зих, 2015
Свидетельство о публикации №115120409460
конкурс, зима - волшебница
Закружила метель да завьюжила,
Не дождётся меня, видно, суженый.
Не пускает на улицу маменька,
Не сидит даже кот на завалинке.
Но я слышу шаги друга милого,
Друга милого, не постылого.
На крылечке снежочек вовсю скрипит:
Знать, мой миленький так ко мне спешит.
Обметает быстрей свои валенки,
Не поют за окном даже ставенки.
Унеслась, испугалась метелюшка,
Здравствуй, суженый, ласковый Сенюшка!
© Copyright: Евгения Зих, 2015
Свидетельство о публикации №115120409460
конкурс, зима - волшебница
6 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.