Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
ВСЕстороннее инфо-е развитие.Эволюция Сознания и Экология Духа. Безлекарственное исцеление.
Отписывайтесь от событий, которые не интересны
Чтобы отписаться от новостей другого пользователя, щелкните на значке настроек в этом событии и выберите нужный пункт.
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
Сахарный обман и стевия
Сахар - это не продукт питания, а химическое вещество в чистом виде, добавляемое в пищу для улучшения вкуса. Это вещество может быть получено разными способами: из нефти, газа, древесины и др. Но наиболее экономически выгодным способом получения сахара является переработка свеклы и особого вида тростника, который так и назвали - сахарный тростник.
Вы знаете, как получается сахар в действительности? more…
Сахар - это не продукт питания, а химическое вещество в чистом виде, добавляемое в пищу для улучшения вкуса. Это вещество может быть получено разными способами: из нефти, газа, древесины и др. Но наиболее экономически выгодным способом получения сахара является переработка свеклы и особого вида тростника, который так и назвали - сахарный тростник.
Вы знаете, как получается сахар в действительности? more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
С ТЕХ ПОР, КОГДА ЧЕЛОВЕЧЕСТВО ПЕРЕШЛО НА МАРГАРИН И ДРОЖЖИ, ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ УЖЕ НЕ РАБОТАЕТ. Культура медленной смерти.
/Люди не замечают, что болеют и умирают глупейшим образом. Надо понимать, что организм – не паровозная топка, и пихать туда все подряд без соображения и разбору, в надежде, что «все сгорит», ну просто глупо/...
Для того чтобы получить реальную пользу от своего, выбранного стиля питания, необходимо обладать элементарной культурой питания. Если исходить из примитивных представлений и привычек, типа, «купить пельменей, сварить, постелить газетку и быстренько съесть их», либо, «п more…
/Люди не замечают, что болеют и умирают глупейшим образом. Надо понимать, что организм – не паровозная топка, и пихать туда все подряд без соображения и разбору, в надежде, что «все сгорит», ну просто глупо/...
Для того чтобы получить реальную пользу от своего, выбранного стиля питания, необходимо обладать элементарной культурой питания. Если исходить из примитивных представлений и привычек, типа, «купить пельменей, сварить, постелить газетку и быстренько съесть их», либо, «п more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
Человек проголодал 382 дня без перерыва. Похудел на 125кг и остался жив. Это самое длинное голодание, которое попало в книгу рекордов Гиннеса.
Главным героем стал 27-летний Ангус Барьбьери, целью которого было избавиться от лишних килограммов.
В конце концов Ангус стал человеком, чье голодание по длительности побило все предыдущие рекорды и сохраняется до сегодняшнего дня.
Перед началом эксперимента Ангус весил 207кг. Голодание растянулось на 382 дня и составило чуть больше года. more…
Главным героем стал 27-летний Ангус Барьбьери, целью которого было избавиться от лишних килограммов.
В конце концов Ангус стал человеком, чье голодание по длительности побило все предыдущие рекорды и сохраняется до сегодняшнего дня.
Перед началом эксперимента Ангус весил 207кг. Голодание растянулось на 382 дня и составило чуть больше года. more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
СЛИЗЬ В ОРГАНИЗМЕ. ОТКУДА БЕРЁТСЯ. ЧЕМ ОПАСНА.
Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное.
По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела. Самым «любимым» местом скопления для слизи являются легкие, бронхи и желудок.
Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос. Как правило, очень часто мамы маленьких детей думают, что их чадо простудилось, но на самом деле эта простуда не что иное, как попытка нашего организма избавиться от излишков скопившегося налета. more…
Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное.
По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела. Самым «любимым» местом скопления для слизи являются легкие, бронхи и желудок.
Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос. Как правило, очень часто мамы маленьких детей думают, что их чадо простудилось, но на самом деле эта простуда не что иное, как попытка нашего организма избавиться от излишков скопившегося налета. more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
ПРОРОСШЕЕ ЗЕРНО С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЙОГОВ
Одна из врачей-йогов Гизела Шмидт из Швейцарии, доведя свое исследование до конца, в том числе и на себе, написала следующие строки:"Я сама начала принимать проросшее зерно пшеницы на завтрак, когда мне было 54 года.
Через несколько месяцев мои седые волосы приобрели первоначальную окраску, стали эластичными и густыми. Зрение восстановилось полностью, как и мои телесные и духовные силы. Это состояние позволяет мне трудиться в полную силу и по настоящий день, когда мне исполнилось 75 лет."
Проростки пшеницы more…
Одна из врачей-йогов Гизела Шмидт из Швейцарии, доведя свое исследование до конца, в том числе и на себе, написала следующие строки:"Я сама начала принимать проросшее зерно пшеницы на завтрак, когда мне было 54 года.
Через несколько месяцев мои седые волосы приобрели первоначальную окраску, стали эластичными и густыми. Зрение восстановилось полностью, как и мои телесные и духовные силы. Это состояние позволяет мне трудиться в полную силу и по настоящий день, когда мне исполнилось 75 лет."
Проростки пшеницы more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
НАША ЦИВИЛИЗОВАННАЯ ПИЩА ОБРАЗУЕТ СЛИЗЬ
Современный рацион — это слизеобразующий рацион. Большинство цивилизованных диет основано на жареной пище, а вся жареная пища является слизеобразующей.
Молочные продукты также образуют слизь. Ни одно животное на Земле не питается молоком во взрослом возрасте.
Цивилизованная диета включает масло, продукты из масла, маргарин, гидрогенизированные и твердые жиры, которые не усваиваются организмом. Около 90 процентов всех коммерческих полуфабрикатов сделаны на основе гидрогенизированных жиров. more…
Современный рацион — это слизеобразующий рацион. Большинство цивилизованных диет основано на жареной пище, а вся жареная пища является слизеобразующей.
Молочные продукты также образуют слизь. Ни одно животное на Земле не питается молоком во взрослом возрасте.
Цивилизованная диета включает масло, продукты из масла, маргарин, гидрогенизированные и твердые жиры, которые не усваиваются организмом. Около 90 процентов всех коммерческих полуфабрикатов сделаны на основе гидрогенизированных жиров. more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
Бабушка-сыроед — Кэрин Калабрис (66 лет).
На этих фотографиях ей 61 год и 65 лет. У Кэрин в Чикаго свой сыроедный ресторан Karyn’s Fresh Corner, а её внешность это её основная реклама. Сыроедит она уже больше 25 лет. Но красота для неё не главное, мать и бубушка Кэрин не дожили до 61 года. Поэтому здоровье было её основной мотивацией для перехода на сыроедение. Сейчас она преподает классы по очистке организма и регулярно голодает. После успеха сыроедного ресторана она открыла обычный веганский ресторан.
- Пожалуйста, опишите свои рестораны и меню. more…
На этих фотографиях ей 61 год и 65 лет. У Кэрин в Чикаго свой сыроедный ресторан Karyn’s Fresh Corner, а её внешность это её основная реклама. Сыроедит она уже больше 25 лет. Но красота для неё не главное, мать и бубушка Кэрин не дожили до 61 года. Поэтому здоровье было её основной мотивацией для перехода на сыроедение. Сейчас она преподает классы по очистке организма и регулярно голодает. После успеха сыроедного ресторана она открыла обычный веганский ресторан.
- Пожалуйста, опишите свои рестораны и меню. more…
Согласен, режим голодухи держу больше тридцати пяти лет. Еженедельно 36 часов на воде.
6 hours ago
Нравится
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
Как перестать обижаться?
Многие болезни являются следствием хронического эмоционального стресса. Мышление, порождающее негативные эмоции и тем самым создающее эмоциональный стресс, а вместе с ним и болезни, называется патогенным мышлением.
Поддержание хорошего здоровья, также как и сохранение хороших взаимоотношений, невозможно без коренного изменения мышления, посредством которого вы оцениваем наше поведение и вносим в него соответствующие коррективы. more…
Многие болезни являются следствием хронического эмоционального стресса. Мышление, порождающее негативные эмоции и тем самым создающее эмоциональный стресс, а вместе с ним и болезни, называется патогенным мышлением.
Поддержание хорошего здоровья, также как и сохранение хороших взаимоотношений, невозможно без коренного изменения мышления, посредством которого вы оцениваем наше поведение и вносим в него соответствующие коррективы. more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
Вы плохо слышите? Возможно у вас есть в ушах серные пробки. Возникают они у всех, кто чистит уши специальными ватными палочками или пользуется наушниками, которые вставляются в уши.
Сера появлятся в ушах для того, чтобы пройти по ушному проходу и очистить его от различных бактерий и вирусов (в этом случае у вас не возникнет отит)
Как чистить уши с помощью перекиси водорода
Многие не знают, как чистить уши перекисью водорода. Конечно, польза перекиси доказана. Но, бытует и такое мнение, что средство может представлять угрозу внутренней ушной полости и даже барабанной перепонке. Хочется отмет more…
Сера появлятся в ушах для того, чтобы пройти по ушному проходу и очистить его от различных бактерий и вирусов (в этом случае у вас не возникнет отит)
Как чистить уши с помощью перекиси водорода
Многие не знают, как чистить уши перекисью водорода. Конечно, польза перекиси доказана. Но, бытует и такое мнение, что средство может представлять угрозу внутренней ушной полости и даже барабанной перепонке. Хочется отмет more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
КАК ЛЕГКО ПЕРЕЙТИ НА РАСТИТЕЛЬНУЮ ПИЩУ?
ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ
1) поменяй последовательность приема пищевых продуктов: жидкости до еды, фрукты до еды, первое блюдо - салат, второе блюдо - либо углеводистое, либо белковое, но только одно;
2) исключи все вредные продукты: рафинированные и стимуляторы типа кофе, чая,колбасы,торта и т. д.;
3) измени пропорцию сырой и вареной пищи в пользу сырой. Потихоньку приучай свой организм к сырой пище. Начни пить по 100-200 г свежеотжатых овощных и фруктовых соков. Овощи вначале туши, а затем все менее и менее подвергай тепловой обработке и в конце концов more…
ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ
1) поменяй последовательность приема пищевых продуктов: жидкости до еды, фрукты до еды, первое блюдо - салат, второе блюдо - либо углеводистое, либо белковое, но только одно;
2) исключи все вредные продукты: рафинированные и стимуляторы типа кофе, чая,колбасы,торта и т. д.;
3) измени пропорцию сырой и вареной пищи в пользу сырой. Потихоньку приучай свой организм к сырой пище. Начни пить по 100-200 г свежеотжатых овощных и фруктовых соков. Овощи вначале туши, а затем все менее и менее подвергай тепловой обработке и в конце концов more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
Культура медленной смерти.
Для того чтобы получить реальную пользу от своего, выбранного стиля питания, необходимо обладать элементарной культурой питания. Если исходить из примитивных представлений и привычек, типа, «купить пельменей, сварить, постелить газетку и быстренько съесть их», либо, «питаться овощами и фруктами, и все – и все будет», тогда, не будет ничего, никакого толку.
Надо понимать, что организм – не паровозная топка, и пихать туда все подряд без соображения и разбору, в надежде, что «все сгорит», ну просто глупо. В организме заложен определенный запас прочности, но не безгран more…
Для того чтобы получить реальную пользу от своего, выбранного стиля питания, необходимо обладать элементарной культурой питания. Если исходить из примитивных представлений и привычек, типа, «купить пельменей, сварить, постелить газетку и быстренько съесть их», либо, «питаться овощами и фруктами, и все – и все будет», тогда, не будет ничего, никакого толку.
Надо понимать, что организм – не паровозная топка, и пихать туда все подряд без соображения и разбору, в надежде, что «все сгорит», ну просто глупо. В организме заложен определенный запас прочности, но не безгран more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
ЭТО НАДО ЗНАТЬ!
Как долго вы находились в неведении?
Сегодня о продукте-убийце, который активно рекламируется и почти повсеместно употребляется. Для нашего организма этот продукт по молекулярному составу почти НЕ ОТЛИЧАТСЯ ОТ ПЛАСТИКА.
Речь идёт о рафинированном масле. Без эмоций. Только факты.
Способ изготовления:
⚠ 1. Экстракция. Сейчас семечку никто не отжимает. Сырьё заливают экстрагентом-растворителем, например, гексаном. Википедия вам в помощь. Даже не буду пугать ядовитостью этого растворителя-наркотика. Пугайтесь сами. Несмотря на всё выпаривание - гексан в масле остаётся.
more…
Как долго вы находились в неведении?
Сегодня о продукте-убийце, который активно рекламируется и почти повсеместно употребляется. Для нашего организма этот продукт по молекулярному составу почти НЕ ОТЛИЧАТСЯ ОТ ПЛАСТИКА.
Речь идёт о рафинированном масле. Без эмоций. Только факты.
Способ изготовления:
⚠ 1. Экстракция. Сейчас семечку никто не отжимает. Сырьё заливают экстрагентом-растворителе
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
Он точно знает: невозможное возможно
За 30 месяцев Джон Гэбриэл скинул 100 килограммов без всяких диет. Потому что в первую очередь нужно навести порядок не в тарелке, а в голове, да и в жизни вообще, считает он.
Его методика очень проста. Он изложил ее в семи правилах, опуская все биохимические и гормональные нюансы, которые ему пришлось изучить, чтобы расстаться с половиной своего веса.
Правило первое: я плюнул на диеты и начал разбираться с питательными веществами. more…
За 30 месяцев Джон Гэбриэл скинул 100 килограммов без всяких диет. Потому что в первую очередь нужно навести порядок не в тарелке, а в голове, да и в жизни вообще, считает он.
Его методика очень проста. Он изложил ее в семи правилах, опуская все биохимические и гормональные нюансы, которые ему пришлось изучить, чтобы расстаться с половиной своего веса.
Правило первое: я плюнул на диеты и начал разбираться с питательными веществами. more…
А лишнюю кожу куда дел? Фантазёры... Сейчас такие картинки "до" и "после" с лёгкостью генерируют в любых нейросетях.
15 hours ago
Нравится
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
Малоизвестные факты. Алкоголь, курение, очки
1. Про алкоголь
Нет ни одного органа, который не разрушался бы алкоголем. Но самым сильным изменениям подвергается мозг. С каждой принятой кружкой или рюмкой начинается процесс разрушения коры головного мозга.
В 1961 году три американских физика изучали мельчайшие сосуды сетчатки человеческого глаза через длиннофокусный микроскоп. Так впервые в истории науки людям удалось заглянуть в кровеносный сосуд и увидеть, как там течет кровь. Что же увидели физики? Они увидели стенки сосуда, красные и белые кровяные тельца. Все как положено, ничего особенн more…
1. Про алкоголь
Нет ни одного органа, который не разрушался бы алкоголем. Но самым сильным изменениям подвергается мозг. С каждой принятой кружкой или рюмкой начинается процесс разрушения коры головного мозга.
В 1961 году три американских физика изучали мельчайшие сосуды сетчатки человеческого глаза через длиннофокусный микроскоп. Так впервые в истории науки людям удалось заглянуть в кровеносный сосуд и увидеть, как там течет кровь. Что же увидели физики? Они увидели стенки сосуда, красные и белые кровяные тельца. Все как положено, ничего особенн more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
20 фильмов, от которых хочется жить
Есть такое особое кино - окрыляющее. Оно как кислород, после которого хочется жить на полную катушку, любить и быть лучше. Это и действительно глубокие киношедевры, которые перевернули всё внутри у миллионов людей, и просто комедии, после которых по-дурацки улыбаешься. Мы составили список из 20 таких жизнеутреждающих фильмов, которые дают силы идти вперед и добиваться целей. Смотрите и просветляйтесь. А если мы что-то забыли, делитесь своими вдохновляющими фильмами в комментариях.
‣Мирный воин
В мире всегда что-то происходит, не бывает обычных моментов. more…
Есть такое особое кино - окрыляющее. Оно как кислород, после которого хочется жить на полную катушку, любить и быть лучше. Это и действительно глубокие киношедевры, которые перевернули всё внутри у миллионов людей, и просто комедии, после которых по-дурацки улыбаешься. Мы составили список из 20 таких жизнеутреждающих фильмов, которые дают силы идти вперед и добиваться целей. Смотрите и просветляйтесь. А если мы что-то забыли, делитесь своими вдохновляющими фильмами в комментариях.
‣Мирный воин
В мире всегда что-то происходит, не бывает обычных моментов. more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
12 ФАКТОВ О ПОЛЬЗЕ ЗЕЛЕНИ
1.Зелень – единственный вид пищи, содержащий абсолютно все питательные вещества, необходимые человеку.
2.Чтобы получить эти питательные вещества, необходимо разорвать прочные стенки клеток зелени (тщательным пережевыванием в кашу или хотя бы измельчением в блендере).
3.Раздельное питание. Зелень – это отдельная от овощей категория пищи, причем единственная, которую можно сочетать с любой едой (не нарушая принципов «раздельного питания»). more…
1.Зелень – единственный вид пищи, содержащий абсолютно все питательные вещества, необходимые человеку.
2.Чтобы получить эти питательные вещества, необходимо разорвать прочные стенки клеток зелени (тщательным пережевыванием в кашу или хотя бы измельчением в блендере).
3.Раздельное питание. Зелень – это отдельная от овощей категория пищи, причем единственная, которую можно сочетать с любой едой (не нарушая принципов «раздельного питания»). more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
Время переваривания пищи:
- Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник.
- Фруктовые и овощные соки усваиваются 15 — 20 минут.
- Смешанные салаты (овощи и фрукты) перевариваются в течение 20 — 30 минут.
- Арбуз усваивается за 20 минут.
- Дыням требуется для переваривания 30 минут.
- Апельсины, виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса.
- Яблоки, груши, персики, вишни и прочие полусладкие фрукты перевариваются за 40 минут. more…
- Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник.
- Фруктовые и овощные соки усваиваются 15 — 20 минут.
- Смешанные салаты (овощи и фрукты) перевариваются в течение 20 — 30 минут.
- Арбуз усваивается за 20 минут.
- Дыням требуется для переваривания 30 минут.
- Апельсины, виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса.
- Яблоки, груши, персики, вишни и прочие полусладкие фрукты перевариваются за 40 минут. more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
Бесслизистая диета: в чем суть?
Бесслизистая диета – это рацион питания, придуманный в начале XX века немецким профессором Арнольдом Эретом и описанный в книге «Целебная система бесслизистой диеты». В издании он популярно объяснил, откуда берутся все болезни и доказал, что человек по своей природе не мясоед, а фруктоед. Благодаря системе питания Эрета можно изменить состав крови, обновить клетки, очистить организм, сбросить лишний вес, а также взять бесслизистую диету за основу питания. more…
Бесслизистая диета – это рацион питания, придуманный в начале XX века немецким профессором Арнольдом Эретом и описанный в книге «Целебная система бесслизистой диеты». В издании он популярно объяснил, откуда берутся все болезни и доказал, что человек по своей природе не мясоед, а фруктоед. Благодаря системе питания Эрета можно изменить состав крови, обновить клетки, очистить организм, сбросить лишний вес, а также взять бесслизистую диету за основу питания. more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
БОСЫЕ СТУПНИ - ВАШ ПРОВОДНИК ЗДОРОВЬЯ И СВЯЗИ С ЗЕМЛЕЙ
Польза хождения босиком многоаспектна:
▪ закаливание, сопротивление простудным болезням: стопы связаны с гландами и горлом, снижение восприимчивости к холоду;
▪ профилактика плоскостопия, отдых от обуви, которая в любом случае сковывает и сжимает, в худшем случае - пережимает, деформирует;
▪ массаж ступней, обновление кожного покрова, вентиляция, сопротивляемость грибковым заболеваниям;
▪ стимуляция многочисленных точек, связанных со всеми важнейшими органами тела, оживление их функций; more…
Польза хождения босиком многоаспектна:
▪ закаливание, сопротивление простудным болезням: стопы связаны с гландами и горлом, снижение восприимчивости к холоду;
▪ профилактика плоскостопия, отдых от обуви, которая в любом случае сковывает и сжимает, в худшем случае - пережимает, деформирует;
▪ массаж ступней, обновление кожного покрова, вентиляция, сопротивляемость грибковым заболеваниям;
▪ стимуляция многочисленных точек, связанных со всеми важнейшими органами тела, оживление их функций; more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
Доктор Джоанна Бадвиг умерла в 2003 году, в возрасте 95 лет, после того, как 6 раз номиновалась на Нобелевскую премию в области медицины. Она вылечивала рак у «неизлечимо больных» пациентов у себя на родине в Германии. Она не только вылечивала определенные или редкие виды рака. Она устраняла все виды рака! Делала это относительно быстро, дешево, легко и навсегда! Ее показатель излечения раковых больных составлял более 90%! Основным оружием доктора Бадвиг в борьбе с раком была смесь обычного творога с льняным маслом. Ее выводы, подобно разорвавшейся бомбе, были впервые опубликованы в начале 195
more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
Кто ты без мяса: пять историй от вегетарианцев со стажем
«Люди думают, что растения не дают сил организму. Это вы просто не видели гориллу со стальными мышцами, которая питается только фруктами и стеблями...»
Отказ от мяса во все времена был предметом споров между вегетарианцами и «мясоедами», сторонниками такого питания и диетологами. При том, что вегетарианство - это одна из самых древних пищевых традиций человека, в последние годы она получила особенную популярность не только на своей родине - в Азии, но и во всем мире, в том числе и в России. more…
«Люди думают, что растения не дают сил организму. Это вы просто не видели гориллу со стальными мышцами, которая питается только фруктами и стеблями...»
Отказ от мяса во все времена был предметом споров между вегетарианцами и «мясоедами», сторонниками такого питания и диетологами. При том, что вегетарианство - это одна из самых древних пищевых традиций человека, в последние годы она получила особенную популярность не только на своей родине - в Азии, но и во всем мире, в том числе и в России. more…
зачем сравнивать гориллу с человеком , может и есть сходство , но глупо
yesterday at 11:06
Нравится
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
Просто возьми себя в руки!
1. Заставь себя подняться до того, как проснётся весь мир. Начни с 7:00, затем с 6:00, а потом и вовсе с 5:30. Отправляйся на ближайший холм и встреть рассвет.
2. Заставь себя ложиться спать раньше. Начни с 23:00, затем с 22:00, а потом и вовсе с 21:00. Благодаря этому ты проснёшься утром с новым запасом энергии и сил.
3. Возьми в привычку готовить себе прекрасный завтрак. Обжарь помидоры и грибы в масле с чесноком, поджарь яйцо, нарежь ломтиками свежее авокадо и выжми на него лимонный сок. Садись и ешь всё, и не делай больше ничего. more…
1. Заставь себя подняться до того, как проснётся весь мир. Начни с 7:00, затем с 6:00, а потом и вовсе с 5:30. Отправляйся на ближайший холм и встреть рассвет.
2. Заставь себя ложиться спать раньше. Начни с 23:00, затем с 22:00, а потом и вовсе с 21:00. Благодаря этому ты проснёшься утром с новым запасом энергии и сил.
3. Возьми в привычку готовить себе прекрасный завтрак. Обжарь помидоры и грибы в масле с чесноком, поджарь яйцо, нарежь ломтиками свежее авокадо и выжми на него лимонный сок. Садись и ешь всё, и не делай больше ничего. more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
12 советов от Порфирия Иванова:
«Ты полон желания принести пользу всему народу. Для этого ты постарайся быть здоровым. Сердечная просьба к тебе, прими от меня несколько советов, чтобы укрепить свое здоровье».
Вот эти советы:
1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание заверши холодным. more…
«Ты полон желания принести пользу всему народу. Для этого ты постарайся быть здоровым. Сердечная просьба к тебе, прими от меня несколько советов, чтобы укрепить свое здоровье».
Вот эти советы:
1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание заверши холодным. more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
МЫСЛИ И СОВЕТЫ ГЕНИАЛЬНОГО И ВЕЛИКОГО ВРАЧА АМОСОВА НИКОЛАЯ МИХАЙЛОВИЧА
* "Ответственно заявляю: более 70% лекарств НАЗНАЧАЮТСЯ ЗРЯ, а врачи просто ОСЛЕПЛЕНЫ ВЕРОЙ В МОГУЩЕСТВО ТАБЛЕТОК. Бойтесь попасть в плен к врачам, потому что ЛЮБОЙ врач ВСЕГДА нацеливается на БОЛЕЗНЬ, но только НЕ на ЗДОРОВЬЕ!".
* Врачи НЕ знают причин заболевания – и соответственно, НЕ знают, КАК и ЧЕМ лечить – НО УСЕРДНО "ЛЕЧАТ" людей!!! more…
* "Ответственно заявляю: более 70% лекарств НАЗНАЧАЮТСЯ ЗРЯ, а врачи просто ОСЛЕПЛЕНЫ ВЕРОЙ В МОГУЩЕСТВО ТАБЛЕТОК. Бойтесь попасть в плен к врачам, потому что ЛЮБОЙ врач ВСЕГДА нацеливается на БОЛЕЗНЬ, но только НЕ на ЗДОРОВЬЕ!".
* Врачи НЕ знают причин заболевания – и соответственно, НЕ знают, КАК и ЧЕМ лечить – НО УСЕРДНО "ЛЕЧАТ" людей!!! more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
5 комнатных растений-целителей 📌
За что вы любите растения? За то, что они красивые и создают дома уютную атмосферу? У вас есть повод любить их еще больше, потому что многие комнатные растения считаются лечебными.
1. Алоэ древовидный (столетник)
Способ применения
Лечебные свойства алоэ были известны более 3000 лет назад. Его использовали в Египте, позднее в Индии, Греции, Италии при лечении целого букета заболеваний.
✔Алоэ великолепно тонизирует и омолаживает организм, улучшает обмен веществ. more…
За что вы любите растения? За то, что они красивые и создают дома уютную атмосферу? У вас есть повод любить их еще больше, потому что многие комнатные растения считаются лечебными.
1. Алоэ древовидный (столетник)
Способ применения
Лечебные свойства алоэ были известны более 3000 лет назад. Его использовали в Египте, позднее в Индии, Греции, Италии при лечении целого букета заболеваний.
✔Алоэ великолепно тонизирует и омолаживает организм, улучшает обмен веществ. more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
👤 РИЧ РОЛЛ. УБИЙСТВО МИФА О БЕЛКЕ. 🔫
Выпускник Стэнфордского университета и Корнелльского юридического факультета, Рич Ролл является писателем, всемирно известным спортсменом, консультантом по здоровью, мужем и отцом, а также ом вдохновения для всех людей в мире. Он является первым из двух людей на планете, который пять раз завершил чемпионат Ironman по триатлону на пяти Гавайских островах. Недавно Рич Ролл написал статью, в которой развенчивает мифы о белке и делится своим личным опытом. more…
Выпускник Стэнфордского университета и Корнелльского юридического факультета, Рич Ролл является писателем, всемирно известным спортсменом, консультантом по здоровью, мужем и отцом, а также ом вдохновения для всех людей в мире. Он является первым из двух людей на планете, который пять раз завершил чемпионат Ironman по триатлону на пяти Гавайских островах. Недавно Рич Ролл написал статью, в которой развенчивает мифы о белке и делится своим личным опытом. more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
41 причинa, почему даже мысли не должно возникать, думать о животных, как о еде:
1. Животные двигаются, а значит их жизнь не просто впитывание и наращивание питательной массы, следовательно их жизнь активна и нужна для чего-то большего.
2. Животные убегают – еда не должна от вас бегать.
3. Животные убегают быстрее, чем вы могли бы их поймать в естественных условиях, только хищники от природы быстрее своих жертв.
4. Животное боится, у него есть чувство страха, такое же, как и у вас.
5. Это чувство страха остается энергетически во всем его физическом теле. more…
1. Животные двигаются, а значит их жизнь не просто впитывание и наращивание питательной массы, следовательно их жизнь активна и нужна для чего-то большего.
2. Животные убегают – еда не должна от вас бегать.
3. Животные убегают быстрее, чем вы могли бы их поймать в естественных условиях, только хищники от природы быстрее своих жертв.
4. Животное боится, у него есть чувство страха, такое же, как и у вас.
5. Это чувство страха остается энергетически во всем его физическом теле. more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
Доступно об общем анализе крови: учимся понимать свои анализы
К показателям общего анализа крови относятся (в скобках указана аббревиатура показателя):
Гемоглобин (HGB) - находящийся внутри эритроцитов белок, который отвечает за насыщение организма кислородом. В легких он соединяется с кислородом и доставляет его к органам. Там кислород заменяется углекислым газом, который доставляется в легкие. Так и происходит газообмен. По нормам общего анализа крови показатель гемоглобина разниться для мужчин и женщин - у первых он должен быть выше. more…
К показателям общего анализа крови относятся (в скобках указана аббревиатура показателя):
Гемоглобин (HGB) - находящийся внутри эритроцитов белок, который отвечает за насыщение организма кислородом. В легких он соединяется с кислородом и доставляет его к органам. Там кислород заменяется углекислым газом, который доставляется в легкие. Так и происходит газообмен. По нормам общего анализа крови показатель гемоглобина разниться для мужчин и женщин - у первых он должен быть выше. more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота.
Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день. Риосуке назвал это диетой долгого дыхания. more…
Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день. Риосуке назвал это диетой долгого дыхания. more…
Экологичное Сознание | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП
community-post.html
Наули – волшебная «Волна», смывающая слабость и болезни
Наули, или «волна», иначе – «взбалтывание живота» – одна из важнейших практик серии Шаткарм, и Хатха-йоги вообще, однако именно ей почему-то часто пренебрегают. Возможно потому, что мало у кого хватает энтузиазма и понимания важности этой техники, чтобы ей овладеть. На самом деле, научиться хорошо делать Наули совсем не сложно – если знать один небольшой секрет этой практики (об этом ниже). more…
Наули, или «волна», иначе – «взбалтывание живота» – одна из важнейших практик серии Шаткарм, и Хатха-йоги вообще, однако именно ей почему-то часто пренебрегают. Возможно потому, что мало у кого хватает энтузиазма и понимания важности этой техники, чтобы ей овладеть. На самом деле, научиться хорошо делать Наули совсем не сложно – если знать один небольшой секрет этой практики (об этом ниже). more…
Ошибка загрузки страницы. Повторная попытка через 5 сек.