Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
audio-playlist.html
елена кулева
понравилось
16 February 2021 at 10:20
64 comments
елена кулева
понравилось
23 March 2019 at 7:55
елена кулева
subscribed to the group
23 March 2019 at 7:45
community-join.html
елена кулева
понравилось
23 March 2019 at 7:45
community-post.html
⭐БЕЛКОВАЯ ДИЕТА⭐
Диета рассчитана на 5 дней.
Ожидаемая потеря веса около 6 кг.
Меню белковой диеты
🔯Завтрак:
Вареное яйцо, зеленый чай с ломтиком сыра
🔯Второй завтрак:
Тертое зеленое яблоко с морковью. Для большего эффекта можно добавить немного меда, имбиря или корицы.
🔯Обед:
Отварная куриная грудка, либо приготовленная на гриле.
Жиросжигающий салат – белокочанная капуста, огурец, сельдерей, лук репчатый, салатный лист. Салат заправить столовой ложкой оливкового или подсолнечного масла, можно посыпать свежей зеленью.
Курицу можно заменять любым другим нежирным мясом или рыбой. more…
Диета рассчитана на 5 дней.
Ожидаемая потеря веса около 6 кг.
Меню белковой диеты
🔯Завтрак:
Вареное яйцо, зеленый чай с ломтиком сыра
🔯Второй завтрак:
Тертое зеленое яблоко с морковью. Для большего эффекта можно добавить немного меда, имбиря или корицы.
🔯Обед:
Отварная куриная грудка, либо приготовленная на гриле.
Жиросжигающий салат – белокочанная капуста, огурец, сельдерей, лук репчатый, салатный лист. Салат заправить столовой ложкой оливкового или подсолнечного масла, можно посыпать свежей зеленью.
Курицу можно заменять любым другим нежирным мясом или рыбой. more…
елена кулева
понравилось
23 March 2019 at 6:35
елена кулева
понравилось
14 October 2016 at 14:51
елена кулева
понравилось
16 August 2016 at 12:02
елена кулева
понравилось
16 August 2016 at 12:02
community-post.html
елена кулева
понравилось
30 January 2016 at 5:49
community-post.html
8 comments
елена кулева
понравилось
30 January 2016 at 5:48
елена кулева
понравилось
21 October 2015 at 5:49
елена кулева
понравилось
28 September 2015 at 10:32
community-post.html
ЗУМРУДНОЕ ВАРЕНЬЕ ИЗ КИВИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 5 киви
● 1 банан
● 1 чайная ложка желатина
● 220 гр. сахара
● сок половины лимона
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Мелко порезать киви. Туда же порезать мелко банан. Помять не очень сильно. Добавить сахар и чайную ложку желатина. Варить 5-10 минут. Густое, ароматное варенье готово!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 5 киви
● 1 банан
● 1 чайная ложка желатина
● 220 гр. сахара
● сок половины лимона
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Мелко порезать киви. Туда же порезать мелко банан. Помять не очень сильно. Добавить сахар и чайную ложку желатина. Варить 5-10 минут. Густое, ароматное варенье готово!
6 comments
audio-playlist.html
елена кулева
понравилось
16 September 2015 at 14:36
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ ��������
от
Наталья
Лапина
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 381
Новости Красноярска
313 148
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 023 134
Other people named елена кулева in My World